One Space

One Space Танци, групови занимания и събития под един покрив.
📍 400 m2 в сърцето на кв. Изток, София.
- Предлагаме зали под наем, оборудвани с най-високо качество.

25/06/2025

И твоят първи zumba клас ли беше … леко хаотичен? 😄
Спокойно, важното е, че си се забавлявал! А ако още не си пробвал – изпускаш!

Какво по-хубаво от Zumba Fitness, докато дойде време за плаж и море 🏖. Ела да усетиш енергията от движението и музиката със .mimian ! 💃🎶

📅 Следи графика на one-space.eu
Работим с карти Multisport и CoolFit.

📍 One Space, кв. Изток, бул. Цариградско Шосе 20 (на 5 минути от спирка “Плиска”).

Не остана! 🥳 На 3ти юни стартираме Кей-поп танци за деца 10+ в One Space (кв. Изток), водени от Лилия Иванова! 🎟️ Вход ...
28/05/2025

Не остана! 🥳 На 3ти юни стартираме Кей-поп танци за деца 10+ в One Space (кв. Изток), водени от Лилия Иванова!

🎟️ Вход свободен за всички записали се през сайта ни: https://book.one-space.eu/calendar/public?period_type=year

🔸 Часовете съчетават модерни хореографии от любими Кей-Поп групи с основи на танцова техника, координация и сценично поведение. Подходящ е за всички нива.

📅 Седмичен график:
Вторник и Четвъртък: 19:30-20:30

🎟️ Абонаментна карта (8 посещения): 100лв
Единично посещение: 15 лв.
*Не се предлага с Мултиспорт/Кулфит.

📍 One Space, кв. Изток, бул. Цариградско Шосе 20 (на 5 минути от спирка “Плиска”).

Очакваме ви! 👏

🌟 Нови, по-интензивни класове в One Space от юни месец! 🔥 Обеден Power Пилатес с Аделина (от 3.06)🔹Вторник и Четвъртък ...
26/05/2025

🌟 Нови, по-интензивни класове в One Space от юни месец!

🔥 Обеден Power Пилатес с Аделина (от 3.06)
🔹Вторник и Четвъртък → 12:00-13:00 часа
- Малко по-натоварващ пилатес клас, идеален за рестартиране в средата на деня.

💥 Вечерен Body Fit с Джули (от 2.06)
🔹 Понеделник и Сряда → 19:00 - 20:00 часа
- Съчетава табата, каланетика, стречинг и кондиционни тренировки - идеален за всички, които търсят фитнес без фитнес зала.

🎟️ Приемаме карти Мултиспорт и Кулфит.

👉 Запишете се от сега тук: https://book.one-space.eu/calendar/public?period_type=year

На 1-ви и 6-ти май ще имаме Сборна група по Народни Танци от 19:00 ч., а класовете по Карате и Зумба няма да се проведат...
30/04/2025

На 1-ви и 6-ти май ще имаме Сборна група по Народни Танци от 19:00 ч., а класовете по Карате и Зумба няма да се проведат тези дни.

Весели празници и ако сте в София, ще се видим на хорото в One Space!

Приятни Великденски празници! 🐣 Ще почиваме този петък и понеделник, но ви очакваме отново от вторник в One Space, готов...
17/04/2025

Приятни Великденски празници! 🐣 Ще почиваме този петък и понеделник, но ви очакваме отново от вторник в One Space, готови за движение и нови занимания 🌟

Вече работим и с карти CoolFit 🎉От тази седмица освен с карти Multisport, вече може да посещавате класовете ни и с CoolF...
27/03/2025

Вече работим и с карти CoolFit 🎉

От тази седмица освен с карти Multisport, вече може да посещавате класовете ни и с CoolFit!

👉 Разгледайте графика с класове и запазете място тук: http://bit.ly/4j6leZ2

За да се чувствате комфортно и да се движите свободно, е важно да сте с подходящо облекло. Ето какво да подготвите споре...
11/03/2025

За да се чувствате комфортно и да се движите свободно, е важно да сте с подходящо облекло. Ето какво да подготвите според всяко едно занимание в One Space:

👟 Зумба – чисти маратонки, анцуг, клин или тениска, за да следвате ритъма без ограничения.

🧘‍♀️ Пилатес – удобни дрехи и цвички или чорапи за повече стабилност и комфорт.

💃 Народни танци – чисти маратонки и удобни дрехи, които ви дават пълна свобода на движение.

🥋 Карате за деца – удобни спортни дрехи и чисти гуменки/маратонки, за да се движат уверено.

💡 С правилната екипировка всяко движение става по-лесно и приятно! Осигурете си комфорт и се потопете в преживяването, без да се притеснявате за нищо.

🥋Защо каратето е правилният спорт за вашето дете?Освен че е чудесен начин за движение, каратето изгражда навици и умения...
06/03/2025

🥋Защо каратето е правилният спорт за вашето дете?

Освен че е чудесен начин за движение, каратето изгражда навици и умения, които помагат на децата във всяка сфера на живота. То учи на търпение, концентрация и уважение, развива увереност и ги насърчава да преодоляват предизвикателства.

🥋 В One Space предлагаме карате Шотокан тренировки за деца в две възрастови групи - 5+ и 10+. За график и цени можете да разгледате тук👉https://one-space.eu/grafik-i-ceni

28/02/2025

Свободата е движение!
🇧🇬На 3 март One Space ще почива, за да празнуваме със сърце и дух.

Знаете ли, че правилната подова настилка в тренировъчните зали може да намали риска от травми? 👉В One Space сме избрали ...
28/02/2025

Знаете ли, че правилната подова настилка в тренировъчните зали може да намали риска от травми?

👉В One Space сме избрали Harlequin – световен лидер в танцовите настилки, за да осигурим защита, комфорт и оптимални условия за движение.

🤸‍♀️Това са специално пружиниращи конструкции, които поглъщат натоварването, намаляват напрежението върху ставите и помагат да се движите с лекота.

👌Независимо дали тренирате танци или пък бойни изкуства, безопасността винаги е на първо място.

Киновечерите на Atmosfera Sofia в One Space👇
25/02/2025

Киновечерите на Atmosfera Sofia в One Space👇

Address

жк Изток бл. 14, бУлица Цариградско шосе №20
Sofia

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when One Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category