Circuito BIKE TOUR

19/08/2020

Blog Ciclismo!

06/08/2020

Passo a passo.

06/08/2020

Você mesmo pode regular a altura do banco da sua bike. Nesse vídeo você encontra algumas maneiras simples e eficiente.

03/08/2020

09/07/2020

❗❗ IMPORTANTE

COVID-19 ( coronavírus )

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Temos vivido um momento que exige intensa atenção e cuidados no sentido de reduzirmos a circulação do novo Coronavírus.

A bicicleta é uma ótima aliada para esses tempos. Mas hoje, caso seja inevitável que você tenha que se transportar, evite as multidões do transporte público e ande de bicicleta.

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E claro, vale lembrar que nesse momento, é importante cada um fazer a sua parte e seguir corretamente as orientações dos órgãos responsáveis.

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DICAS

Limpe antes e depois os pontos de contato com Álcool em gel.

Capacete, guidão, selim e luvas.

Jamais emprestar squeeze e mochilas de hidratação.

Lavar as mãos com sabão regularmente.

Evite as mãos em contato com olhos e nariz.

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CUIDADOS

Se tossir ou espirrar cubra a boca e nariz.

Alimentação e hidratação balanceada.

Mantenha ambientes ventilados e evite lugares com aglomerações.

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