ASTI Podismo

18/06/2026

🎧 Auricolari in gara: attenzione al regolamento!

Sempre più podisti corrono con auricolari o cuffie. Ma attenzione: non in tutte le gare sono consentiti.

ASTi, pur non vietandone in generale l’utilizzo, invita organizzatori e concorrenti a prestare particolare attenzione a questo tema, soprattutto per motivi di sicurezza.

Ricordiamo che ogni manifestazione ha un proprio regolamento e che, in alcune gare, l’uso degli auricolari è espressamente vietato.

In questi casi, utilizzarli comporta la squalifica, indipendentemente dal tipo di dispositivo:
wired, wireless, open-ear o bone conduction.

Perché questo divieto?
Perché durante una gara è fondamentale riuscire a percepire:
🏃 gli altri concorrenti
🚑 eventuali mezzi di soccorso
📢 richiami e indicazioni degli addetti
⚠️ possibili situazioni di pericolo

Un gesto semplice può evitare problemi:

Prima del via, controlla sempre il regolamento.

Ogni gara ha le sue regole.
Rispettale. Corri in sicurezza.

17/06/2026

🏔️🐢 GRAN PREMIO ROSSA 2026: LA VAL CALANCA VI ASPETTA! 🐢🏔️

Sta per tornare uno degli appuntamenti più suggestivi dell’estate podistica ticinese: il Gran Premio Rossa, una giornata speciale immersa nella splendida cornice della Val Calanca, tra sport, natura e convivialità.

📅 Domenica 5 luglio 2026
📍 Rossa – Val Calanca

Manifestazione valida per la Coppa ASTi BancaStato Podismo e per la Calanca Running Series.

🔥 Quattro eventi in una sola giornata

🏃 Gran Premio Rossa
Percorso agonistico principale
📏 10 km
📍 Selma → Rossa
🕥 Partenza ore 10.30
La gara regina: una salita affascinante e impegnativa nel cuore della valle.

🐕 Dog Trail
Per chi vuole correre insieme al proprio cane
📏 10 km
📍 Selma → Rossa
🕣 Partenza ore 08.30

🚶 Cammina Rossa
Walking / Nordic walking non competitiva
📏 4,35 km
📍 Ponte de Salan → Rossa
🕙 Partenza ore 10.00
Ideale per chi vuole vivere la giornata con un ritmo più tranquillo.

👧 Kids Run
Per i più piccoli
📏 450 m
🕥 Partenza ore 10.40
Evento non competitivo dedicato ai bambini.

🚐 Servizio navetta disponibile tra arrivo e partenze.

🏆 Premiazioni durante il tradizionale Capannone delle Feste di Rossa.

🍝 Ristoro per partecipanti e accompagnatori, per vivere insieme il dopo gara in pieno spirito di festa.

Una giornata perfetta per correre, camminare, tifare e scoprire una delle vallate più belle del nostro Cantone.

Vi aspettiamo a Rossa! 💪


Landarenca Trail • Val Calanca
visitmoesano 🏔🍃


Tutte le info: https://calanca-running-series.ch/

15/06/2026

🏔️🐺 MOROBBIA TRAIL 2026: LA VALLE MOROBBIA CHIAMA! 🐺🏔️

Sta per tornare uno degli appuntamenti trail più affascinanti del calendario ticinese: il Morobbia Trail, una giornata di sport, montagna e festa nel cuore della Valle Morobbia.

📅 Sabato 20 giugno 2026
📍 Pianezzo

Una manifestazione pensata davvero per tutti, dai trail runner più allenati a chi preferisce camminare o vivere l’evento in famiglia.

🔥 Tre proposte, un’unica grande esperienza

🐺 K33 – Trail del Lupo
🏃 33 km
⛰️ 2200 m+
🕣 Partenza ore 08.35
La gara regina: lunga, dura e spettacolare. Un vero trail di montagna per chi cerca una sfida importante.

⛰️ K14 – Trail della Croce
🏃 14 km
⛰️ 1300 m+
🕘 Partenza ore 09.15
Percorso più corto ma decisamente intenso, perfetto per chi ama le salite vere.

🚶 Walk – Camminata popolare
🥾 6 km
⛰️ 400 m+
🕤 Partenza ore 09.30
Un tracciato accessibile e panoramico, ideale per godersi la montagna con calma.

👧 Kids Run
🕑 Ore 14.00
Spazio anche ai più piccoli con la gara dedicata ai bambini.

Ma il Morobbia Trail non è solo corsa.

🍝 Pasta offerta a tutti dalle 12.00
🏅 Premiazioni alle 15.30
🎶 DJ set e festa fino a notte

Una giornata da vivere non solo con il pettorale, ma anche come pubblico, accompagnatori o semplici appassionati.

Vi aspettiamo a Pianezzo per trail, natura e divertimento! 💪



Morobbia Trail

10/06/2026

🏆 DUE GARE VALIDE PER LE COPPE ASTi: APPROFITTA DELLA COMBO CALANCA RUNNING SERIES

Il Gran Premio Rossa, valido per la Coppa ASTi BancaStato Podismo, e la Landarenca K2 Night Sprint, valida per la Coppa ASTi BancaStato Montagna, fanno parte della Calanca Running Series.

Per ancora poco tempo è possibile iscriversi alla combo che comprende:

🏃‍♂️ Gran Premio Rossa
🌙 Landarenca K2 Night Sprint
⛰️ RedRun SVG

con uno sconto interessante rispetto alle iscrizioni singole.

La Calanca Running Series propone tre eventi diversi tra loro, permettendo ai partecipanti di vivere un’esperienza completa tra strada, salita sprint in notturna e trail, nel magnifico scenario della Val Calanca.

⏳ L’offerta combo sarà disponibile ancora per poco.

👉 Iscriviti ora e assicurati il tuo posto in tutte e tre le gare.

🌐 calanca-running-series.ch

07/06/2026

🏃‍♂️🔥 MERCOLEDÌ SERA TUTTI IN PISTA A TESSERETE! 🔥🏃‍♀️

La Coppa ASTi Banca Stato Podismo torna in pista con un appuntamento ormai tradizionale e molto apprezzato dagli specialisti delle distanze su anello.

📅 Mercoledì 10 giugno 2026
📍 Arena Sportiva Capriasca – Tesserete
🏟️ Organizzazione: USC Capriaschese

In programma una serata interamente dedicata alla pista, con gare giovanili e il classico 5000 metri ASTi, valido per la Coppa ASTi Banca Stato Podismo.

🏃 Programma principale
🕡 18.30 – 600 m U10
🕕 18.45 – 1000 m ASTi U12, U14 e U16
🕖 19.15 – Prima serie 5000 m ASTi (serie più veloce)
🕢 19.35 circa – Seconda serie 5000 m ASTi
➡️ A seguire eventuali ulteriori serie

Il format permette ad atleti di ogni livello di confrontarsi sulla distanza dei 5000 metri, suddivisi in serie in base ai tempi di accredito.

⚠️ Attenzione: non sarà possibile iscriversi sul posto.
Le iscrizioni devono essere effettuate online entro il termine indicato dagli organizzatori.

Per chi ama la pista, per chi cerca un riferimento cronometrico o semplicemente vuole vivere una serata di atletica in un ambiente competitivo ma accogliente, l’appuntamento è a Tesserete.

Vi aspettiamo sulla linea di partenza! 💪🏟️

04/06/2026

🏔️🔥 DOMENICA APPUNTAMENTO CON LA CORSA DA MARENA! 🔥🏔️

Manca ormai pochissimo alla Corsa da Marena – Memorial Guido Cheda, in programma domenica 7 giugno 2026 a Maggia.

Una delle classiche salite del panorama podistico ticinese, capace di unire competizione, tradizione e passione per la montagna in uno scenario naturale di grande fascino.

🏃‍♂️ La gara
📍 Partenza dalla Piazza di Maggia
🏔️ Arrivo ai Monti di Marena
📏 2,6 km
⛰️ +550 m di dislivello

Un percorso breve ma intenso, dove ogni metro guadagnato va conquistato con determinazione e dove la soddisfazione all’arrivo ripaga ogni sforzo.

🚶‍♀️ È prevista anche una prova di Nordic Walking, per permettere a tutti di vivere la giornata all’insegna dello sport e della natura.

🕘 Programma principale
• 09.30 Partenza Nordic Walking
• 10.00 Partenza gara podistica
• Dalle 12.00 Pranzo a Marena
• 14.30 Premiazioni

🍽️ Dopo la fatica, spazio alla convivialità con il tradizionale pranzo in quota e un pomeriggio da condividere tra atleti, accompagnatori e appassionati.

Un’occasione perfetta per mettersi alla prova su una salita vera e trascorrere una splendida giornata immersi nella natura della Vallemaggia.

Ci vediamo domenica a Maggia! 💪🏔️

01/06/2026

🏔️🔥 DOMENICA APPUNTAMENTO CON LA CORSA DA MARENA! 🔥🏔️

Manca ormai pochissimo alla Corsa da Marena – Memorial Guido Cheda, in programma domenica 7 giugno 2026 a Maggia.

Una delle classiche salite del panorama podistico ticinese, capace di unire competizione, tradizione e passione per la montagna in uno scenario naturale di grande fascino.

🏃‍♂️ La gara
📍 Partenza dalla Piazza di Maggia
🏔️ Arrivo ai Monti di Marena
📏 2,6 km
⛰️ +550 m di dislivello

Un percorso breve ma intenso, dove ogni metro guadagnato va conquistato con determinazione e dove la soddisfazione all’arrivo ripaga ogni sforzo.

🚶‍♀️ È prevista anche una prova di Nordic Walking, per permettere a tutti di vivere la giornata all’insegna dello sport e della natura.

🕘 Programma principale
• 09.30 Partenza Nordic Walking
• 10.00 Partenza gara podistica
• Dalle 12.00 Pranzo a Marena
• 14.30 Premiazioni

🍽️ Dopo la fatica, spazio alla convivialità con il tradizionale pranzo in quota e un pomeriggio da condividere tra atleti, accompagnatori e appassionati.

Un’occasione perfetta per mettersi alla prova su una salita vera e trascorrere una splendida giornata immersi nella natura della Vallemaggia.

Ci vediamo domenica a Maggia! 💪🏔️

01/06/2026

⛰️🔥 TORNA UNA CLASSICA DELLA VAL CALANCA: SABATO 6 GIUGNO APPUNTAMENTO CON LA GARA ONE SHOT! 🔥⛰️

Ci sono gare che valgono una classifica. E poi ci sono gare che valgono una storia.

Sabato 6 giugno torna infatti la Gara One Shot, una salita verticale che riporta in vita un appuntamento molto amato e che da anni mancava dal calendario podistico della regione.

Un ritorno speciale, voluto dagli organizzatori della Calanca Running Series e dalle associazioni Porscei Selvadigh e Landarenca Trail, per aprire ufficialmente la stagione 2026 del circuito.

⚠️ Attenzione: la Gara One Shot non assegna punti per la classifica della Calanca Running Series. È stata pensata come gara inaugurale e di presentazione del circuito, un’occasione per ritrovarsi, testare la forma e respirare fin da subito l’atmosfera CRS.
🏃‍♂️ GARA ONE SHOT
📅 Sabato 6 giugno 2026
📍 Arvigo ➜ Braggio
📏 3,2 km
⛰️ +500 m di dislivello
🕠 Prima partenza alle ore 17.30
⏱️ Partenze individuali a cronometro ogni 30 secondi

Una gara breve ma intensa, tutta in salita, lungo i suggestivi sentieri che collegano Arvigo a Braggio, nel cuore della Val Calanca.

🍹 Al termine della prova tutti i partecipanti potranno ritrovarsi per un momento conviviale con aperitivo offerto, nel perfetto spirito che da sempre caratterizza la corsa in montagna.

Una serata per correre, ritrovarsi e dare ufficialmente il via a una nuova stagione della Calanca Running Series.

Ci vediamo sulla linea di partenza! 💪

30/05/2026

🏰🔥 DOMANI BELLINZONA SI CORRE! E LA 11 KM VALE PER LA COPPA ASTi BANCASTATO PODISMO! 🔥🏃‍♂️🏃‍♀️

C’è un motivo in più per non mancare a Bellinzona Castles & Go 2026: la spettacolare Gara Podistica 11 KM di domani, domenica 31 maggio, è valida per la Coppa ASTi BancaStato Podismo! 🏆

Per gli appassionati del circuito, per chi rincorre punti preziosi in classifica o semplicemente ama confrontarsi in un contesto unico, quello di domani è un appuntamento da segnare in rosso.

E che scenario! ✨
Una corsa affascinante e diversa dal solito, tra scorci urbani, storia e l’imponente Fortezza UNESCO di Bellinzona, con partenza da uno dei luoghi simbolo della città: il magnifico Castello di Montebello.

🏃‍♂️ GARA PODISTICA 11 KM – DOMANI
🏆 Valida per la Coppa ASTi BancaStato Podismo
📍 Partenza: ore 10:45 dal Castello di Montebello
⏰ Ritrovo sul posto: 10:35
🏁 Arrivo: Piazza del Sole
⛰️ Dislivello: +247 m / -331 m
⏱️ Tempo limite: 1h30

🎽 Ritiro pettorali e pacco gara
📍 Centro Sportivo Parco Urbano, Via Francesco Chiesa
🕗 08:00 – 09:45

💪 Warm-up ufficiale
📍 Castello di Montebello
🕙 10:15, con Physioticino

🚶‍♀️🚶‍♂️ Domani spazio anche alla Walking / Nordic Walking 11 km, con partenza alle 09:45 da Piazza del Sole, per vivere Bellinzona e i suoi castelli a passo libero.

⚠️ Domani si corre! Se te l’eri segnato e poi te ne sei dimenticato… niente scuse: è il momento di allacciare le scarpe e vivere una domenica speciale tra sport, emozioni e castelli 🏰

Info e iscrizioni:
Castles & Go

29/05/2026

LIGORNETTO CHIUDE LA PRIMAVERA DELLE STAFFETTE

La Staffetta Vigor, che sabato vivrà la 69 edizione, è la decana del Trofeo ASTi BancaStato staffette. Sul veloce circuito di 420 disegnato nel nucleo di Ligornetto attorno alla chiesa saranno quasi 300 i giovani atleti ed atlete, in rappresentanza di una decina di società, ad animare le ultime staffette primaverili. Dalle 15.30 le categorie valide per i vari trofei del TAS lanceranno la manifestazione, che si chiuderà con le gare individuali dedicate ai più piccoli a partire dalle 16.50.
La Vigor, dopo la premiazione offrirà il concerto della filarmonica locale e proporrà la ormai tradizionale grigliata. La SAM Massagno che viaggia verso il quinto successo consecutivo nel Supertrofeo ASTI BancaStato, ha dominato la primavera raccogliendo nelle prime tre gare il doppio dei punti delle rivali. ASSPO Riva San Vitale, SAL Lugano e i padroni di casa del Vigor seguono raccolte in soli tre punti, seguite dall’USC.
Per le quattro categorie più “mature” siamo alla penultima tappa prima della grande finale di Isone ad ottobre. Tra gli M17+ la SAM ha soli quattro punti di vantaggio su USC e SAL. Tra le F17+ saranno SAM e SAL a contendersi la vittoria finale.
Tra le U16F l'ASSPO guida con un punto di vantaggio sulla VIGOR; più lontane, SAM e SAL sono appaiate nella lotta per il podio. Tra i ragazzi vola la SAM, con la coppia Atletica Mendrisiotto e SFG Chiasso all'inseguimento.
Tra gli U14M, grazie ad alcune doppiette, la SAV ha praticamente prenotato il trofeo; AS Monteceneri e SAM sono le inseguitrici più determinate. La SAM comanda nelle rimanenti tre categorie: tra le U14F l'USC non è lontana, mentre Vigor ed ASSPO si contendono il podio.
Nelle U12F la SAM domina, mentre SAL, ASSPO ed USC si contendono il podio. Negli U12M, dietro i massagnesi, ASSPO e Vigor completano il podio; la SAL, assente nella prima tappa, ha comunque i mezzi per una rimonta.

Informazioni su http://www.asti-ticino.ch
Calendario TROFEO ASTI BancaStato STAFFETTE
Primavera
28.5.2026 69a Staffetta Vigor Ligornetto
Autunno
4.10.2026 29a Staffetta di Sagno (scolari)
11.10.2026 49a Staffetta Rivense (scolari)
18.10.2026 29a Staffetta Sagra della Staffetta Isone e Premiazione Trofei ASTi Staffette BancaStato

La Pagina è pubblicata nel CDT di giovedì, ed è/sarà visibile da venerdì, in documenti: https://www.asti-ticino.ch/asti-new/asti/documenti