Erika Kariris

14/07/2018

Seja o que quiser ser!

12/07/2018

Nem sempre nos damos conta de como o dia está maravilhoso quando ele está sendo. Geralmente essa constatação só vem nas lembranças e falamos desses momentos no passado.
O anseio pela “felicidade”, numa busca incessante por algo que nem temos certeza de que que seja, nos faz abrir mão de bons e verdadeiros sentimentos.

11/07/2018

Só agradece a esse dia que foi dado
Agradece à natureza e o cuidado
Agradece, novo dia, nova chance de recomeçar!

09/07/2018

Queira! (Queira!)
Basta ser sincero
E desejar profundo
Você será capaz
De sacudir o mundo
Vai!
Tente outra vez!
Humrum!

07/07/2018

A história da Fênix é bela e um grande exemplo para nossas vidas. Ela constrói o seu ninho com os materiais mais nobres que pode encontrar, para que a mantenha sustentada em sua ascensão. Esse processo se assemelha ao nosso curso de ação em direção à resiliência, nós também procuramos os elementos mais fortes e nobres para a construção do nosso ninho. Os elementos que escolhemos também nos ajudam em nosso processo de renascimento, mas é importante que saibamos que, antes da nova fase, haverá um fim. Nós iremos nos tornar cinzas e eliminaremos partes de nós mesmos que não retornarão. A história da Fênix é bela e um grande exemplo para nossas vidas. Ela constrói o seu ninho com os materiais mais nobres que pode encontrar, para que a mantenha sustentada em sua ascensão. Esse processo se assemelha ao nosso curso de ação em direção à resiliência, nós também procuramos os elementos mais fortes e nobres para a construção do nosso ninho. Os elementos que escolhemos também nos ajudam em nosso processo de renascimento, mas é importante que saibamos que, antes da nova fase, haverá um fim. Nós iremos nos tornar cinzas e eliminaremos partes de nós mesmos que não retornarão.
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06/07/2018

Resiliência: capacidade de se recobrar facilmente ou se adaptar à má sorte ou às mudanças.

26/06/2018

Você sabe o que é uma crença?

Crença é uma convicção íntima, é algo que está tão enraizado no seu comportamento que você age de acordo com aquilo e nem percebe.

Agora, você já ouviu falar em crenças limitantes?

Quando o assunto é dinheiro, me atreveria a dizer que este seja o principal vilão que impede você de ter uma vida financeira melhor.

Vamos voltar ao princípio, lá no início, onde tudo começa: na infância.

Quando você era criança você foi programado para agir da forma como age hoje.

A grande questão é que você não se dá conta dos comportamentos que você só reproduz.

Quando se é criança você está aberto a influência de comportamento das pessoas com quem você convive. E nesta fase a família se faz muito presente.

Ou seja, hoje você de alguma forma age de acordo com um comportamento que você tenha assistido dos seus pais, avós ou de qualquer pessoa próxima.

E é aí que mora o problema.
Se hoje você gasta demais e não consegue economizar dinheiro a culpa não é sua. Você age dessa forma em função de uma crença limitante que você nem sabia que tinha.

Se a sua mãe era pão-dura” pode ser que hoje você não consiga economizar R$ 1 real porque no seu inconsciente “não gastar” é reproduzir este comportamento que você tanto repudiou.

Ou então pode ser que você saia gastando tudo que tem porque esse era um desejo desde a sua infância já que via sua mãe não gastar nada.

O que você precisa descobrir é quais crenças que você possui hoje que estão limitando o seu crescimento financeiro.

Reflita sobre todas as pessoas que fizeram parte da sua infância e como era a relação com o dinheiro na sua casa.

Depois disso, pense nas sua relação com o dinheiro hoje e procure identificar o que está relacionado com o seu passado.

Depois de você identificar suas crenças limitantes um novo caminho começa.

Porque quando você entende o motivo pelo qual você faz determinada coisa, deixar de fazer aquilo que está atrapalhando a sua vida se torna mais fácil.

25/06/2018

Se você tem um hábito ruim, ele está sempre ali à espreita, esperando as deixas e recompensas certas. Isso explica por que é tão difícil criar o hábito de fazer exercícios, por exemplo, ou de mudar nossa alimentação. Uma vez que adquirimos uma rotina de sentar no sofá em vez de sair para correr, ou de fazer um lanchinho sempre que passamos por uma caixa de donuts, esses padrões continuam para sempre dentro das nossas cabeças. (Citações do livro O poder do hábito -Charles Duhigg, Pg 47)

19/06/2018

Curso Profissional de AutoMaquiagem a custo zero? Responda Quero, para saber mais!

19/06/2018

17/06/2018

Filosofia do Sucesso

Se você pensa que é um derrotado,
você será derrotado.
Se não pensar “quero a qualquer custo!”
Não conseguirá nada.
Mesmo que você queira vencer,
mas pensa que não vai conseguir,
a vitória não sorrirá para você.

Se você fizer as coisas pela metade,
você será fracassado.
Nós descobrimos neste mundo
que o sucesso começa pela intenção da gente
e tudo se determina pelo nosso espírito.

Se você pensa que é um malogrado,
você se torna como tal.
Se almeja atingir uma posição mais elevada,
deve, antes de obter a vitória,
dotar-se da convicção de que
conseguirá infalivelmente.

A luta pela vida nem sempre é vantajosa
aos fortes nem aos espertos.
Mais cedo ou mais tarde, quem cativa a vitória
é aquele que crê plenamente
Eu conseguirei!
Napoleon Hill

17/06/2018

É orgulho que chama?
Hoje fui pela primeira vez assistir uma disputa de Jiu Jtsu! Que tensão, que adrenalina! Fui pra prestigiar um atleta super jovem porém com uma disciplina que me encheu de emoção!
Parabéns não só pela linda vitória, mas parabéns carreira linda que te espera!