30/10/2026
“Werkt dat wel, online?” Die vraag krijg ik nu vaak.
Ja. En het heeft zelfs voordelen. Je ligt in je eigen zetel, onder je eigen dekentje. En na de hypnomeditatie hoef je niet meer met de auto naar huis. Je kruipt zo je bed in 😉
Zo ziet een avond eruit:
🌿 Om half acht klik je op de link in je mail. Meer hoef je niet te installeren.
🌿 Ik geef wat uitleg over het thema van die avond.
🌿 Iedereen mag aan het woord en we doen een gezamenlijke oefening waar je thuis zelf ook mee aan de slag kunt.
🌿 Daarna volgt de hypnomeditatie. Je zit of ligt gemakkelijk en ik begeleid je. Je blijft er gewoon bij, je verliest geen controle.
🌿 Achteraf is er tijd om te delen. Dat mag, maar het moet niet.
Elke avond heeft een eigen thema: zelfliefde, beter slapen, je innerlijk kind, stoppen met piekeren en genieten & jezelf plezier toestaan.
Je zit in een kleine groep, en je ziet elkaar, net als bij ons in de praktijk. Wat er gedeeld wordt, blijft in de groep.
Meer dan 230 mensen kozen al voor Zacht voor Jezelf. Nu kan het ook van thuis uit.
Zacht voor Jezelf online
– 5 dinsdagavonden, van 19u30 tot 21u30
– start op dinsdag 3 november
Reageer ZACHT en ik stuur je de link. 💛
