13/10/2026
O estresse faz parte da sua rotina. Mas será que precisa comandar a sua vida?
Prazos, cobranças, excesso de demandas e a pressão por resultados podem impactar nossa saúde mental, nossas emoções e a forma como trabalhamos.
Por isso, aprender a reconhecer os sinais do estresse e desenvolver estratégias para lidar com as pressões do dia a dia é fundamental para construir uma rotina mais equilibrada e saudável.
A Novo Olhar convida você para o workshop gratuito:
🧠 ESTRESSE NO TRABALHO: Como manter a mente em equilíbrio diante da pressão
Com a mentora Mabel Cristina Dal Toé, psicóloga com especialização em Psicologia Sistêmica, Psicologia Tomista e Neurociência Afetiva (CRP 08/12567).
Será um momento para ampliar a consciência, compreender melhor suas emoções e conhecer estratégias práticas para lidar com os desafios do trabalho e da vida.
📅 Data: 23/10 (quinta-feira)
⏰ Horário: 15h, horário de Brasília
💻 Formato: ao vivo, pelo Zoom
🎟️ Inscrição gratuita!
Mais consciência para fazer melhores escolhas.
Garanta sua vaga e participe dessa experiência de aprendizado e desenvolvimento.
🔗 Inscreva-se pelo link na bio.