Imbituba Atlético Clube

12/06/2026

11/06/2026

A manhã desta quinta-feira começou por aqui, com as meninas do treino funcional, sob o comando do professor Bill, .treinador
Quando o inverno chega, a preguiça tenta falar mais alto, mas a verdade é uma só, a nossa saúde não tira férias e não muda com a estação. ❄️❌
Manter a constância nas atividades físicas, especialmente nos dias mais frios, é fundamental. O treino funcional não só fortalece o corpo e acelera o metabolismo, como também aumenta a nossa imunidade e traz aquela dose extra de energia e bem-estar para encarar a rotina.

MulheresQueTreinam Imbituba Constância BemEstar

11/06/2026

💚💛 O nosso feed ficou verde e amarelo, Brasil rumo ao Hexa!
Confira mais alguns registros da nossa aula de Zumba desta quarta-feira (10) de junho, aqui no Imbituba Atlético Clube.

A nossa torcida já começou no ritmo da dança!

Quem aí também suou a camisa e se divertiu com a gente hoje? Deixe seu comentário aqui embaixo! 👇

QualidadeDeVida QuartaFeira EnergiaLáNoAlto Imbituba

10/06/2026

🇧🇷O ritmo do Hexa tomou conta!

O clima da Copa do Mundo invadiu o Imbituba Atlético Clube e a nossa noite de quarta-feira ganhou as cores do Brasil!

⚽️💚

As meninas vieram totalmente a caráter e com o astral lá no topo, transformando a aula de Zumba em uma verdadeira corrente de energia rumo ao hexa. Sob o comando da professora Rafaela, a pista virou uma festa cheia de ritmo, sincronia e muita vibração positiva!

Se depender do nosso fôlego e da nossa torcida, o Brasil já ganhou!

ImbitubaAtléticoClube VemDançar Energia TorcidaBrasil

10/06/2026

Pequenos guerreiros, grandes lições! 🥋

A disciplina, o respeito e o foco que eles aprendem hoje no tatame são os pilares que vão moldar o caráter deles para a vida toda. Começar cedo no Jiu-Jitsu não é apenas aprender a se defender; é aprender a ter autocontrole, resiliência e companheirismo desde a infância.
Sob o comando e o cuidado do professor Borracha, a nossa turma Kids mostra que tamanho não é documento quando o assunto é dedicação! Cada treino é um passo a mais na evolução desses pequenos atletas.


Traga seu filho para fazer parte dessa família atleticana!
Informações na secretaria do clube (48)3255-0800 ou WhatsApp (48)98809-7818💪❤️💙

ProfessorBorracha FormandoCampeões EstiloDeVida JiuJitsuParaTodos

09/06/2026

Terça-feira paga com sucesso! 🦘🔥

Mais um treinão de jump concluído na melhor energia com o professor Diego! Treinar com intensidade e técnica certa, maximiza seus resultados e protege suas articulações. Quem veio, voou; quem não veio, perdeu! 🚀
Semana que vem tem mais às 19h30, e já estamos esperando você. Bora?!



BoraPular

09/06/2026

Segundou daquele jeito que a gente ama! 🔥💃 As meninas da Zumba não falham nunca e o registro tá pago, porque já sabe: treinou, postou! 📸✨

Toda segunda e quarta, às 19h, nosso encontro com a professora Rafa tá garantido aqui no Imbituba Atlético Clube. Quem tá junto nessa bota o 💃 nos comentários!

TreinouPostou ZumbaFitness

08/06/2026

🥋 30 ANOS DE HISTÓRIA, RESPEITO E TRADIÇÃO!

Há três décadas, o Jiu-Jitsu fincava suas raízes em Imbituba. O que começou como o sonho de poucos pioneiros se transformou em um legado que moldou o caráter, a disciplina e a vida de gerações de imbitubenses.
Mais do que medalhas e pódios, esses 30 anos representam a construção de uma verdadeira família nos tatames. Uma trajetória marcada por superação, suor, respeito ao próximo e, acima de tudo, a evolução de cidadãos dentro e fora do dojô.
Gratidão mestre Borracha, a cada atleta e entusiasta que dedicou sua vida para que a “Arte Suave” se tornasse parte da identidade da nossa cidade.

Que venham as próximas décadas!

Oss! 👊💥

Oss EstiloDeVida TradiçãoEArte

05/06/2026

Sextou com S de... Suadeira! 🥵🔥
O funcional de hoje já foi entregue com sucesso e a meta da semana tá cumprida. E você, já pagou o seu treino hoje ou vai fechar a sexta-feira na promessa?
Por aqui, sem enrolação, a única legenda padrão Instagram que importa é o professor Diego ditando o ritmo e puxando a intensidade!

📍 Imbituba Atlético Clube 💙❤️

Intensidade