Intensivo Físico Específico

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08/12/2022

Sempre é muito bom receber em nossa humilde casa grandes profissionais, porém é muito melhor quando estes profissionais são também grandes amigos. e treinador e preparador de goleiros do Figueirense sub20.

Muito obrigado pela visita professores, as portas do IFE estarão sempre abertas pra o que precisarem. Muito sucesso na temporada e que resgatem a essência da nossa base.

26/12/2021

Hora do descanso.
Retornamos dia 3/1/2022.

23/11/2021

A pedidos.

Neste sábado 27.11 vamos dar início a nossa pré temporada de verão, treino a partir das 8:30 da manhã, na quadra Eduardo Costa no bairro pagani

Agenda tá aberta, vem treinar com a gente. Borá!

17/11/2021

Pós feriado.
Geral na pegada, verão tá chegando, borá treinar com a gente!

15/04/2021

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O POST de hoje não será sobre atividade física. E sim sobre ajudar ao próximo.

🤝A associação AMA, está arrecadando alimentos e materiais de higiene, para fazer cestas básicas e distribuir para famílias carentes de São José e Palhoça.

🤗A associação aceita também doações em dinheiro via PIX.

❤️Contamos com apoio de todos.
Obrigado.

30/03/2021

"O contato com a bola quebra o gelo Ela não diferencia ninguém, seja quem for"

Já na primeira aula, despertamos o interesse para fazer com que se sintam à vontade da maneira mais simples possível e com o objeto que lhes é bastante família, à BOLA.

Nosso método é apresentar, estimular, possibilitar e instigar os nossos alunos/atletas a fazerem uma atividade diferente, com inúmeros benefícios à saúde.

Da base ao feminino até o profissional.
Intensivo físico específico para todos.

16/03/2021

Seguimos em frente, tentando fazer o que for possível para melhor atendê-los.

Agradecemos desde já a compreensão de todos.

Devido ao novo decreto
Nº 22636 DE 15/03/2021
Estamos disponibilizando novos horarios para os treinos lembrado que é muito importante agendar com antecedência para organização e bem estar de todos.

18/02/2021

Preparação

o bicho tá pegando
ninguém alivia pra ninguém não.
Caiu tem que levantar!

"Quem cede a vez não quer Vitória"

📸

17/02/2021

Em breve estaremos lançando um material muito bacana para os colegas da educação física que nos acompanham aqui.

Em parceria com a .pb

Vamos compartilhar um pouco da nossa metodologia de trabalho e nossos treinos específicos que vem gerando resultados positivos há nove anos.

Inscreva-se no nosso canal

https://www.youtube.com/channel/UCyrsVUHY90vapFRSBN2iN0w

Sexta feira sai o primeiro vídeo ☝🏾

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