05/03/2020
As aulas de Ballet são dívidas em partes :
1 Aquecimento,
2 Alongamento,
3Atividade principal e
4 Volta à calma.
Nesta última etapa é o momento da massagem relaxante. Utilizando a massagem manual ou com objetos e auxílio da terapida de luzes coloridas e uma musica calma cria um ambiente ideal para que as crianças fiquem calmas e relaxadas após a aula. Elas adoram!