PAREPA parque de recreación pasiva y ambiental

PAREPA parque de recreación pasiva y ambiental PARQUE DE RECREACIÓN PASIVA Y AMBIENTAL, el lugar ideal para salidas pedagógicas, planes familiares, celebraciones, paz y tranquilidad

😵‍💫 ¿Sientes que el trabajo te sobrepasa? Respira. No estás sol@. Te compartimos 6 claves simples y efectivas para apren...
03/07/2025

😵‍💫 ¿Sientes que el trabajo te sobrepasa?

Respira. No estás sol@.

Te compartimos 6 claves simples y efectivas para aprender a manejar el estrés laboral y cuidar tu bienestar mental.

💼✨ ¡Tu salud también es parte de tu productividad!

💡 El liderazgo no se enseña solo en el aula… ¡se vive! ¿Quieres fortalecer tu capacidad de influir, inspirar y tomar dec...
27/06/2025

💡 El liderazgo no se enseña solo en el aula… ¡se vive!

¿Quieres fortalecer tu capacidad de influir, inspirar y tomar decisiones?

Aquí te dejamos 6 actividades que te ayudarán a convertirte en un verdadero líder universitario.

🎓🔥 ¡Desliza y empieza a transformar tu camino!

🌿💼 ¡Trabajar al aire libre no es solo un cambio de escenario, es un cambio de energía!Descubre cómo una jornada empresar...
20/06/2025

🌿💼 ¡Trabajar al aire libre no es solo un cambio de escenario, es un cambio de energía!

Descubre cómo una jornada empresarial en la naturaleza puede mejorar la creatividad, reducir el estrés y fortalecer tu equipo.

Swipe 👉 y empieza a planear tu próxima experiencia al aire libre.

🌿📚 ¿Crees que aprender solo pasa en el aula?Es hora de romper mitos: las salidas educativas al aire libre son mucho más ...
19/06/2025

🌿📚 ¿Crees que aprender solo pasa en el aula?

Es hora de romper mitos: las salidas educativas al aire libre son mucho más que un paseo.

Fomentan la curiosidad, el pensamiento crítico y el aprendizaje significativo.

👉 Desliza y descubre la verdad detrás de los mitos.

🌳✨ ¿Buscas un respiro en medio de la ciudad? El Parque PAREPA es el lugar perfecto para reconectar con la naturaleza, di...
30/05/2025

🌳✨ ¿Buscas un respiro en medio de la ciudad? El Parque PAREPA es el lugar perfecto para reconectar con la naturaleza, disfrutar en equipo o simplemente relajarte.

Descubre todo lo que tiene para ofrecerte en este carrusel 👉

El entorno laboral actual nos exige estar siempre a la altura, pero no podemos olvidar que nuestro bienestar es la clave...
29/05/2025

El entorno laboral actual nos exige estar siempre a la altura, pero no podemos olvidar que nuestro bienestar es la clave para mantener el rendimiento y la creatividad. 🧠💡



Fuentes:

Organización Mundial de la Salud (OMS). Estrés en el trabajo: un reto colectivo.
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-at-work
American Psychological Association (2023). Work and Well-being Survey Results.
https://www.apa.org/news/press/releases/work-well-being
Harvard Business Review (2018). Resilience Is About How You Recharge, Not How You Endure.
https://hbr.org/2016/06/resilience-is-about-how-you-recharge-not-how-you-endure
Selye, H. (1974). Stress without distress. J.B. Lippincott.
Frankl, V. (1946). Man’s Search for Meaning. Beacon Press.
Achor, S. (2010). The Happiness Advantage. Crown Publishing.
Sennett, R. (1998). The Corrosion of Character: The Personal Consequences of Work in the New Capitalism. Norton.

¿Sabías que tus emociones están conectadas con el cerebro, el corazón y el intestino? 💡💖🧠 Descubre cómo estos tres órgan...
20/05/2025

¿Sabías que tus emociones están conectadas con el cerebro, el corazón y el intestino? 💡💖🧠

Descubre cómo estos tres órganos influyen en tu bienestar emocional y cómo mantenerlos saludables puede mejorar tu estado de ánimo. 🌱✨

🔹 El cerebro: El centro de control emocional.

🔹 El corazón: Más que un órgano, también es clave para nuestras emociones.

🔹 El intestino: El “segundo cerebro” que afecta nuestra salud mental.

¡Conoce más sobre la increíble conexión entre cuerpo y mente! 🤯💪

Trabajar en equipo no significa solo repartir tareas, sino compartir una visión, apoyarse en los momentos difíciles y ce...
02/05/2025

Trabajar en equipo no significa solo repartir tareas, sino compartir una visión, apoyarse en los momentos difíciles y celebrar juntos cada logro.

Porque cuando las habilidades se complementan y las metas se alinean, los resultados superan cualquier expectativa. 💪🤝



Fuentes:

AmiPASS. (2024). 6 tips para mejorar el trabajo en equipo. https://www.amipass.com/empresas/6-tips-para-mejorar-el-trabajo-en-equipo/

Bubbles. (s.f.). Cómo mejorar el trabajo en equipo: 5 métodos probados. https://www.usebubbles.com/es/blog/how-to-improve-team-working

Eduinnova. (s.f.). 6 Estrategias Efectivas para Mejorar el Trabajo en Equipo. https://eduinnova360.com/6-estrategias-efectivas-para-mejorar-el-trabajo-en-equipo/

Psicología y Mente. (s.f.). Los 6 beneficios del trabajo en equipo. https://psicologiaymente.com/organizaciones/beneficios-trabajo-en-equipo

En un mundo digital, las conexiones humanas siguen siendo lo más valioso. ¿Y si la tecnología bien usada pudiera hacerno...
25/04/2025

En un mundo digital, las conexiones humanas siguen siendo lo más valioso.

¿Y si la tecnología bien usada pudiera hacernos sentir más cerca, más felices? 🌟



Fuentes:

Stanford University. (2020). How Digital Communication Enhances Social Relationships.

University of California, Los Angeles (UCLA). (2021). Digital Platforms and Social Connections: A New Era.

Turkle, Sherry. (2015). Reclaiming Conversation: The Power of Talk in a Digital Age. Penguin Press.

Harvard Medical School. (2019). The Importance of Social Connections for Mental Health and Well-Being.

Mayo Clinic. (2020). Social Media and Mental Health: How to Stay Connected Without Overdoing It.

Conoce los distintos tipos de anticonceptivos y cómo pueden ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud sexual...
21/04/2025

Conoce los distintos tipos de anticonceptivos y cómo pueden ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud sexual. 💡

💊 Desliza para descubrir las opciones más comunes y sus beneficios.

¿Quieres más detalles? Visita nuestro blog en la web para una guía completa sobre cada método. 🌐✨



Fuentes:
Organización Mundial de la Salud (OMS): www.who.int
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC): www.cdc.gov
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG): www.acog.org
Clínica Mayo: www.mayoclinic.org

La sobrecarga de información es un reto de la era digital. 📲💡Desliza para entender qué es y cómo manejarla. Si quieres p...
16/04/2025

La sobrecarga de información es un reto de la era digital. 📲💡

Desliza para entender qué es y cómo manejarla.

Si quieres profundizar más, visita nuestro blog para estrategias prácticas y consejos. 🌐✨



FUENTES:
Castells, M. (2000). La era de la información. Alianza Editorial.
Carr, N. (2010). The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains. W. W. Norton & Company.
Harvard Business Review. (2016). How Interruption Affects Your Work. Harvard Business Review.
Iyengar, S. S. (2000). The Art of Choosing. Twelve.
Miller, G. A. (1956). “The magical number seven, plus or minus two: Some limits on our capacity for processing information.” Psychological Review.
Stone, L. (2008). The Attention Economy. Harvard Business Press.
UC Berkeley. (2016). The Rise of the Digital Era: Challenges and Opportunities.
UC Irvine. (2012). The Impact of Information Overload on Employee Productivity.
Oxford University. (2018). Digital Detox: Benefits for Mental Health and Focus.

El uso de pantallas en los estudiantes debe ser consciente y equilibrado. 💻✨ ➡️Desliza para conocer prácticas saludables...
11/04/2025

El uso de pantallas en los estudiantes debe ser consciente y equilibrado. 💻✨

➡️Desliza para conocer prácticas saludables que fomenten un uso responsable y positivo.

Para más detalles, visita nuestro blog en nuestra página web. 🌐📚



Fuentes:
Academia Americana de Pediatría (AAP). (2016). Uso de pantallas en niños y adolescentes. https://pediatrics.aappublications.org
Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT). (2018). Tecnología y aprendizaje en niños. https://www.mit.edu
Turkle, Sherry. (2015). Recuperar la conversación: el poder de la conversación en la era digital. Penguin Press. http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1684-09332018000100014
Fundación de la Infancia de Internet. (2020). Guía de seguridad en línea para niños. https://www.internetfoundation.org
Universidad de Michigan. (2017). El impacto del comportamiento digital de los padres en los niños. https://www.umich.edu

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