Champions League Ilha

Champions League Ilha Este espaço esta destinado a pessoas que gostem de jogar futebol amador!

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19/04/2017

Se exercitar faz bem! Tendo os cuidados necessários ao praticar uma modalidade esportiva diminuem as chances de lesão.

Alexandre Henderson explica quais as lesões mais comuns entre os jogadores de pelada e o que fazer para proteger os músculos e articulações antes e depois dos jogos

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