
11/10/2025
🌞 Cesta k 108 pozdravům slunci 🌞
Už příští sobotu (18.10.) se v Avati můžete těšit na první setkání ze série tří zastavení pro tělo, dech a mysl tě zve na cestu vědomého pohybu, dechu a vnitřní síly. Od října do března (AVATI, Praha – Smíchov) projdeš postupnou praxí 36 → 72 → 108 pozdravů slunci (Sūrya Namaskāra), vedenou lektorkou Barborou Holoubkovou s hudebním doprovodem Jaroslava Pachého na handpan. Série vychází z tradic jógových mistrů a nabízí prostor pro zklidnění, záměr i prohloubení disciplíny – bez tlaku na výkon. Každé setkání můžeš absolvovat samostatně nebo jako součást celé trilogie za zvýhodněnou cenu.
📅 18. 10. 2025 | 10. 1. 2026 | 21. 3. 2026