Jana Patrício Fotografia

20/08/2026

A ferida da crítica ou humilhação faz a pessoa confundir erro com falta de valor.

Ela pode levar a pessoa a se diminuir, esconder suas necessidades, aceitar desrespeito e viver com medo de críticas.

A cura começa quando entendemos:

“Eu posso errar sem deixar de ter valor. Posso receber uma crítica sem permitir que ela defina quem eu sou.”

Você não precisa se diminuir para merecer respeito.
Você já é digna dele.

Sou Jana Patrício ,Psicóloga especialista em autoestima e estou aqui pra te ajudar a sair desse ciclo .

19/08/2026

Ensaio masculino também é no Studio PROTAGON!

Quem disse que fotografia profissional é só para mulheres?

No Studio PROTAGON, também criamos ensaios masculinos pensados para valorizar sua imagem, personalidade e posicionamento.

Seja para perfil profissional, marca pessoal, redes sociais, empreendedorismo ou simplesmente para registrar uma nova fase da sua vida, o ensaio é planejado para que você se sinta confiante e autêntico diante das câmeras.

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14/08/2026

Você vive para agradar e ainda assim se sente insuficiente?
A ferida da rejeição nasce quando aprendemos, ainda pequenas, que o amor depende da nossa aprovação. Ela se manifesta no medo de se expor, na dificuldade de dizer não, na necessidade constante de ser aceita e no hábito de abandonar os próprios sonhos para não ser deixada de lado.
A cura começa quando você entende que ser aceita não é sobre se encaixar — é sobre se reconhecer inteira.
Quando você deixa de precisar da aprovação do outro, ninguém mais tem o poder de te rejeitar.
Eu sou Jana Patrício, psicóloga, fotógrafa e especialista em autoestima feminina.
Minha missão é curar a mulher que você foi para revelar a mulher que você nasceu para ser.
Se essa ferida também fala com você, deixa um “eu” nos comentários e salva este vídeo para assistir quando precisar.
E se quiser começar a sua cura, me chama no direct.

10/08/2026

09/08/2026

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📌 Salve este vídeo e compartilhe com quem também ama a área da beleza!

07/08/2026

Série na Netflix - Rason Canyon
Quando descobrimos que o coração de quem está ao nosso lado ainda pertence a outra pessoa, a dor não está apenas na perda.
Está na percepção de que amor não se sustenta apenas com vontade.

Às vezes, a maior prova de amor-próprio não é lutar para ser escolhido, mas ter coragem de partir quando percebe que ocupa um lugar que já não é seu.

Ninguém merece viver competindo com lembranças, tentando conquistar um espaço que nunca ficou realmente vazio.

Relacionamentos saudáveis são construídos por duas pessoas emocionalmente disponíveis.
Quando uma delas ainda vive presa ao passado, o presente deixa de existir.

Escolher ir embora nem sempre significa desistir. Muitas vezes, significa escolher a própria dignidade.

❤️ Você acredita que é possível amar alguém e, ao mesmo tempo, perceber que é hora de deixar essa pessoa partir?

05/08/2026

✨ Tem novidade por aqui! ✨

Talvez você tenha percebido que meu @ mudou. E essa não foi apenas uma troca de nome, foi uma decisão de posicionamento e de propósito.

Antes, o foco estava na ferramenta: a fotografia.
Hoje, quero que fique claro o que realmente transforma vidas através do meu trabalho: a autoestima.

A fotografia continua fazendo parte da minha história, mas ela é uma das ferramentas (junto com a mentoria e a psicoterapia ) que utilizo para ajudar mulheres a se enxergarem com mais valor, fortalecerem sua autoconfiança, sua autoestima , seu valor próprio , seus relacionamentos e ocuparem o lugar que merecem.

Por isso, agora você me encontra em:
👉 Jana Patrício - AUTOESTIMA FEMININA

🌹Obrigada por caminhar comigo nessa nova fase!

Me acompanha até o final e me conta: o que você achou dessa mudança ?

04/08/2026

Ensaio Autoestima Profissional !

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01/08/2026

Ensaio Gestante no Studio PROTAGON.

Agende já o seu …