Poá Fit

11/10/2022

03/08/2022

Bom dia!!!
Uma bela semana.

03/08/2021

04/07/2020

Somos inteligentes, determinados e resilientes. Somos VENCEDORES!

07/01/2019

Nada de jacar neste verão! A dica de hoje é incluir melancia na sua alimentação.
A fruta é composta predominantemente por água, o que é essencial para evitar a desidratação, tão comum nessa época. Além disso, o licopeno, molécula que confere a cor vermelha à fruta, protege a pele contra os malefícios dos raios ultravioletas.

06/01/2019

Dando continuidade nas , vamos falar sobre um alimento que pode deixar você ainda mais bonita neste verão. A cenoura!
Você já percebeu que alguns óleos bronzeadores contêm cenoura na composição? Isso porque a raiz é rica em betacaroteno, responsável pela produção de melanina, o que garante o desejado bronzeado. O alimento ainda hidrata a pele, o que é essencial especialmente para quem não dispensa uma piscina ou mar.
Bacana né!
Se joga neste verão, mas com saúde, sempre!

03/01/2019

Neste verão, nada de se descuidar da sua saúde. A Poá Fit preparou algumas dicas que podem te ajudar ☀️☀️
A primeira delas é sobre os benefícios do farelo de aveia.
Você sabia que ele é um alimento que pode dar um gostinho a mais na salada de frutas ou vitaminas, garantindo ainda mais energia para começar o dia?! Além disso, ele é fonte de betaglucana, uma substância que diminui a absorção de gordura pelo organismo.

27/12/2018

Obrigado a todos que fizeram parte da Poá Fit em 2018. Estaremos juntos em 2019 com a qualidade e o sabor de sempre!
Feliz Ano Novo aos amigos e clientes. E aguardem, tem novidade vindo aí!

24/12/2018

Feliz Natal aos amigos e clientes Poá Fit 🎄🎄

19/12/2018

Esse delicioso cheesecake de avelã é uma das opções da ceia de Natal Poá Fit.
Os pedidos devem ser realizados até o dia 22/12 e as entregas serão feitas no dia 24/12, em Barra Mansa e Volta Redonda.
Monte sua ceia conosco e curta o Natal no seu
O cardápio completo pode ser pedido por DM ou pelo nosso WhatsApp (link na bio).
Lembrando que você pode pedir a ceia completa ou apenas alguns pratos.

18/12/2018

Sabia que com a Poá Fit é possível m***ar uma ceia de Natal deliciosa e sem sair da dieta?
E o melhor, sem trabalho algum! Nós entregamos tudo pronto.
Peru saudável, farofa natalina funcional, salpicão funcional e doces deliciosos estão entre as opções do menu. Vamos aceitar pedidos até dia 22 de dezembro e entregaremos em Volta Redonda e Barra Mansa apenas.
Deixa que a gente m***a sua ceia de Natal!!!
O cardápio completo pode ser pedido por DM ou pelo nosso WhatsApp (link na bio)