Ana Alba Aerobics Dance & Fitness

Ana Alba Aerobics Dance & Fitness La felicidad puede ser allada aún en los tiempos más oscuros solo no olvides encender la luz!✨✨✨ Hola Hola!!!

Esta página fue echa con la intención de llegar a personas en el mundo que les guste ejercitar su cuerpo de forma divertida bailando ... y al mismo tiempo perder peso por los intervalos en aeróbicos que manejamos en clase ... usando herramientas como un palo ... o un step... el baile también te permite desestresar la menté ... los ritmos y géneros que usamos en música son diferentes para motivarn

os .... los movimientos son repetitivos ...
Con esta rutina diaria lograremos tonificar el cuerpo de manera fácil.... Y si haces una combinación de alimentos saludables tendrás mejores resultados......... yo como maestra te recomiendo que te peses antes de empezar mis rutinas ... hazlo cada 3 semanas ..... Te pido que me dejes un comentario y le des un me gusta a mi página de antemano muchas gracias y espero que te ayuden estos tips .... bendiciones y fuerte abrazo!!.

Nos vemos en un rato 🤗🔥✨
08/28/2026

Nos vemos en un rato 🤗🔥✨

08/28/2026

Ayayayyyyy 🔥🙌🏻😉

08/26/2026
Lista para arrancar semanita en el nombre de Dios ♥️🙏🏼🔥
08/17/2026

Lista para arrancar semanita en el nombre de Dios ♥️🙏🏼🔥

Vamonos 🫶🏻😉🔥
08/14/2026

Vamonos 🫶🏻😉🔥

Feliz y bendecido principio de semana ✨🙏🏼Listas para arrancar en clase .. vamos a quemar calorías recuerda que el ejerci...
08/10/2026

Feliz y bendecido principio de semana ✨🙏🏼
Listas para arrancar en clase .. vamos a quemar calorías recuerda que el ejercicio es por ty y para ty quiérete ámate y cuida de ty 😉✨🫶🏻🔥
Ana Alba

08/08/2026

Good morning 🌞
Feliz y bendecido
fin de semana 🙏🏼✨
Hoy sábado si ay clase 9:30am 5530 military pkwy Dallas tx 75227

Nos vemos en un ratito no falten abierto al público 😉🔥
08/06/2026

Nos vemos en un ratito no falten abierto al público 😉🔥

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5530 Military Pkwy
Dallas, TX
75227

Opening Hours

Monday 9:30am - 10:30am
7pm - 8pm
Tuesday 9:30am - 10:30am
7pm - 8pm
Wednesday 9:30am - 10:30am
7pm - 8pm
Thursday 9:30am - 10:30am
7pm - 8pm
Friday 9:30am - 10:30am
6pm - 7pm
Saturday 9:30am - 10:30am

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