01/12/2022
O que é Yoga?
🤸♂️ Muitos podem achar que yoga é um conjunto de posturas bonitas, ou a capacidade de ficar meditando igual monge. Mas na verdade yoga é 𝐦𝐮𝐢𝐭𝐨 𝐦𝐚𝐢𝐬 do que isso.
📖 O yoga se origina dos Vedas, que são as escrituras da língua raiz mais antiga da Índia. E para entender melhor o que é yoga, precisamos entender o que a tradição védica diz sobre autoconhecimento. Ela traz que a ignorância sobre a nossa natureza, de quem nós realmente somos, é a causa de todo nosso sofrimento pois acabamos nos identificando somente com o corpo e a mente, que são limitados.
🙏 A tradição védica traz um conjunto de 𝕧𝕒𝕝𝕠𝕣𝕖𝕤 𝕖 𝕡𝕣á𝕥𝕚𝕔𝕒𝕤 𝕗í𝕤𝕚𝕔𝕒𝕤 𝕖 𝕞𝕖𝕟𝕥𝕒𝕚𝕤 para que possamos buscar essa integração de quem somos em essência, com o objetivo de "𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐬𝐢".
🤯 Podemos entender então que yoga é um ᴇsᴛɪʟᴏ ᴅᴇ ᴠɪᴅᴀ, onde há uma preparação mental e física com o ᴏʙᴊᴇᴛɪᴠᴏ ᴅᴇ sᴇ ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄᴇʀ ᴇ ᴘʀᴀᴛɪᴄᴀʀ ᴀ ᴇsᴘɪʀɪᴛᴜᴀʟɪᴅᴀᴅᴇ ᴇᴍ ɴᴏssᴀs ᴀçõᴇs. De forma prática a visão do yoga prega uma atitude diante da vida que envolve dois aspectos:
👉 Visão ao executar a ação
👉 Visão ao receber o resultado da ação
🤔 O que isso quer dizer ?
Basicamente é ter a consciência que todas as suas ações (até pequenas do dia a dia) terão um resultado posterior, e através desse resultado é possível entender se suas ações foram harmoniosas e amorosas conforme o Criador, ou não. Por isso é tão importante ter a͟u͟t͟o͟c͟o͟n͟t͟r͟o͟l͟e͟ sobre suas ações quanto o͟b͟s͟e͟r͟v͟a͟r͟ o resultado que o Universo irá trazer.
💪 Entendendo melhor o que é yoga, podemos dizer que yogi é a pessoa preparada ou que está se preparando para receber os ensinamentos.
🫣 Diz pra gente aqui nos comentários, você é um yogi ou ainda não se sente no momento de receber os ensinamentos do yoga?
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Referência bibliográfica: Fundamentos do yoga - Jonas Masetti
