16/04/2024
ปัญหานี้แก้ได้ หากเข้าใจนะคะ
🤱ท่อน้ำนมอุดตัน...ปัญหาเร่งด่วนที่แม่หลายท่านกำลังเผชิญอยู่ สังเกตว่ามีอาการเหล่านี้หรือไม่
- มีอาการปวด เต้าคัด ปั๊มนมไม่ออก
- แสบจี๊ดที่เต้านม หรือหัวนม
- น้ำนมออกน้อยลง เป็นเส้นฝอยๆ
- บางคนมีจุดขาวๆ ที่หัวนม
- มีก้อนแข็งที่เต้านม
- หากเป็นรุนแรงอาจมีหนองได้
- บางคนน้ำนมหด
- อาจมีไข้ หนาวสั่นร่วมด้วย
💦อันดับแรก เรามาทำความเข้าใจเรื่อง เต้านม และการผลิตน้ำนมกันก่อนนะคะ
- เต้านมของคุณแม่ จะถูกผยุงไว้ด้วยเนื้อไขมันและ ligament ยึดเกาะที่ผนังกล้ามเนื้ออก
- มีต่อมสร้างน้ำนม ท่อทางเดินน้ำนม ท่อน้ำเหลือง
- มีกระเปาะพักน้ำนม ตรงบริเวณลานนม
- ปลายท่อของท่อทางเดินน้ำนม จะเปิดออกที่รูเล็กๆ ตรงบริเวณส่วนปลายของหัวนม
ทั้งหมด หากมีส่วนใดส่วนหนึ่งเกิดปัญญา ก็จะทำให้ระบบการสร้างและหลั่งน้ำนมเสียความสมดุลไป
💦กระบวนการสร้างและการผลิตน้ำนม เกิดจาก
- เมื่อร่างกายมีการกระตุ้น เช่น ลูกดูด การนวด ลูบคลำ ปั่นจี๊ด ปกติแล้วร่างกายผลิตฮอร์โมน Prolactin เพื่อทำการสร้างน้ำนม ในช่วงที่คุณแม่มีการตั้งครรภ์ และจะสูงขึ้นเมื่อหลังคลอด ( คนปกติก็สามารถสร้างน้ำนมได้ หากมีการกระตุ้นที่เหมาะสม) ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนดังกล่าว
- เมื่อผลิตแล้ว สมองจะสั่งการใหลังฮอร์โมน Oxytocin เพื่อให้นมนมที่ผลิตออกมาแล้ว มีการหลั่งและพุ่ง
กระบวนการดังกล่าว จะถูกขัดขวางเมื่อ
- ร่างกายมีภาวะเครียด วิตกกังวล พฤติกรรมการให้นม อาหาร หรือเกิดการอักเสบอุดตัน
- น้ำนมประกอบไปด้วยน้ำ และไขมัน
- สารอาหารที่เป็นส่วนประกอบสำคัญ เช่น ภูมิคุ้มกันเม็ดเลือดขาวมากถึง 2-3 พันเซลล์, โปรตีน มากกว่าพันชนิด, น้ำตาลเชิงซ้อนกว่า 200 ชนิด, ไขมันที่สำคัญ, วิตามินและแร่ธาตุ
ดังนั้น เมื่อส่วนใดส่วนหนึ่งเกิดปัญหา ไม่ว่าจะเป็นการอุดตัน อับเสบ สภาวะอารมณ์ พฤติกรรมการให้นม อาหารที่เสริมการอุดตัน ก็จะส่งผลต่อเต้านมและน้ำนม (กระบวนการทั้งหมดคือธรรมชาติ)
✅ปัญหาดังกล่าว สามารถแก้ไขและบรรเทาอาการได้
ให้รีบมาพบแพทย์/พยาบาลใกล้บ้านทันที เพื่อให้การรักษาอย่างถูกต้องและทันท่วงที
นมแม่ดีที่สุด ดีสำหรับลูก แต่ไม่ใช่ที่สุดที่ต้องทำได้ทุกคน
หากคุณแม่มีความมุ่งมั่น มุ่งสู่ภารกิจอันยิ่งใหญ่นี้ อย่าท้อนะคะ เราจะสู้ไปด้วยกัน
นมแม่..เพียงเข้าใจ แล้วเราจะก้าวผ่านมันไปได้
#น้ำนมน้อย #ท่อน้ำนมอุดตัน
