Bloom aan Zee by Femma

16/10/2026

🌸 Vapeurs, moodswings en minder zin in seks… Is dat nu écht alles wat bij de menopauze hoort?

Tijdens onze nieuwste opname van Bloom Talks ging ik in gesprek met Caroline Steensels over een levensfase waar we als vrouwen allemaal vroeg of laat mee te maken krijgen, maar waar we eigenlijk nog verrassend weinig over weten.

Want wist je dat ook slecht slapen, concentratieproblemen, vermoeidheid en prikkelbaarheid mogelijke signalen kunnen zijn?

Caroline deelde een interessante vragenlijst: de Greene Climacteric Scale. Een hulpmiddel om bewuster stil te staan bij de klachten die je ervaart.

🔗 Je kunt de vragenlijst hier bekijken:
https://www.vrouwenindeovergang.nl/wp-content/uploads/2022/02/Vragenlijst-vrouwenindeovergang.pdf

De vragenlijst stelt geen diagnose, maar kan wel een mooie aanleiding zijn om je klachten met een zorgverlener te bespreken.

🎙️ Binnenkort hoor je ons volledige gesprek in Bloom Talks!

🌷 En op 23 april 2027 verwelkomen we Caroline bij Bloom Aan Zee voor een avond rond de menopauze en ons lichaam.

Herken jij bepaalde signalen waarvan je nooit dacht dat ze met de overgang te maken konden hebben? 💕

11/10/2026

05/10/2026

Al eens gedacht om mee te wandelen of een andere activiteit mee te doen, maar toch nog getwijfeld? 🤭

Want, je kent ons nog niet goed genoeg. 🫣
Of je vindt het een beetje raar om alleen te komen. 🫣
Of je denkt: “da’s toch iets voor vrouwen die elkaar al kennen.”🫣

Weet dat daarom Bloom aan Zee bestaat, om nieuwe mensen te leren kennen. 🤗
Vind je het toch te spannend om alleen te komen, breng dan gerust iemand mee. 👯‍♀️

We organiseren elke maand wandelingen, workshops en inspirerende avonden voor vrouwen die gewoon eens iets anders willen doen.

Een momentje voor onszelf waar we eens helemaal vrij zijn van alle moetjes 🥰

👉 bloomaanzee.be

30/09/2026

Wat is Bloom Aan Zee eigenlijk?

Ik organiseer activiteiten voor vrouwen in en rond Blankenberge. Soms gaan we wandelen, werken we samen met lokale ondernemers voor workshops, leren we bij door lezingen, en leren we nieuwe mensen kennen. Telkens een moment om iets leuks te doen en even tijd voor jezelf te maken.

Of je nu samen komt, of alleen, iedereen is welkom!

Swipe mee voor een kijkje bij onze activiteiten. De kalender voor 2027 wordt langzaam aan gevulder. Make-up workshop, klankschalenmeditatie, kookworkshops, lezingen over zelfliefde, menopauze en rouw staan allemaal al op het programma!

Zie je iets waar je graag eens bij zou zijn? De volgende momenten vind je via de link in ons profiel.

18/09/2026

September is voelbaar. 🍂

De dagen worden korter, het wordt vroeger donker en ineens heb ik ’s avonds weer meer zin in een dekentje, een boek en iets warms in mijn handen. ☕️

Maar… we gaan nog niet helemaal in winterslaap.

Dinsdag geven ze mooi weer en dus trekken we er opnieuw samen op uit. Deze keer wandelen we langs de polders. 🌿

Gewoon wandelen, babbelen, lachen en iemand die om de vijf minuten stopt omdat “wacht, hier moet ik een foto van nemen.” 📸😂 (🙋🏽‍♀️ Guilty..)

Bloom Walk

🌿 dinsdag 22/09 om 19u
📍 afspraak aan Natuurpunt

Wandel je mee? Stuur een berichtje of schrijf je in via de website!

15/09/2026

WIN WIN WIN 🤎

Ik zei gisteren al dat ik iets wilde terugdoen… dus bij deze 😏

Samen met Nathalie D geef ik één van jullie:

🛍️ €100 shoppingtegoed bij Nathalie D
🌿 2 tickets voor een Bloom Aan Zee-activiteit naar keuze

Zo doe je mee:

🤎 volg en
🤎 like deze post
🤎 tag hieronder een vriendin met wie jij graag eens zou gaan shoppen of naar een Bloom-activiteit zou komen

Wil je meerdere vriendinnen taggen? Dat mag!
Elke aparte reactie telt als een extra kans.

Meedoen kan tot zondag 20 september om 20u.
Daarna trekken we willekeurig één winnaar. 🤞

Veel succes! 🤎

En dankjewel aan iedereen die Bloom Aan Zee volgt, deelt, langskomt of gewoon vanop een afstandje meekijkt. 🌿

De 2 tickets gelden voor één Bloom Aan Zee-activiteit naar keuze, met een totale maximumwaarde van €30.