Aux Saveurs Champetres

12/10/2021

Après plus de 2 ans, la cervelle fourmille, car bien entendu vos histoires de succès Keto me manque! Si je montais des menus hebdos de vos recettes préférées qui vous manque? Les mêmes bonnes recettes du temps de la boutique. J ai des demandes tous les jours pour le sucre à la crème et mes tartes au sucre! 🤣. Des intéressées par ce petit projet un peu fou ? Ceux et celles que j ai côtoyés durant les 6 années des Saveurs ChAmpetres savent bien que la folie m’a toujours amener que du positif! Hâte de vous lire !

10/11/2019

Bon " vindredi" !! Et toi? Ton café gras, tu l' prends comment?

10/10/2019

Atelier Keto débutante, 15 octobre, j ai des partantes?

10/07/2019

Si t as pas encore écouter ça! Je te le suggère fortement

10/04/2019

Aux Saveurs Champetres poursuit sa mission Keto sous une autre formule! Le local de la rue St Jacques est donc maintenant officiellement fermé . Les dates d ateliers seront diffusées sous peu

Bon weekend!!!

10/01/2019

Vos petites salles coup de coeur afin que je puisse y donner les ateliers Keto ? ;-)

09/30/2019

Et puis? Votre sel?

Bonne lecture!

Hummm un bon café le matin au levé.. Ça sent bon, ça goûte bon, c’est réconfortant même ! Mais saviez vous que chaque tasse de café nous fait perdre 500 mg de sodium.. Sachant qu’en cétose nous éliminons plus d’eau et minéraux étaient donné notre bas taux de glucides, il est important d’équilibrer ce débalancement en prenant plus de sel. Nous avons besoin de 4 à 6 gr de sodium par jour en cétose (dépends du niveau d’activité physique) alors si je prends 3 cafés le matin, et que je suis actif, alors je dois prendre 7.5 g de sel dans ma journée ! Si vous voulez vous lancer dans ce mode de vie je suis là pour vous 😊

09/27/2019

Après presque 6 ans, Aux Saveurs Champêtres dans la formule connue de mets préparés tire sa révérence pour renaître sous une autre formule cet automne!

Je vous remercie de votre fidélité durant toutes ces années. Ce fut un plaisir pour moi de travailler avec passion afin de vous aider dans votre quotidien et encore plus dans la derniere année avec le projet d'alimentation cétogènes qui fut pour moi une occasion en or de vous voir évoluer dans votre nouveau mode de vie !

Merci aux clients réguliers qui sont passés toutes les semaines, aux clients spontanés avec qui j ai eu tout autant de plaisir à informer et accueillir, et à tous qui ont contribués de façon positive à me faire vivre 6 années avec mon projet qui m'a tenue toujours la tête remplie de nouvelles idées !

C'est avec un constat plus que positif de mes 6 années que je changerai la vocation de mon entreprise et vous serez bien sur informé de la nouvelle formule à venir.

Pour le moment je me permets une pause, qui je crois, est bien méritée.

Mon local est donc fermé au public en ce qui me concerne à compter d'aujourd'hui mais reprendra vie très rapidement ! Le changement amène toujours sont lot de positif et la suite sera assurément un beau vent de changement.

Grâce a vous tous j ai carburé à la passion depuis 6 ans dans toutes les sphères que j ai exploité durant cette période, un énorme merci et je vous dit à bientôt !!

09/23/2019

Ce documentaire intitulé « Bien nourrir son cerveau », démontre que l’alimentation gouverne nos humeurs et nos pensées. Une raison de plus de bouder la malbouffe.