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25/07/2017

Grossesse : un florilège d’émotions.

Chaque femme enceinte vit une expérience différente sur le plan des émotions. Certaines femmes connaissent de grands changements tout au long de leur grossesse, tandis que d’autres n’en vivent qu’au début.

En dépit d’un sentiment de bien-être en général, certaines femmes sont surprises d’expérimenter des changements d’humeur rapides se manifestant, par exemple, par de l’irritabilité, des explosions de pleurs en alternance avec de grandes démonstrations de joies. Les émotions intenses que peut ressentir une femme enceinte peuvent découler des poussées hormonales et des modifications de son apparence corporelle.

23/01/2017

Vous avez peut-être des allergies alimentaires ou l’un de vos enfants en est atteint. Peut-être vous demandez-vous alors s’il est possible de les prévenir chez l’enfant à venir?

Pour le moment, on ne connaît aucun moyen de prévenir les allergies durant la grossesse. Ce n’est pas en évitant de manger des arachides, par exemple, que votre futur bébé risquera moins d’y être allergique. De toute façon, il est déconseillé de se priver d’aliments durant la grossesse dans le seul but de prévenir des allergies. Cette privation peut, par ailleurs, entraîner des carences en de précieux nutriments.

20/01/2017

Voici quelques judicieux conseils pour aider la future maman à bien se nourrir:

- Manger trois repas par jour.
- Prendre deux à trois collations par jour : une collation correspond, par exemple, à un fruit, un yogourt ou une compote de fruits, un verre de lait ou une poignée d’amandes.
- Manger des aliments variés : fruits et légumes de saison, produits céréaliers, lait et substituts, viandes et substituts.
- Manger de façon régulière afin de prévenir les baisses d’énergie en cours de journée.

19/12/2016

Comment s’alimenter pendant la grossesse ?

Durant la grossesse, le corps de la femme enceinte fournit au futur bébé tous les éléments dont il a besoin pour bien se développer : les protéines, les bons gras, les sucres, les vitamines et les minéraux. Par conséquent, il est important de bien se nourrir durant toute la grossesse. Les besoins en énergie et en éléments nutritifs sont plus grands durant cette période. Les femmes qui mangent bien durant leur grossesse contribuent à la bonne santé de leur bébé.

Bien manger est très important pour la femme enceinte. En effet, les femmes qui se nourrissent bien, par exemple, ressentent habituellement moins de fatigue et de baisses d’énergie. Elles sont globalement en meilleure santé, ce qui fait en sorte que leur grossesse se déroule mieux. Elles souffrent moins de diabète de grossesse. Aussi, il leur est plus facile de conserver un bon poids et de retrouver leur poids normal après l’accouchement.

15/12/2016

Mariage : formalités administratives

Ceux qui désirent se marier doivent en faire la déclaration au moins 14 jours avant la date du mariage à l'officier de l'état civil. La déclaration se fait dans la commune où l'un des futurs époux a son domicile ou est inscrit dans le registre de la population, le registre des étrangers ou le registre d'attente.

Les futurs époux qui sont inscrits dans le registre de la population ou le registre des étrangers doivent se munir des documents suivants :
• Une copie de l'acte de naissance de chacun des futurs époux. L'officier de l'état civil demandera lui-même la copie si les futurs époux sont nés en Belgique ou si leur acte de naissance a été transcrit en Belgique.
• Une preuve d'identité.
• S'il y a un contrat de mariage, les futurs époux devront remettre une attestation émanant du notaire qui l'a rédigé.

Lorsque les futurs époux ne peuvent pas soumettre les documents nécessaires, l'officier de l'état civil peut refuser d'acter la déclaration.

Les parties concernées peuvent interjeter appel contre le refus de l'officier de l'état civil. Cet appel doit être introduit auprès du tribunal de première instance dans le mois qui suit la notification de la décision.

Jusqu'au jour du mariage, une opposition au mariage peut être formulée. Celle-ci doit toutefois être motivée.

28/11/2016

D’où vient l’expression lune de miel ?

Il s’agirait d’une métaphore inspirée d’anciennes pratiques venant de tous les continents. Les pharaons, par exemple, buvaient une boisson à base de miel et de propolis durant les 29 jours suivant le mariage.

Les peuples germaniques consommaient de l’hydromel, les Chinois et les hindous du miel, et une légende babylonienne raconte que le père de la mariée devait offrir quotidiennement à son gendre une bière à base de miel durant le mois suivant les noces.

Ces substances étaient alors reconnues pour leurs vertus aphrodisiaques, pour favoriser la fécondité et apporter bonheur et douceur au jeune couple. La période suivant le mariage apparaît comme un rite de passage durant lequel il faut rompre la routine et permettre au couple de fertiliser la relation, comme une parenthèse enchantée.

15/11/2016

Préparatifs du mariage : attention aux fausses économies ...

Lors de l’organisation d’un mariage, il faut être vigilant sur ce qui peut paraître moins coûteux, mais qui en réalité l'est davantage lorsqu'on additionne la totalité.

Par exemple : certaines personnes trouveront le prix de location d'une salle trop élevé et se dirigeront vers un autre lieu au prix moindre, mais qui impose traiteur, sono… Au final, lorsqu'on calcule le total, c'est parfois beaucoup plus. Alors qu'avec un endroit un peu plus cher, on peut choisir un traiteur meilleur marché et ses propres amis DJ's qui viendront avec leur matériel.

20/10/2016

Et si vous choisissiez de vous marier un vendredi?

A 24h de différence, vous ne vous imaginez peut-être pas tous les avantages de ce choix. Même si c'est de plus en plus tendance, ce jour reste bien moins embouteillé que le samedi qui demande parfois de s'y prendre deux ans à l'avance pour obtenir la salle de ses rêves ou simplement un rendez-vous à l'hôtel de ville.

Ensuite, c'est évidemment moins cher. Puis le vendredi, c'est le jour de Vénus et donc de l'amour. D'ailleurs, jusque dans les années 60, c'était la journée des mariages.

Enfin, cela permet aussi de laisser tout le week-end de libre pour que les invités venus de loin puissent visiter et profiter.

14/10/2016

Mariage : entourez-vous le Jour J

Le Jour J, il est impératif de bien s'entourer de personnes d'expérience car à son propre mariage, on ne gère rien !

Il est, en effet, essentiel de déléguer un maximum, pour ne pas passer à côté du plus beau jour de votre vie. On peut bien entendu travailler sur ses noces comme un(e) acharné(e) lors des préparatifs, mais à la date clé, c'est votre fête et celle de vos invités.

Désignez un maître de cérémonie qui s’occupera de tous les détails pratiques le Jour J : entrée dans l’église, petits soucis d’intendance à régler avec le traiteur, un véhicule de la suite qui tombe en panne…

11/10/2016

Nous serons présents au Salon du Mariage de Liège ce 12 et 13 novembre prochain. N'hésitez pas à venir nous rencontrer pour de plus amples informations!

06/10/2016

Avant de vous lancer dans les préparatifs de la réception de mariage, posez-vous une question fondamentale : « Quel type de marié(e) êtes-vous » ?

Ne vous laissez pas influencer par la famille – les parents et les beaux-parents peuvent parfois être très voire trop envahissants.

Organisez un mariage qui correspond à vos goûts et à votre personnalité. Souhaitez-vous un mariage insolite, intime, grandiose, à thème (c'est de plus en plus tendance) …

Sur ce dernier point, attention de ne pas frustrer certains invités qui ne se sentiraient peut-être pas à l'aise avec un choix de robe ou de couleur imposé. Il est important de réfléchir à certains compromis.

26/09/2016

Mariage : des invitations créatives

N’hésitez pas à sortir des sentiers battus : développez votre créativité pour la réalisation de vos invitations à la fête de mariage.

Vous pouvez bien entendu vous inspirer de ce qui est proposé sur Internet. Pinterest est, par exemple, le réseau social parfait pour la pêche aux idées. Mais attention ! Le danger de ce genre d'outil, c'est qu'on vous vend du rêve. Il faut évidemment relativiser ces belles images et se rendre bien compte que tout n'est pas toujours possible et souvent en dehors du budget prévu.

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