Minima - Maxima

Minima - Maxima 🎈Minima est la version réduite de Maxima, lieu de mixité d'usages et de publics. Cette page nous sert à vous partager ce qu'il s'y passe !

Pour suivre les activités des projets du lieu : le groupe https://www.facebook.com/groups/650323435582839

✨ À Minima - Maxima, les bureaux de Park Poétik sont en pleine effervescenceC’est ici que l’équipe imagine, développe et...
05/12/2025

✨ À Minima - Maxima, les bureaux de Park Poétik sont en pleine effervescence
C’est ici que l’équipe imagine, développe et prépare sa programmation estivale et son festival, au cœur de Forest.

Et le 8 décembre, Park Poétik ouvre grand ses portes (et ses idées) au public à l’occasion de son assemblée générale annuelle : un moment de rencontre, de partage et de création collective. Un temps pour revenir sur l’année écoulée, imaginer la suite ensemble et célébrer la communauté poétikizenne autour d’un verre, d’un repas et d’une programmation artistique.

⭐️ PROGRAMME :

15:30 Accueil / Welkom
16:00 Drink de retrouvailles / Reüniedrink + surprise : Mr Diagonal's Modern Music Menu
17:00 Feedback & evaluati·e·on 2025
17:30 Open Space : « Wat betekent dialoog ? / Le dialogue, c’est quoi ? »
18:30 Outro
19:00 Cie si jamais – Zip Me
19:30 Jam Poétik – Trio Coucou (participez !) + repas
📝 Envie de participer à l’assemblée ?
Inscription ici : https://forms.gle/91qPJmf3BaDmzvcPA
👉 À partir de 18h30, aucune réservation n’est nécessaire.

Un beau moment en perspective, entre mémoire, futur et créativité collective. On se retrouve au WIELS pour célébrer la poésie, le dialogue et le lien. 💫

🎈🛼 Ce samedi, c’est la Kids Party des Shinobis riders à Minima - Maxima !Comme chaque 1er samedi du mois, les Shinobis r...
03/12/2025

🎈🛼 Ce samedi, c’est la Kids Party des Shinobis riders à Minima - Maxima !

Comme chaque 1er samedi du mois, les Shinobis riders transforment Minima - Maxima en un terrain de jeux géant pour les enfants.

👉 Jeux, roller, animations, musique, fun
👉 Activité ouverte aux 2–12 ans
👉 Encadrement par des animateurs expérimentés
👉 Matériel disponible sur place

Une super activité pour bouger, apprendre et s’amuser dans une ambiance super conviviale !

📅 Ce samedi 6 décembre – 14h > 17h
📍 Minima : Rue du Monténégro 144, Forest

Réservations via ce lien : https://shinobisriders.be/les-kids-party-a-konoha/

On vous attend nombreu·ses ! ✨

🛼✨ En décembre, Minima - Maxima met à l’honneur un collectif qui fait vibrer notre espace depuis plusieurs années : Les ...
01/12/2025

🛼✨ En décembre, Minima - Maxima met à l’honneur un collectif qui fait vibrer notre espace depuis plusieurs années : Les Shinobis riders !

Depuis plusieurs années, les Shinobis riders proposent des activités accessibles, sportives et familiales autour du roller.

Cette ASBL bruxelloise engagée propose chaque semaine :

✔️ Cours de roller pour débutants et avancés
✔️ Initiations encadrées pour petits et grands
✔️ Roller-soccer, un mélange fun entre football & roller
✔️ Sessions de glisse libres ou accompagnées
✔️ Animations pour enfants, jeux, challenges, obstacles…
✔️ Événements festifs : Kids Party, Roller Party, Village de la Glisse

Leur mission : rendre la glisse accessible, ludique et inclusive — et ça se passe ici, chez Minima - Maxima !

🎉 Restez attentifs : on vous parle de leurs prochains rendez-vous dans les jours qui viennent.

📣 Soutenons Quartier 9 et leur local jeunesse !Depuis plus d’un an, Quartier 9 fait vivre un espace essentiel au sein de...
19/11/2025

📣 Soutenons Quartier 9 et leur local jeunesse !

Depuis plus d’un an, Quartier 9 fait vivre un espace essentiel au sein de Minima : un lieu où les jeunes du quartier Saint-Antoine peuvent créer, se retrouver, s’exprimer, et développer leurs projets en musique, vidéo, sport, bien-être…

Plus d'informations sur leur activités via leur site internet : https://quartier9.my.canva.site/?fbclid=IwY2xjawOJKkxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBiaDNGNHg4VG13Qm5DSnVac3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHn5Yos_BXSiI6L5IwJ9ZCRVRMuwQdyGZE-3dTKJXeWSL-wdo8AdXcnPvv1_P_aem_bU7-5EU1V79DXKJgXeph3Q

Aujourd’hui, l’avenir de leur local est menacé.

Le collectif lance un appel important : préserver ce lieu unique et reconnaître le travail crucial réalisé par leur animateur, qui continue bénévolement par engagement envers la jeunesse du quartier.

👉 Pour soutenir leur action et défendre l’existence de ce local, une pétition est ouverte. Chaque signature compte.
🖊 Signer la pétition : https://www.mesopinions.com/petition/social/ensemble-protegeons-local-jeunes/271323

En tant que Minima, nous sommes fièr·es d’héberger un projet aussi essentiel pour le quartier, et nous relayons leur message pour que ce lieu continue de vivre, aujourd’hui et pour les générations qui arrivent. 💛

Social - Signez la pétition : Ensemble, protégeons notre local pour les jeunes !

Ce mois de Novembre, c'est Quartier 9 qui est à l'honneur ! Quartier 9, c’est bien plus qu’un nom : il fait référence à ...
18/11/2025

Ce mois de Novembre, c'est Quartier 9 qui est à l'honneur !

Quartier 9, c’est bien plus qu’un nom : il fait référence à la fois au quartier Saint-Antoine à Forest et à l’idée du « neuf », du renouveau. Le projet a vu le jour en août 2023, porté par un éducateur originaire du quartier, accompagné d’une équipe de jeunes aussi motivés que créatifs.

L’idée ?
Offrir aux jeunes de Saint-Antoine un lieu qui leur ressemble, où ils peuvent s’exprimer librement, découvrir leurs passions, et imaginer leur avenir, loin des clichés et des difficultés auxquels ils sont souvent confrontés. Grâce au soutien de la Commune de Forest, de Communa et de Minima, ils ont pu rénover eux-mêmes leur local : un espace vivant, pensé et construit collectivement, à leur image.

Retrouvez toutes leurs activités sur notre site internet en suivant ce lien :

Quartier 9 à Minima : pensé par des jeunes du quartier, ce projet est un espace où s’expriment créativité, énergie et désir de construire l’avenir.

📅 Vous n’avez pas pu venir hier ? La brocante Bois, Métal et matériel vélo est encore ouverte aujourd’hui, de 13h à 18h ...
11/10/2025

📅 Vous n’avez pas pu venir hier ?

La brocante Bois, Métal et matériel vélo est encore ouverte aujourd’hui, de 13h à 18h à Minima - Maxima : Rue du Monténégro 144 à Forest !

On vous attends nombreux•ses 🪛🔨✏️

🚪 Minima ouvre à nouveau ses portes ! 🎉Une nouvelle brocante se prépare… et celle-ci va ravir les bricoleur·euses, artis...
07/10/2025

🚪 Minima ouvre à nouveau ses portes ! 🎉

Une nouvelle brocante se prépare… et celle-ci va ravir les bricoleur·euses, artistes et cyclistes 🔧✨

🪵 Grande brocante de matériaux et outils :
➡️ BOIS, MÉTAL et matériel/outils pour VÉLOS 🚲

📍 Où ?
À Minima (anciennement Maxima)
144 rue du Monténégro, 1190 Forest

🗓️ Quand ?
📅 Vendredi 10 octobre — de 11h à 17h
📅 Samedi 11 octobre — de 13h à 18h

💬 Si vous aimez chiner, réparer, construire ou détourner des matériaux, c’est le moment de venir fouiller nos stocks ! Et si ce n’est pas pour vous, n’hésitez pas à partager l’info autour de vous 🙏

🎁 Il y a beaucoup de choses à récupérer et on compte sur vous pour leur donner une seconde vie 💚

📣 Ce mois d'octobre 2025, on vous présente les cours de sport POWER B***Y PRACTICE avec Gaspard !🌳 Commencez enraciné·e,...
01/10/2025

📣 Ce mois d'octobre 2025, on vous présente les cours de sport POWER B***Y PRACTICE avec Gaspard !

🌳 Commencez enraciné·e, repartez élevé·e.

🧘‍♂️ Ce cours vibrant et plein d’énergie débute par une séance d’Ashtanga Yoga qui vous relie profondément à votre souffle, à votre corps et à votre esprit. Nous ouvrons notre cœur, affirmons nos intentions et, pas à pas, nous nous déployons physiquement et émotionnellement.

🎶 Puis, la musique monte, l’ambiance s’élève : place à une danse joyeuse et libératrice, un véritable moment de fête consacré au plaisir, à la liberté et à l’expression de soi.

🎆 Dans ce cours de danse, vous recevrez le meilleur de ce que Gaspard aime transmettre en tant qu’enseignant. Aucune expérience en danse n’est nécessaire : venez tel·le que vous êtes, avec votre belle énergie, votre envie de bouger et de rayonner.

📅 Horaires des cours :
- MERCREDI B***y Basics : 18h-19h30
- MERCREDI Open Level : 19h30-21h00
- SAMEDI B***y Basics : 13h-14h30
- SAMEDI Open Level : 14h30-16.00

📌 Infos pratiques :
- Ouverts à tous·tes
- Prévoir une tenue sportive confortable et légère
pour un maximum de mouvement
- Pour plus d'informations, contactez Gaspard
au +32 493 50 20 14.

📢 Ouverture exceptionnelle de Minima au public !Comme vous le savez, Minima n’est plus accessible au grand public depuis...
23/09/2025

📢 Ouverture exceptionnelle de Minima au public !

Comme vous le savez, Minima n’est plus accessible au grand public depuis bientôt un an. Mais le mercredi 1er octobre, nous ouvrons exceptionnellement nos portes pour accueillir une brocante solidaire organisée par une asbl qui a fait partie de l’aventure Maxima jusqu’en décembre dernier. 💚

🛠️ Du matériel à petits prix, plein de choses utiles qui cherchent une seconde vie… et surtout l’occasion de se retrouver une dernière fois autour de cet esprit convivial et collectif qui a toujours animé nos murs.

📅 Mercredi 1er octobre
🕓 16h – 19h
📍 Minima, Forest
🎁 Prix tout doux – l’objectif est que tout parte !

➡️ Venez chiner, discuter, repartir avec un trésor… et partager un moment chaleureux avec nous.

À très vite ✨

Hello tout le monde!

Hélas, après l'arrêt de nos activités en ce début d'année 2025, nous devons à présent dissoudre l'ASBL.
Et nous avons pas mal de matériel qui doit être évacué.

➡️ Nous organisons donc une brocante le mercredi 1er octobre de 16h à 19h à Minima (Forest).
Idéalement, TOUT doit partir, du coup les prix seront doux.

📣 N'hésitez pas à partager l'info 🙏

On sera contents de vous recroiser !
💚

▼ Recherche de volontaires pour un projet solidaire !En septembre 2025, le Collectif UMOYA relance un projet de marraina...
10/09/2025

▼ Recherche de volontaires pour un projet solidaire !

En septembre 2025, le Collectif UMOYA relance un projet de marrainage/parrainage permettant la mise en lien de jeunes migrants avec des citoyen(ne)s installés en Belgique, un projet de solidarité qui permet d‘ouvrir des réseaux de soutien et de liens durables. Durant l’année 2024, le Haut-Commissariat aux Réfugiés des Nations Unies évaluait à plus de 123 millions, le nombre de personnes déplacées dans le monde, ce qui onstitue un chiffre sans précédent. La multitude de conflits armés mais également es dépréciations politiques, économiques et de manière plus prégnante, climatiques sont autant de raisons qui poussent des personnes à fuir leur pays. L’accompagnement des personnes migrantes est de plus en plus sensible et pousse à une réaction politique solidaire et concertée ce qui est loin d’être le cas au niveau international. Les moyens pour faire face à ces défis restent trop insuffisants. L’un des groupes les plus vulnérables est celui des enfants et adolescents voyageant seuls, séparés de leur famille.

Parmi les personnes migrantes, les jeunes mineurs étrangers non accompagnés (MENA) devenus majeurs (ex-MENA, 18-25 ans) se retrouvent dans une situation particulièrement instable, sans repères. Si un dispositif juridique et social les accompagne durant leur minorité, beaucoup de droits leur sont retirés dès leurs 18 ans, les isolant à un moment clé. Sans tuteur légal, et entourés d’un réseau réduit à quelques professionnels (enseignants, assistants sociaux...), ces jeunes vivent un isolement profond – social, culturel, économique et psychique – et peinent à construire un projet de vie durable en Belgique. Les difficultés accumulées depuis l’exil jusqu’à leur installation provoquent souvent des désordres émotionnels et des symptômes psychologiques importants : troubles post- traumatiques, troubles du sommeil, réminiscences, perte d’élan vital, pensées suicidaires, troubles de la personnalité... Ces symptômes entraînent une paralysie psychique, freinant leur accès à l’autonomie La motivation principale qui oriente notre projet se focalise sur l’accompagnement globalisé auprès du public de jeunes MENA (mineurs étrangers non accompagnés) et ex-MENA (18-25 ans), un public qui se retrouve, dans sa grande majorité, en manque de repères et en grande précarité.

▼ Jeunes migrants et familles d'ici, un projet de marrainage/parrainage :
Ce projet consiste à mettre en lien entre des jeunes adultes exilés et des familles d’appui issues de la population civile belge. Ces rencontres inattendues tendent à participer à cette transversalité, ouvrant les horizons de part et d’autre, permettant une meilleure compréhension des uns vis-à-vis des autres. Le projet défendu au sein du Collectif UMOYA consiste à organiser un cycle de rencontres sous formes de groupes de paroles. Ces groupes de discussion sont le départ d’une approche méthodologique qu'ils soutiennent depuis les débuts de leur collectif. Il suppose de réfléchir tout projet à travers un processus de co-construction avec le public. À l’issue de ce séjour, et fonction de la volonté des uns et des autres de poursuivre l’aventure, le collectif procède à des match qui leur semblent évidents, en fonction des affinités qui auront pu se préciser précédemment. De ces matchs découleront des rencontres jeune/famille, permettant d’initier officiellement la relation, tout en soulignant la présence du Collectif UMOYA comme référent, soutien, dans l’accompagnement de cette relation nouvelle. Par la suite, et dans une temporalité mensuelle, le collectif programme des moments entre jeunes et familles pour évaluer ensemble l’état de cette relation nouvelle.

Si ce projet vous intéresse, rejoignez-le Collectif UMOYA !
Contact : Méline – [email protected]

Pour cette rentrée de septembre 2025, on vous parle du Collectif UMOYA, qui travaille dans nos locaux depuis 2020 !En 20...
01/09/2025

Pour cette rentrée de septembre 2025, on vous parle du Collectif UMOYA, qui travaille dans nos locaux depuis 2020 !

En 2010, une belle ribambelle d’amis et de travailleurs du champ psycho-médico-social qui a travaillé dans un passé plus ou moins proche ou qui travaillent encore aujourd’hui avec un public (enfants, adolescents, adultes) en rupture de contexte social, familial, culturel, économique,... un public en errance, déraciné et en proie à la marginalisation et à l’exclusion sociale décide de se retrouver autour de la constitution d’une association. C’est ainsi que naît le Collectif UMOYA.

Le Collectif UMOYA est un service qui propose un accompagnement psycho-médico-social pour les mineurs étrangers non accompagnés (MENA) et ex-MENA dont l’âge varie entre 16 ans et 25 ans vers un processus d’autonomisation. L'approche thérapeutique se veut individuelle, collective et communautaire.

Activités collectives et communautaires :
Le Collectif UMOYA organise des activités où se mêlent les genres, les âges, les cultures, les représentations et les histoires de chacun·e, qui peuvent être déclinées de différentes manières en fonction des objectifs visés (groupe de paroles, séjour résidentiel, atelier artistique...).

Supervision et formation :
Le Collectif UMOYA propose un espace de parole à l’attention des intervenants du champ social. Cet espace veut permettre l’expression de
la souffrance de ces professionnels confrontés à des situations multiples et complexes dans leur pratique quotidienne.

Accompagnement Psycho-Médico-Social :
Le Collectif UMOYA propose des soins pour répondre aux difficultés et aux besoins des jeunes MENA et ex-MENA:
- Soutenir et restaurer leur santé physique, psychique et sociale ;
- Briser l’isolement, la solitude de ces jeunes ;
- Favoriser un lien d’appartenance et reconstruire un nouveau réseau social.
De manière concrète, des consultations sont organisées à travers un accompagnement pluridisciplinaire psycho-médico-social à la demande du jeune et/ou de son réseau. L'approche thérapeutique se veut individuelle, collective et communautaire.

Retrouvez l'ensemble de leurs activités sur leur site internet : https://www.umoya.be

▼ Focus Août : Brussels Roller Derby League !✨Ce mois-ci, c'est la Brussels Roller Derby League qu'on vous présente ! La...
02/08/2025

▼ Focus Août : Brussels Roller Derby League !

✨Ce mois-ci, c'est la Brussels Roller Derby League qu'on vous présente ! La ligue entraine ses équipes dans nos locaux tous les lundis soirs !

💡Le roller derby est un sport de contact sur patins à roulettes, rapide, stratégique et engagé. Majoritairement pratiqué par des femmes et des personnes appartenant aux minorités de genre, il se joue en équipe sur une piste ovale, mêlant agilité, puissance et solidarité. Né aux États-Unis dans les années 1930, le roller derby a été réinventé dans les années 2000 par des communautés féminines qui en ont fait un sport autogéré, féministe et inclusif. Depuis, il s’est largement développé en Europe, porté par des valeurs de sororité, d’entraide et d’empowerment.

Brussels Roller Derby est la première ligue de roller derby de Bruxelles, créée en 2011 (anciennement Bruxelles Derby Pixies), elle rassemble des joueureuses et bénévoles de tous horizons autour de valeurs de diversité, d’autonomie et de fair-play. Aujourd'hui, la ligue compte plus de 50 membres actifs avec ses deux équipes
'La Flotte' et 'La Drache' qui jouent chaque année dans plusieurs pays d'Europe
et continuent à promouvoir des valeurs humaines, féministes et inclusivesà travers ce très beau sport qu'est le roller derby.

Ce sport nécessitant une bonne technique de patinage, la ligue entraine ses skills dans la grande verrière de Minima.

📌 En savoir plus ici ➡ https://www.facebook.com/BrusselsRollerDerbyLeague

Adres

Rue Du Monténégro 144
Forest
1190

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Minima - Maxima nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Minima - Maxima:

Delen