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Clínica Dinha Guerra

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A vida não dá permissão, ela dá chance! Transformação e renovação. Espaço de saúde integral, onde a mesma é abordada de maneira global.

Conduzido por Dinha Guerra.

12/10/2026

Brincar é uma forma de descobrir o mundo, expressar sentimentos, criar, imaginar e aprender.

Que toda criança tenha tempo e espaço para brincar, explorar sua criatividade, fazer perguntas, se movimentar e simplesmente ser criança.

Neste Dia das Crianças, f**a também o lembrete para nós, adultos: presença, escuta, afeto e segurança fazem parte de uma infância que deixa boas marcas para a vida.

Feliz Dia das Crianças! 💛

07/10/2026

Às vezes, percebemos que estamos vivendo as mesmas situações, reagindo de maneiras parecidas ou repetindo comportamentos que já não fazem sentido para o momento que estamos vivendo.

Na Programação Neurolinguística (PNL), olhar para esses padrões pode ajudar a ampliar a percepção sobre a forma como pensamos, interpretamos situações, lidamos com emoções e agimos diante dos desafios.

A PNL pode contribuir para reconhecer padrões que foram construídos ao longo da vida e buscar novas formas de interpretar experiências e responder a elas.

Mudar não signif**a apagar o passado. Signif**a compreender o que está por trás de determinados padrões e criar novas possibilidades a partir do que você já viveu.

Quer conhecer mais sobre a PNL?
Entre em contato: 54 99179 7010

**ação

01/10/2026

Outubro Rosa é um convite para lembrar que o cuidado com a saúde também começa nas pequenas atitudes do dia a dia.

Observar o próprio corpo, respeitar seus limites, manter seus cuidados em dia e buscar orientação profissional quando necessário são formas de olhar para si com mais atenção.

Que o autocuidado não seja lembrado apenas em outubro. Que ele possa fazer parte da sua rotina, com presença, carinho e responsabilidade.

30/09/2026

Uma semana de cuidado, conexão e bem-estar!

Nesta semana, tivemos a alegria de participar da Semana Sipat do , compartilhando momentos especiais de cuidado e acolhimento.

Na segunda-feira, realizei a palestra “Você Pode Curar a Sua Vida”, uma reflexão e aprendizado sobre as crenças limitantes e como elas podem influenciar a forma como pensamos, sentimos e vivemos.

Na terça-feira, foi dia de levar a Tenda da Saúde. Por meio do Reiki Sonoro, tive a oportunidade de proporcionar momentos de relaxamento, energia e conexão, junto a outras colegas que também contribuíram com seus conhecimentos, cuidados de beleza e terapias.

Nosso agradecimento ao SPA do Vinho pela oportunidade, acolhida e confiança, e a todas as profissionais que fizeram parte desses momentos.

28/09/2026

A saúde mental não está separada da nossa rotina profissional. A forma como o trabalho é organizado, as cobranças, a sobrecarga, o assédio, a falta de apoio e outros fatores podem impactar diretamente o bem-estar dos trabalhadores.

Desde maio de 2026, a NR-1 passou a incluir expressamente os fatores de riscos psicossociais relacionados ao trabalho no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais.

Isso reforça uma mensagem importante: cuidar da saúde no ambiente de trabalho também signif**a olhar para a saúde mental.

E falar sobre isso é também uma forma de prevenção.

Neste Setembro Amarelo, que tal abrir espaço para mais escuta, acolhimento e cuidado dentro das empresas?

26/09/2026

Nem todo comportamento que repetimos precisa continuar fazendo parte da nossa história.

Ao longo da vida, desenvolvemos padrões de pensamento, emoções e comportamentos a partir das nossas experiências. Alguns nos ajudam a seguir em frente. Outros podem nos limitar sem que sequer percebamos.

A Programação Neurolinguística (PNL) pode contribuir para ampliar a percepção sobre esses padrões e buscar novas formas de interpretar situações, lidar com emoções e agir diante dos desafios.

Mudar não signif**a apagar o passado. Signif**a criar novas possibilidades a partir do que você já viveu.

Entre em contato e conheça a PNL:
54 99179 7010

**ação

24/09/2026

Você sabe como surgiu o Setembro Amarelo?
Por trás dessa campanha existe uma história que começou com um jovem chamado Mike Emme e seu Mustang amarelo.

O que nasceu como uma forma de preservar sua memória acabou inspirando uma iniciativa de conscientização que atravessou fronteiras e, no Brasil, ganhou força a partir de 2015.

Hoje, o Setembro Amarelo nos convida a falar sobre algo que ainda precisa ser dito com mais naturalidade: pedir ajuda não é sinal de fraqueza.

Às vezes, uma conversa, uma escuta sem julgamentos ou simplesmente estar presente pode ser o primeiro passo para alguém perceber que não está sozinho.

E se você estiver passando por um momento difícil, procure ajuda profissional e converse com alguém de confiança.

15/09/2026

Mais do que clientes, recebo pessoas com histórias, sonhos e caminhos únicos.

Neste Dia do Cliente, agradeço a confiança de todos que me permitem fazer parte de suas vidas. Que possamos continuar transformando desafios em aprendizados e novos começos.

Feliz Dia do Cliente!

14/09/2026

Cada pessoa chega com sua história, seus sentimentos e seu próprio momento de vida. E cada processo acontece de uma forma única.

Gratidão pela confiança e por permitir que eu faça parte desse processo de autoconhecimento e transformação.

08/09/2026

Pratique a escuta. Pratique o acolhimento.

Nem sempre quem está passando por um momento difícil precisa de respostas ou conselhos. Muitas vezes, precisa apenas de alguém disposto a ouvir com atenção, respeito e sem julgamentos.

Uma conversa, um olhar atento, uma presença verdadeira podem fazer diferença na vida de alguém.

Neste Setembro Amarelo, que possamos estar mais atentos uns aos outros. Escutar também é cuidar. Acolher também é uma forma de ajudar.

Se perceber que alguém não está bem, aproxime-se, ofereça apoio e incentive a busca por ajuda profissional.

Endereço

Rua Senador Joaquim Pedro Salgado Filho. 58 Sala 02
Bento Gonçalves, RS
95700000

Site

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