Karaté St-Jean École Mario Poupart

Karaté St-Jean École Mario Poupart Karaté St-Jean École Mario Poupart offre des cours de karaté pour tous de 5 ans a 80 ans,

Karaté cours à Saint-Jean-sur-Richeleiu ,secteur Iberville, 420 2ie Avenue (au Carrefour Laplante) J2X 2B8

Le karaté est l'un des Arts-Martiaux les plus importants, non pas parce qu'il enseigne comment se défendre ou défendre a...
08/21/2025

Le karaté est l'un des Arts-Martiaux les plus importants, non pas parce qu'il enseigne comment se défendre ou défendre autrui, mais parce qu'il a de nombreux avantages physiques, psychologiques et sociaux, notamment :
🥋 Avantages physiques :
• Renforce les muscles et augmente la forme physique.
• Accroître la souplesse et améliorer l'équilibre.
• Développer la vitesse et la précision en mouvement.
• Améliorer la respiration et la circulation.
• Maintenir un poids santé et brûler des calories.
🧠 Avantages psychologiques :
• Renforcer la confiance en soi et le caractère fort.
• Contrôle la colère et les actions.
• Enseigner la patience et la discipline.
• Accroître la concentration et la vitesse de réaction.
🤝 Avantages sociaux et éducatifs :
• Enseigner à respecter les autres et à respecter les règles et les règles.
• Construire un esprit de coopération et d'esprit sportif.
• Élever les enfants sur la discipline et la responsabilité.

08/19/2025

Le karaté est l'un des sports les plus importants, non seulement parce qu'il est de l'autodéfense, mais aussi parce qu'il présente de nombreux avantages physiques, psychologiques et sociaux, notamment :

🥋 Avantages physiques :

• Renforcer les muscles et augmenter la forme physique.

• Augmenter la flexibilité et améliorer l'équilibre.

• Développer la vitesse et la précision en mouvement.

• Améliorer la respiration et la circulation.

• Maintenir un poids santé et brûler des calories.

🧠 Avantages psychologiques :

• Construire la confiance en soi et un caractère fort.

• Contrôlez la colère et les actions.

• Enseigner la patience et la discipline.

• Augmenter la concentration et la vitesse de réaction.

🤝 Avantages sociaux et éducatifs :

• Enseigner à respecter les autres et à respecter l'étiquette et les règles.

• Construire un esprit de coopération et d'esprit sportif.

• Élever les enfants sur la discipline et la responsabilité.

Osu,Une rencontre enrichissante s’est tenue aujourd’hui avec les directeurs de dojo de la branche Perez So-Kyokushin Can...
08/17/2025

Osu,

Une rencontre enrichissante s’est tenue aujourd’hui avec les directeurs de dojo de la branche Perez So-Kyokushin Canada.

La journée a débuté par près de deux heures consacrées au kata avancé, suivies d’une réunion portant sur les points suivants :

Planification de l’horaire 2025-2026

Cours de kata

Championnat So-Kyokushin Canada

Budo Giant Challenge

Gasshuku 2026

Préparation pour le 3e Championnat du Monde

Examens de ceintures 2025-2026

Une rencontre marquée par l’esprit du Kyokushin et la volonté commune de poursuivre le développement de notre organisation.

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Osu,

An enriching meeting was held today with the dojo directors of the So-Kyokushin Canada Perez Branch.

The day began with nearly two hours dedicated to advanced kata, followed by a meeting covering the following points:

Planning of the 2025-2026 schedule

Kata classes

So-Kyokushin Canada Championship

Budo Giant Challenge

Gasshuku 2026

Preparation for the 3rd World Championship

2025-2026 Belt Examinations

A meeting marked by the spirit of Kyokushin and the shared commitment to the continued development of our organization.

Hugo A. Perez
Branch Chief So-Kyokushin Canada

Voici en photos le 1e camp d'été de karaté So-Kyokushin Canada, c'était intense ,enrichissant et plaisant :)  a refaire ...
07/08/2025

Voici en photos le 1e camp d'été de karaté So-Kyokushin Canada, c'était intense ,enrichissant et plaisant :) a refaire osu!

Bon congé , a mercredi :)  osu!
06/23/2025

Bon congé , a mercredi :) osu!

05/31/2025

Le 24 mai 2025, Montréal a eu l’honneur d’accueillir Shihan Nicholas Pettas pour un séminaire exceptionnel de Kyokushin Karate. Reconnu comme “The Blue-Eyed Samurai”, Shihan Pettas est une légende vivante du Kyokushin, dernier uchi-deshi de Sosai Masutatsu Oyama et champion du K-1 Japan Grand Prix 2001.

La journée s’est articulée en trois segments distincts, incluant une conférence enrichissante durant la pause déjeuner. Les participants ont bénéficié d’un enseignement approfondi, tant sur les techniques de combat que sur la philosophie du Kyokushin. Les échanges ont permis de mieux comprendre l’héritage de Sosai Oyama, offrant une perspective unique sur l’essence du Kyokushin.

Ce séminaire a été une occasion rare d’apprendre auprès d’un maître dont l’expérience et la passion pour le Kyokushin sont inégalées. L’événement a été marqué par une énergie collective, une discipline rigoureuse et un profond respect mutuel, incarnant parfaitement l’esprit du Kyokushin.

Un moment gravé dans les mémoires, où l’esprit du Kyokushin a brillamment résonné.

05/19/2025

Les 2 dojos seront ouverts ce soir :) , osu !

05/18/2025

🥋🏆 34e Championnat International de Karaté de Shihan André Gilbert

C’est avec un immense plaisir que Karaté St-Jean a pris part au 34e Championnat International de Karaté 2025, organisé par le légendaire Shihan André Gilbert au Collège Notre-Dame. Des katas précis, des combats en semi-contact pour enfants et adultes avec équipements, et du full contact sans équipement pour les plus aguerris. Le niveau était incroyable! 🔥 Voir autant de dojos réunis, dans le respect et la passion, devant des centaines de spectateurs, c’était profondément inspirant. 🙌

Chaque coup porté, chaque cri, chaque salut était rempli de détermination. Merci à tous les participants, organisateurs et supporteurs qui rendent ces moments si uniques. 💪

🙏 Un immense merci à Shihan André Gilbert et à toute l’équipe d’organisation pour cet événement grandiose, mené avec passion, rigueur et respect. Une véritable célébration du karaté et de l’esprit Osu!

💻 www.karatestjean.com
Shihan André Gilbert Shinkyokushin Karate Dojo

Les journées sont toujours bien remplies au Japon , Voici en photos mon lundi , merci la vie , merci shihan Hugo Perez ,...
04/22/2025

Les journées sont toujours bien remplies au Japon ,
Voici en photos mon lundi , merci la vie , merci shihan Hugo Perez , de m'avoir invité dans cette aventure , osu!

04/21/2025

Osu tout le monde ! Le dojo est ouvert ce soir ! Venez vous entraîner avec nous !

2e journée du championnat au Japon ,  que de beaux souvenirs :) Merci la vie , merci shihan Hugo Perez pour ces précieux...
04/21/2025

2e journée du championnat au Japon , que de beaux souvenirs :)
Merci la vie , merci shihan Hugo Perez pour ces précieux moments , big osu !

Voici quelques photos du championnat au Japon , une journée mémorable Osu!
04/19/2025

Voici quelques photos du championnat au Japon , une journée mémorable Osu!

Address

420, 2e Avenue
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC
J2X2B8

Opening Hours

Monday 6pm - 7:45pm
Tuesday 6pm - 7:45pm
Wednesday 6pm - 7:45pm
Saturday 9am - 10:45am

Telephone

+15142605535

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Karaté cours à Saint-Jean-sur-Richelieu secteur Iberville au 420 2e Avenue

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