Zažít se jinak - aktivity k propojení s přírodou a se sebou samým

  • Domů
  • česko
  • Prague
  • Zažít se jinak - aktivity k propojení s přírodou a se sebou samým

Zažít se jinak - aktivity k propojení s přírodou a se sebou samým Zažijte se jinak. Netradiční teambuildingy zaměřené na větší propojení s přírodou a se sebou samými.

Aktivity v přírodě s pozitivním dopadem na stav mysli, snížení stresu, zvýšení pocitu pohody a radosti ze života, přísun energie a rozproudění kreativity. Čas strávený v přírodě mimo jiné snižuje krevní tlak, zlepšuje zdraví a podporuje celkovou fyzickou i psychickou kondici.

ČEKAJÍ VÁS:
🌿 Smyslové procházky s prvky lesní terapie: Pomalé procházky bez mluvení, během kterých se účastníci zaměřují

na vnímání přírodních podnětů pomocí všech smyslů. Dotýkají se rostlin, naslouchají zvukům přírody, vnímají vůně a pozorují různé textury.
🌿 Lesní aktivity a šinrin-joku: Vedeme skupinová i individuální cvičení v lesním prostředí, které podporují relaxaci, uvolnění a spojení se sebou samým a s přírodou. To může zahrnovat meditace, dechová cvičení, vizualizace a pozorování.
🌿 Mindfulness aktivity: Různé aktivity zaměřené na mindfulness, které účastníky vedou k přítomnosti a uvědomění si svých myšlenek, emocí a tělesných pocitů. To může zahrnovat mindful walking, mindful eating, mindful breathing a další.
🌿 Tvoření a spolupráce: Tvorba přírodního umění na podporu kreativy a inovativnosti. Speciální hry a výzvy v přírodě, které vyžadují spolupráci a komunikaci mezi členy týmu.

🌿 Dnes slavíme Den ptačího zpěvu 🐦Zastav se na chvíli... slyšíš to?Příroda právě ladí svůj koncert. Každý pták svým hlas...
04/05/2025

🌿 Dnes slavíme Den ptačího zpěvu 🐦

Zastav se na chvíli... slyšíš to?
Příroda právě ladí svůj koncert. Každý pták svým hlasem vypráví, že jaro je v plném proudu.

Zvuk ptačího zpěvu nás může zklidnit, navrátit do přítomnosti i jemně připomenout, že jsme součástí většího celku.
Na poutích přírodou právě ticho mezi stromy a zpěv ptáků často otevírají prostor pro to podstatné – naslouchat sami sobě.

Dnes je krásný den pozvat tě ven. Do lesa, na louku, k řece.
Nech se vést zpěvem, který nepotřebuje slova.

🧭 Kdy jsi naposledy opravdu poslouchal/a přírodu?

Srdečně zvu na putování pro ženy krajinou svého srdce po Žítkové a okolí - odkaz v komentáři - i zde budeme poslouchat jak ptáky, tak své nitro 💚

Přátelé, v čas slun-o-vratu s vámi sdílíme s Baru naše přání a děkujeme, že jste 💞✨️
21/12/2024

Přátelé, v čas slun-o-vratu s vámi sdílíme s Baru naše přání a děkujeme, že jste 💞✨️

21/10/2024
Už tuto neděli se na vás s Míšou moc těšíme na naší akci na Kokořínsku LESNÍ TERAPIE (od 13:00) a ZVUKOVÁ LÁZEŇ (od 17:0...
10/10/2024

Už tuto neděli se na vás s Míšou moc těšíme na naší akci na Kokořínsku LESNÍ TERAPIE (od 13:00) a ZVUKOVÁ LÁZEŇ (od 17:00). Počasí má být velmi příjemné, harmonizační hudební nástroje i my jsme naladěné 💚

JEŠTĚ MÁME PÁR VOLNÝCH MÍST, POJĎTE JEŠTĚ NĚKDO OBOHATIT NAŠI SKUPINKU 🙏🤩

Odkaz na událost je v komentáři ;-)

Adresa

Prague

Telefon

+420731181099

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Zažít se jinak - aktivity k propojení s přírodou a se sebou samým zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Zažít se jinak - aktivity k propojení s přírodou a se sebou samým:

Odkazy

Sdílet

Kategorie