La plantulerie de Cassandre

12/06/2026

🏵️ Plantes sauvages à cueillir en juin 🏵️

Millepertuis
Vertus : Traditionnellement utilisé en macérât huileux pour apaiser et prendre soin des peaux sensibilisées.
Comestible : Fleurs en infusion ou pour aromatiser certaines préparations maison.
Astuce : Cueille les sommités fleuries par temps sec, lorsque les fleurs sont bien ouvertes.

Sauge
Vertus : Digestive, tonique et reconnue pour soutenir le confort féminin.
Comestible : Feuilles en infusion, en cuisine ou pour aromatiser tes plats.
Astuce : Récolte les jeunes feuilles avant les fortes chaleurs pour profiter de leurs arômes.

Bleuet
Vertus : Apaisant pour les yeux, rafraîchissant et antioxydant.
Comestible : Pétales en tisane, salade ou décoration de desserts.
Astuce : Cueille les fleurs fraîchement ouvertes et fais-les sécher rapidement à l’abri du soleil.

Guimauve
Vertus : Adoucissante, apaisante pour la gorge et les muqueuses.
Comestible : Fleurs et jeunes feuilles en infusion ou dans des préparations maison.
Astuce : Récolte les fleurs au fur et à mesure de leur épanouissement pour préserver leur qualité.

🌿 Petit rappel estival
Cueille toujours avec respect, en laissant suffisamment de fleurs pour les pollinisateurs et la reproduction des plantes. Assure-toi de bien identifier chaque espèce et privilégie les zones préservées de toute pollution.

En juin, les prairies et les chemins regorgent de trésors végétaux à découvrir et à savourer avec gratitude 💚

11/06/2026

Je suis heureuse de te dévoiler les deux premières bougies de ma nouvelle collection 🕯️✨

🌸 Fleur de Cerisier
🏝️ Monoï des Îles

J'espère qu'elles te plairont autant que j'ai aimé les créer. 💕

01/06/2026

🌷🐦‍⬛💕

07/05/2026

Tu fais peut-être ces erreurs avec les huiles essentielles 🌿

04/05/2026

🌸 Plantes sauvages à cueillir en mai 🌸

Coquelicot
Vertus : Apaisant, légèrement sédatif, idéal pour favoriser le sommeil et calmer la toux.
Comestible : Pétales en sirop, infusion ou pour décorer tes desserts et salades.
Astuce : Cueille les pétales frais, bien rouges, et fais-les sécher rapidement à l’abri de la lumière.

Fleurs de sureau noir
Vertus : Dépuratif, sudorifique, soutien en cas de rhume ou d’allergies saisonnières.
Comestible : Fleurs en sirop, limonade, beignets, pétillant et infusion parfumée.
Astuce : Cueille les ombelles bien ouvertes, par temps sec, loin des routes.

Pâquerette
Vertus : Détox douce, cicatrisante, soutient le système digestif.
Comestible : Fleurs en salade, beurre fleuri ou infusion légère.
Astuce : Plus elles sont jeunes, plus elles sont tendres et agréables en bouche.

Bourrache
Vertus : Tonique, anti-inflammatoire, bénéfique pour ta peau et ton moral.
Comestible : Fleurs au goût iodé, parfaites en salade ou pour décorer tes plats.
Astuce : Cueille les matin pour profiter de toute leur fraîcheur.

Petit rappel printanier

Cueille toujours avec respect, en laissant de quoi nourrir les insectes et assurer la reproduction des plantes. Vérifie bien tes identifications, et évite les zones polluées.

En mai, la nature s’épanouit, à nous d’en savourer la beauté et la générosité 💚

22/02/2026

15/02/2026

Macérât de fleurs de soucis 🌼

Aujourd’hui, je te partage un petit rituel de plantes dont la patience est l'ingrédient principal 😊

J'ai préparé ce matin un macérât de fleurs de soucis dans de l’huile d’olive bio première pression à froid. Car j’ai enfin finalisé ma recette de baume pour la cicatrisation des tatouages et j’ai besoin de ce macérât comme base de soin.

Les étapes du macérât :

🌼 Fleurs de soucis bien sèches

🫙 Les déposer dans un bocal propre & sec

🫒 Recouvrir complètement d’huile

🌙 Laisser macérer 4 à 6 semaines, à l’abri de la lumière

🔄 Remuer doucement, si possible tous les jours

🧺 Filtrer, presser, puis conserver dans un flacon foncé

🌼 Les trésors du souci (calendula) :

✨ Cicatrisant

🌿 Anti-inflammatoire

🛡 Antibactérien doux

💛 Apaisant & réparateur

Bon dimanche 🏵 prends soin de toi 💛

14/02/2026

L'amour commence par une étincelle. ✨

À tous les cœurs qui aiment : joyeuse Saint-Valentin 💕

07/01/2026

Une soupe pour faire le plein d’énergie ! ⚡🥣
Ortie reminéralisante 🌱, gingembre tonique 🔥 et patate douce réconfortante 🍠 : le combo parfait pour nourrir et revitaliser ✨💚

05/01/2026

Repos d’hiver & promesse de printemps. Sous le froid et l’immobilité apparente, la nature rassemble ses forces 💚