Ecstatic dance Zlín

10/07/2026

Na parketu nezáleží na tom, kdo jsi. Nezáleží, jakou máš práci, kolik vyděláváš ani odkud přicházíš. Jsme tu prostě lidé. A to úplně stačí.

Hudba nerozlišuje povolání, věk ani společenské role. V pohybu jsme si všichni rovni. Tady nejsi lékař, učitel, dělník, maminka ani student. Tady jsi jen člověk, který se nadechl a dovolil si tančit.

Nezáleží na tom, co máš za sebou. Nezáleží na tom, co tě čeká zítra. Důležité je jen to, že jsi tady.

Na chvíli odložit všechny role. Přestat něco dokazovat. A jen být.

Ne každý tanec je vidět. Ten nejdůležitější se odehrává uvnitř. A nikdo nemusí vědět, jaký příběh právě tančíš.

Každý přichází s jiným příběhem. Každý odchází s vlastním prožitkem. A mezi tím vzniká prostor, kde není potřeba nic vysvětlovat.

Na parketu není poznat, kdo je ředitel firmy, kdo prodavačka, kdo terapeut nebo kdo právě prochází těžkým obdobím.

Hudba nás na chvíli vrací k tomu, co máme společné – k obyčejnému lidskému bytí.

Možná je právě toto ta největší svoboda – být na chvíli člověkem, ne svou rolí.

🙏🙏🙏

1.8. Vás zvu na druhý a letos poslední Ecstatic dance Zlín v přírodě

https://facebook.com/events/s/ecstatic-dance-zlindj-aldangah/1703417734262876/

08/07/2026

💫🌳🌲💫🌿🍃💫🌳🌲💫🌿🍃💫🌳🌲💫
Ecstatic dance Zlín tančil venku – a bylo to magické 🕉️

Poprvé jsem připravovala tento bezpečný prostor pro svobodný tanec pod korunami stromů. S představením nového DJ a POI warm-upem. A přestože jsem měla obavy, jak to venku všechno „sedne“, stalo se přesně to, co se stává vždy, když se lidé sejdou s otevřeným srdcem – vzniklo něco krásně přirozeného a autentického.
Hudba plynula úžasně, barevně a živě. DJ TOTEM 🎶 byl plně napojený na nás – tančil s námi, sledoval a cítil nás. Tělo se samo pohybovalo, strach z nového prostoru se postupně rozpouštěl a nahradilo ho hluboké uvolnění a radost z pohybu na zemi.
Nejdojemnější byl konec. Lidé se smáli, plakali, objímali, děkovali. V závěrečném sdílecím kruhu se nám otevřela jedna patnáctiletá slečna, kterou přivedla maminka. Poprvé tančila bez odsuzovaní, bez tanečních kroků, vědomě, naplno v sobě i s ostatními. Prohloubilo to její vztah s matkou. Ten moment byl pro všechny velkým darem.
A vracící se tančící rodinka v sestavě máma, dcera a syn je něco tak přejícího všem lidem, všem rodinám. Cítím jak moc je to přínosné a léčivé na úrovni rodinných vazeb 🙏

Ecstatic dance pro mě není jednorázová akce. Je to cesta. Pozvolný progres, na kterém vidím i sama na sobě, jak se nenásilně posouvám za své hranice. Otevírám se pohybu i sobě jako člověku mezi lidi. Jako autonomní hypersenzitivní člověk vnímám Vaše pocity často násobně silněji – a když vidím, jak přirozeně tančíte, jak se nohama dotýkáte země, těch kořenů, objímáte stromy i sebe navzájem… jsem vděčná, směju se, raduju a dojímám zároveň.

Toto je přesně důvod, proč to dělám.
Cítit se svobodně a přirozeně.
Cítit se šťastně.
Cítit se doma v sobě i mezi sebou.

Děkuju každému z Vás, kdo přišel, kdo si to dovolil, otevřel se a tančil svou pravdu.

Už teď se těším na další setkání na tomto místě 🤗

1. 8. od 17 hodin na stejném místě s DJ Aldanga EcstaticMotion

Dance 💚💃✌️

05/07/2026

Včerejší poprvé venku 🌿 Boží 😇

A co na to DJ TOTEM, který nám hrál?
"Když utichly poslední tóny, nikdo neměl slova. Lidé se začali spontanně objímat. Pořadatelka Bára za mnou přišla se slzami v očích a stále opakovala: “Co jsi to udělal??”. Během závěrečného sdílení: Jeden muž řekl, že to bylo jako návštěva Louvru – kde každá skladba byla obrazem a on díky tomuto umění procestoval celý svět. 15ti letá slečna, která na úvodním kolečku zůstala úplně potichu, se svěřila, že to byl její první Ecstatic Dance. Přivedla ji máma a ona se cítila tak bezpečně a bez odsuzování, že je to s mámou sblížilo víc než kdy dřív.
je liturgie beze slov. Je to dočasný chrám postavený z hudby.

A proto to dělám 💫🙏

03/07/2026

29/06/2026

Musí se tancovat naboso?

27/06/2026

Už příští sobotu si svobodně zatancujeme na magickém místě pod stromy u Hájenky v Přílukách 🌿🌿🌿

Vypnout chvíli hlavu, nechat se vést hudbou, rozproudit v sobě pořádně tu horkost léta a odevzdat se klidu a tichu na závěr
💫💫💫

Vaše včasné rezervace mi moc pomáhají v přípravě na speciální POI warm up a hladkém průběhu organizace.

Na místě bude QR kód pro úhradu příspěvku pro ty, co se rozhodují až na poslední chvilku.

Vyplněním rezervace s pozdější platbou mám větší šanci připravit všem vše potřebné.

Do dnešní půlnoci zvýhodněná výše příspěvku - pouze 300 Kč.

Zajisti si své místo včas.
🙏🙏🙏
I venku máme kapacitu omezenou!

Dance 💃✌️

REZERVACE TU
https://forms.gle/nEAWkUomxZddC8ks6

Ahoj milovníci svobodného tance! Pojďme si spolu zatancovat pod širým nebem ✨
Mám obrovskou radost, že Vás můžu pozvat na náš první venkovní Ecstatic dance Zlín v prostředí blízkosti lesa, u Hájenky v Přílukách.

Znáte ten pocit, když si pustíte hudbu, zavřete oči a začnete se hýbat úplně sami pro sebe? Přesně tohle zažijeme společně, ale venku – s pocitem země pod nohama, nebem nad hlavou a s komunitou skvělých lidí kolem.
Ecstatic je o tom, že odhodíte všechny starosti, vypnete hlavu a necháte tělo dělat přesně to, co v tu chvíli potřebuje. Žádné kroky, žádné naučené sestavy, žádné hodnocení. Můžete divoce skákat, jen se tak pohupovat nebo klidně proležet půlku setu na zemi. Všechno je správně.
Přijďte se prostě jen tak uvolnit, nadechnout a užít si čistou radost z pohybu.

POI Warm up–propojení hemisfér
Předtím než se odevzdáme svobodnému tanci, projdeme si společně naladěním a zpřítomněním. Vezmeme do rukou tréninkové „poi“ a ponoříme se do metody plynulého kroužení.
Nejde o žádné triky ani učení se techniky. Jde o metodu, která využívá křížové pohyby přes středovou osu těla. Tyto opakující se plynulé křivky mají okamžitý zklidňující účinek na naši nervovou soustavu a přirozeně propojují levou a pravou mozkovou hemisféru.
V praxi to funguje jako hluboký vnitřní restart. Rytmický pohyb rukou vás vtáhne plnou pozorností do přítomného okamžiku. Utichne upovídaná mysl a z těla začne odcházet nahromaděné napětí. Je to silný nástroj pro uzemnění a bezpečné ukotvení se ve svém vlastním těle. Tímto vědomým propojením si v sobě vytvoříme klid, ze kterého pak hladce přejdeme do samotného extatického tance.

🎧 Speciální host z Prahy: DJ TOTEM
Mám radost, že Vám můžu představit dalšího DJ Ecstatic dance.
On sám o sobě říká, že není jen DJ, ale hlavně hudební průvodce rituální cestou do hlubin vědomí a krajiny naší duše. Jeho sety nejsou o obyčejném tancování, ale o hlubokém ponoru do vnitřních světů, emocí a obrazů.
V jeho hudbě uslyšíte naprosto jedinečnou kombinaci:
🌍 Folktroniku a organic house
✨ Léčivé mantry
🥁 Divoké kmenové rytmy
Celý svůj hudební příběh navíc staví podle principů a struktury holotropního dýchání. Hudba se tak v jeho rukách stává živou

26/06/2026

🌀 POI warm up – propojení mozkových hemisfér

Věřím, že pohyb může léčit. Někdy stačí jen zpomalit, nechat ruce kreslit kruhy do prostoru a dovolit tělu, aby převzalo vedení.

Proto před Ecstatic dance Zlín zařazuju půlhodinový POI warm up.

Jemný a hravý prostor, ve kterém pomocí jednoduchých pohybů probouzíme koordinaci, propojujeme pravou a levou hemisféru a postupně se vracíme z hlavy zpět do těla.

Nejde o výkon ani o správnou techniku. Jde o prožitek.
O možnost na chvíli vypnout každodenní shon, ztišit mysl a být tady a teď.

Pro někoho jsou poi jen zábavou. Pro jiného se mohou stát formou pohybové meditace, hlubšího vnímání sebe sama a krásnou přípravou na cestu, kterou společně otevřeme.

Točení POIkama je stejně jako celkově Ecstatic dance otevřeno úplně všem. Ať držíte poi poprvé, nebo už jste je někdy točili. Důležité není, jak to vypadá. Důležité je dovolit si objevovat.

🌿 Žádné zkušenosti nejsou potřeba. 🌿 POIky budou k dispozici na místě. 🌿 Přijďte takoví, jací právě jste.

Přijď si to zkusit 🌿🌀

4.7. 17 hodin Hájenka Příluky
ECSTATIC DANCE ZLÍN|DJ TOTEM|V PŘÍRODĚ