Salted Café Sofia

29/08/2026

ENG below. ✨ В очакване на откриването на поредния сезон на програма „Активна София 65+“ през есента на 2026 г. нека си припомним някои от събитията, които се проведоха през юни!

Повече от 100 участници се включиха активно в разнообразните и интересни събития по програмата – срещи, беседи, дискусии и практически занимания, които ни дадоха възможност да научим нещо ново, да обменим опит и идеи и да се срещнем с интересни хора.

🧴 На 4 юни започнахме месеца с работилница за приготвяне на универсален почистващ препарат с Иванка Кулова, основател на ХЕЛТА. Участниците научиха повече за съставките в почистващите продукти, информирания избор като потребители и по-устойчивите навици у дома и всеки си тръгна със собственоръчно приготвен препарат. Събитието се проведе на площад „Бански“ пред Регионалния исторически музей – София и беше част от климатичния фестивал ЖЕГА Фест 2026.

📖 На 11 юни в Salted Café Sofia се състоя беседата „Древност и вечност: Библията през вековете“ с Цанко Митев. Разгледахме историята на една от най-значимите книги в човешката история и нейното влияние върху различни общества и поколения. Разговорът ни отведе към теми като съхраняването на Библията през вековете, нейното влияние върху цивилизациите и актуалността на древните библейски идеи и днес.

💍 На 18 юни отново в Salted Café Sofia се потопихме в богатия свят на българските сватбени обичаи по време на срещата „Сватбата в българската традиция“ със Здравка Джорева-Пенева. Говорихме за ритуалите, символите и вярванията, свързани със създаването на семейство, и научихме повече за шопската фолклорна традиция и многогласното пеене.

🤝 На 25 юни, в Salted Café Sofia, разговаряхме за връзката между поколенията по време на срещата „Как да напътстваме младото поколение в тези несигурни времена“ с д-р Елена Мустакова. Обсъдихме как можем да изграждаме доверие, да общуваме по-смислено с младите хора и да предаваме своя опит в един бързо променящ се свят.

🎁 И през юни участниците имаха възможност да спечелят чрез томбола безплатни билети за концерти на Cantus Firmus - част от Европейския музикален фестивал. А между срещите се наслаждавахме и на различни „Мулти култи вкуснотии“ и приятни разговори в компания.

🌿 И през месец юни „Активна София 65+“ продължи да бъде пространство за обмен на знания и опит, културен диалог и нови приятелства – както в уютната атмосфера на Salted Café Sofia, така и извън нея, като част от голямото събитие ЖЕГА Фест.

Очакваме ви отново през есента с още интересни срещи и събития!

ℹ️ „Активна София 65+“ е програма на Мулти култи колектив за социално включване на българи и мигранти над 65 г. чрез образователни и културни дейности. Тя насърчава ученето през целия живот, творчеството, движението, доброволческите инициативи и междукултурния диалог. С подкрепата на Salted Café Sofia и с финансовата подкрепа на Български фонд за жените и Европейския съюз. Изразените възгледи и мнения са единствено на автора/ите и не отразяват непременно позициите на Български фонд за жените, Европейския съюз или Европейската изпълнителна агенция за образование и култура. Нито БФЖ, нито ЕС или EACEA носят отговорност за тях.

📸 Снимки: Мария

//
✨ As we look forward to the new season of the “Active Sofia 65+” programme in autumn 2026, let’s look back at some of the events that took place in June!

More than 100 participants actively joined a diverse range of events throughout the month - talks, discussions, and practical activities that gave us opportunities to learn something new, exchange ideas and experiences, and meet new friends.

🧴 On June 4, we kicked off the month with a workshop on making an all-purpose cleaning product with Ivanka Kulova, founder of HEALTHA. Participants learned more about the ingredients found in cleaning products, making informed choices as consumers, and adopting more sustainable habits at home – and everyone went home with their own handmade cleaning product. The event took place at Banski Square, in front of the Regional History Museum - Sofia, as part of the HEAT Fest 2026 climate festival.

📖 On June 11, Salted Café Sofia hosted “Ancient and Eternal: The Bible Through the Centuries” with Tsanko Mitev. We explored the history of one of the most significant books in human history and its influence on different societies and generations. The discussion touched on how the Bible has been preserved and passed down through the centuries, its influence on civilizations, and the continued relevance of ancient biblical ideas today.

💍 On June 18, again at Salted Café Sofia, we explored the rich world of Bulgarian wedding customs during “The Bulgarian Traditional Wedding” with Zdravka Dzhoreva-Peneva. We learned about the rituals, symbols, and beliefs surrounding marriage and family life, while discovering more about the folklore traditions of the Shopluk region and traditional polyphonic singing.

🤝 On June 25, once again at Salted Café Sofia, we turned our attention to intergenerational connections during “How Can We Guide the Younger Generation in These Uncertain Times” with Dr Elena Mustakova. We discussed how to build trust, communicate more meaningfully with younger people, and pass on our experience in a rapidly changing world.

🎁 Throughout June, as per usual, participants had the chance to win free tickets to concerts by Cantus Firmus, part of the European Music Festival, through our raffles. And, of course, we enjoyed a variety of “Multi Kulti Delicacies” and plenty of friendly conversations along the way.

🌿 Yet again, “Active Sofia 65+” continued to create a space for lifelong learning, sharing knowledge and experience, intercultural dialogue, and new friendships - both in the welcoming atmosphere of Salted Café Sofia and beyond, as part of the HEAT Fest.
We look forward to seeing you again in the autumn for more exciting meetings and events!

ℹ️ “Active Sofia 65+” is a program of Multikulti Collective promoting the social inclusion of Bulgarians and migrants aged 65 and above through educational and cultural activities. It encourages lifelong learning, creativity, physical activity, volunteering, and intercultural dialogue. With the support of Salted Café Sofia and the financial support of the Bulgarian Fund for Women and the European Union. Views and opinions expressed are those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the Bulgarian Fund for Women, the European Union or the European Education and Culture Executive Agency. Neither BFW, nor the EU or EACEA can be held responsible for them.

📸 Photos: Maria

25/06/2026

🎶 Имаме приятна изненада за участниците в последното събитие на клуб „Активна София 65+“ преди лятната ваканция!

Нашите приятели от Cantus Firmus предоставят шест безплатни покани за концерта на Националната младежка филхармония на 7 юли 2026 г., част от Европейския музикален фестивал.

Поканите ще бъдат раздадени (чрез томбола) на участниците в събитието „Как да напътстваме младото поколение в тези несигурни времена“ с д-р Елена Мустакова (25.6.2026, 11 ч.). Събитията на Активна София 65+ са винаги със свободен вход, но регистрацията е задължителна: https://forms.gle/nUBgQVzizyNa3EcJA

Заповядайте!

05/06/2026

Защо Библията е най-четената книга на всички времена?

Добре дошли! ☀️

Древност и вечност: Библията през вековете

02/06/2026

ENG below. ✨ Май в Salted Café Sofia: четири БЕЗПЛАТНИ събития от програмата „Активна София 65+“

През май Salted Café Sofia отново беше домакин на поредица от събития, организирани съвместно с Мулти култи колектив в рамките на програмата „Активна София 65+“. Десетки участници се включиха в срещи, дискусии, творчески занимания и интерактивни преживявания.

📽️ „Какво е да остарееш в България“ с Лина Кривошиева - прожекция на документален филм и последвала дискусия за грижата, самотата, достойнството и социалната активност в по-късните години от живота.

✍️ „Първи стъпки в калиграфията“ със Сава-Калина Ангелов-Жунич - творческа работилница, в която участниците се запознаха с основни техники на красивото писане, изпробваха различни стилове и създадоха свои калиграфски елементи.

👩‍⚕️ „Здрави и уверени след 65+“ с д-р Гергана Гешанова - полезна беседа за превантивната медицина, профилактиката на хроничните заболявания и ролята на активния начин на живот за доброто здраве.

🌍 „Заедно за по-добро бъдеще - SDG 2030“ с д-р Боян Захариев – интерактивна игра, която показа как нашите решения влияят върху обществото, природата и качеството ни на живот, като същевременно насърчи работата в екип и създаването на нови контакти.

🎁 На събитията участниците се насладиха на мулти култи вкуснотии, томболи за безплатни билети за концертите от Европейския музикален фестивал на Cantus Firmus и приятни разговори в добра компания.

🌿 И през май клуб „Активна София 65+“ продължи да бъде място за нови знания, споделяне и нови приятелства в уютната атмосфера на Salted Café Sofia.

Добре дошли на юнските събития на „Активна София 65+“ в Salted Café Sofia!

ℹ️ „Активна София 65+“ е програма на Мулти култи колектив за социално включване на българи и мигранти над 65 г. чрез образователни и културни дейности. Тя насърчава ученето през целия живот, творчеството, движението, доброволческите инициативи и междукултурния диалог. С подкрепата на Salted Café Sofia и с финансовата подкрепа на Български фонд за жените и Европейския съюз. Изразените възгледи и мнения са единствено на автора/ите и не отразяват непременно позициите на Български фонд за жените, Европейския съюз или Европейската изпълнителна агенция за образование и култура. Нито БФЖ, нито ЕС или EACEA носят отговорност за тях.

📸 Снимки: Мария

//

✨ May at Salted Café Sofia: four FREE events from the “Active Sofia 65+” programme

Throughout May, Salted Café Sofia once again hosted a series of events organised together with Multi Kulti Collective as part of the “Active Sofia 65+” programme. Dozens of participants joined discussions, creative workshops, and interactive activities.

📽️ “What Is It Like to Grow Old in Bulgaria?” with Lina Krivoshieva - a documentary screening followed by a discussion on care, loneliness, dignity, and social engagement later in life.

✍️ “First Steps in Calligraphy” with Sava-Kalina - a creative workshop where participants learned the basics of calligraphy, experimented with different styles, and created their own calligraphic designs.

👩‍⚕️ “Healthy and Confident After 65+” with Dr. Gergana Geshanova - an informative talk on preventive medicine, chronic disease prevention, and the importance of an active lifestyle for maintaining good health.

🌍 “Together for a Better Future – SDG 2030” with Dr. Boyan Zahariev – an interactive game that explored how our decisions affect society, nature, and quality of life, while encouraging teamwork and new connections.

🎁 Participants enjoyed multicultural treats, raffles for free tickets to concerts from the European Music Festival by Cantus Firmus, and plenty of enjoyable conversations in good company.

🌿 Throughout May, the Active Sofia 65+ club continued to provide a welcoming space for learning, sharing, gaining new knowledge, and building new friendships in the cosy atmosphere of Salted Café Sofia.

Join us for the June events of “Active Sofia 65+” at Salted Café Sofia!

ℹ️ “Active Sofia 65+” is a program of Multi Kulti Collective for the social inclusion of Bulgarians and migrants aged 65+ through educational and cultural activities. It promotes lifelong learning, creativity, physical activity, volunteering, and intercultural dialogue. With the support of Salted Café Sofia and the financial support of the Bulgarian Fund for Women and the European Union. Views and opinions expressed are those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the Bulgarian Fund for Women, the European Union or the European Education and Culture Executive Agency. Neither BFW, nor the EU or EACEA can be held responsible for them.

📸 Photos: Maria

02/06/2026

Програмата на Активна София 65+ за месец юни вече е тук! 🌞

Подготвили сме ви разнообразни занимания – от работилница за приготвяне на биопрах за пране „Хелта“ и лекция, която ще отговори на въпроса „Защо Библията е най-четената книга на всички времена?“, до богато илюстрирана презентация, посветена на сватбата като ритуал в българската културна традиция през вековете, и беседа за това как можем да бъдем ментори на младото поколение.

Очакваме ви! До скоро виждане! 💐

30/05/2026

30/05/2026

ENG below. 📖 На 30 април 2026 г. Мулти култи колектив и Salted Café Sofia организираха беседата „150 г. Славейкова Библия - формиране на българския език и духовност“ с Цанко Митев - среща, посветена на ролята на Славейковата Библия за развитието на българския книжовен език и национална идентичност. Събитието е част от програмата „Активна София 65+“. Включиха се 15 участници, които с интерес изслушаха лекцията и се включиха в последвалата дискусия.

✨ По време на срещата Цанко Митев представи историческия контекст около първия пълен превод на Библията на съвременен български език и разказа повече за хората, участвали в създаването му, тяхната мотивация и предизвикателствата, пред които са се изправили. Разговорът премина в приятелска атмосфера, с много въпроси.

🍪 Участниците се насладиха на английски чай English Breakfast и традиционни английски диджестив бисквитки. Като специален подарък гостите получиха книги с релевантна тематика.

🙏 Благодарим на всички участници за активността, на Цанко Митев за интересната беседа и на Salted Café Sofia за домакинството.

ℹ️ „Активна София 65+“ е програма на Мулти култи колектив за социално включване на българи и мигранти над 65 г. чрез образователни и културни дейности. Тя насърчава ученето през целия живот, творчеството, движението, доброволческите инициативи и междукултурния диалог. С подкрепата на Salted Café Sofia и с финансовата подкрепа на Български фонд за жените / Bulgarian Fund for Women и Европейския съюз. Изразените възгледи и мнения са единствено на автора/ите и не отразяват непременно позициите на Български фонд за жените, Европейския съюз или Европейската изпълнителна агенция за образование и култура. Нито БФЖ, нито ЕС или EACEA носят отговорност за тях.

📷 Фото: Мария

//

📖 On 30 April 2026, Multi Kulti Collective and Salted Café Sofia organized the talk “150 Years of the Slaveykov Bible - The Formation of the Bulgarian Language and Spirituality” with Tsanko Mitev - an event dedicated to the role of the Slaveykov Bible in the development of the Bulgarian literary language and national identity. The initiative is part of the “Active Sofia 65+” program. A total of 15 participants attentively listened to the lecture and joined the discussion that followed.

✨ During the event, Tsanko Mitev presented the historical context surrounding the first complete translation of the Bible into modern Bulgarian and spoke about the people involved in its creation, their motivation, and the challenges they faced. The discussion took place in a friendly atmosphere, with many questions and an engaging exchange of ideas.

🍪 Participants enjoyed English Breakfast tea and traditional English digestive biscuits. As a special gift, guests also received books related to the topic of the event.

🙏 We thank all participants for their enthusiasm, Tsanko Mitev for the engaging talk, and Salted Café Sofia for hosting.

ℹ️ “Active Sofia 65+” is a program by Multi Kulti Collective supporting the social inclusion of Bulgarians and migrants over the age of 65 through educational and cultural activities. It encourages lifelong learning, creativity, movement, volunteering, and intercultural dialogue. With the support of Salted Café Sofia and the financial support of the Bulgarian Fund for Women and the European Union. The views and opinions expressed are solely those of the author(s) and do not necessarily reflect the views of the Bulgarian Fund for Women, the European Union, or the European Education and Culture Executive Agency. Neither BFW, nor the EU or EACEA are responsible for them.

📷 Photos: Maria