Connaisens

21/06/2026

🇸🇪 Apprendre de la Suède : et si la relation faisait partie du travail ?

En Suède, il existe une tradition appelée Fika. À première vue, cela ressemble à une simple pause café.

Mais le Fika est bien plus qu’une pause.

C’est un moment prévu dans la journée où les collègues se retrouvent pour échanger, sans ordre du jour, sans objectif de performance immédiate.

On parle de son travail, parfois.
De sa vie, souvent.
On écoute. On partage. On crée du lien.

Ce qui m’interpelle dans cette pratique, c’est qu’elle repose sur une idée simple :

👉 La qualité du travail dépend aussi de la qualité des relations.

Parce qu’un collectif où les personnes se connaissent, se font confiance et osent se parler est souvent plus créatif, plus coopératif et plus serein.

À l’heure où nous cherchons souvent à optimiser notre temps, les Suédois nous rappellent peut-être qu’il existe des moments qui ne produisent rien immédiatement… mais qui rendent tout le reste possible.

Et si prendre soin du lien n’était pas du temps perdu, mais un investissement dans l’intelligence collective ?

14/06/2026

Le monde n’a peut-être pas besoin d’être davantage corrigé.

Il a peut-être besoin d’être davantage exploré.

Nous passons beaucoup de temps à nous demander ce que les autres devraient changer.

Leur façon de vivre.
Leur façon de travailler.
Leur façon de penser.

Et si nous posions une autre question :
Qu’est-ce que nous pourrions apprendre d’eux ?

Car chaque culture, chaque métier, chaque génération et chaque parcours de vie détient une partie du réel que nous ne voyons pas encore.

Apprendre de l’autre ne signifie pas le copier.

Cela signifie accepter que notre vision du monde soit toujours incomplète et que d’autres perspectives puissent l’enrichir.

Cette conviction a pris une nouvelle dimension pour moi lors d’une conférence de la Groupe CRC - Caisses Réunionnaises Complémentaires grâce au Dr Christian Ntizimira.

Son regard sur les échanges entre cultures et savoirs m’a profondément interpellée.

Avec cette nouvelle série, je vous propose d’explorer des idées, des pratiques et des façons de voir venues d’ailleurs.

Non pas pour chercher qui a raison.

Mais pour élargir ensemble le champ des possibles.

Parce qu’avant de décider ensemble, nous avons peut-être besoin d’apprendre à voir ensemble.

Première escale : le Rwanda 🇷🇼

Un hommage au Dr Christian Ntizimira

Et un clin d’œil à mon conjoint DANIEL COLAS , originaire de ce magnifique pays, qui me rappelle chaque jour combien la rencontre d’une autre réalité peut agrandir notre propre regard.

Et vous, qu’est-ce que l’Umuganda vous inspire ?

Y voyez-vous une idée, une pratique ou une façon de faire qui pourrait enrichir votre quartier, votre association, votre entreprise ou votre quotidien ?

__________________________________
Connaisens, un média qui s’intéresse à la plus value de la différence

24/05/2026

Sur Connaisens, je partage aujourd’hui un extrait du reportage Human.

Trois regards s’y rencontrent autour d’une même question : qu’est-ce que la richesse ?

Un homme explique que la pauvreté ne touche pas seulement le matériel, mais aussi l’accès au savoir, aux possibilités, à la capacité d’imaginer d’autres chemins.

Puis viennent deux réponses.
L’une voit la richesse comme une forme de liberté.
L’autre raconte la course à l’argent, jusqu’au moment où l’on comprend qu’il ne peut ni combler un vide, ni apaiser certaines souffrances.

Des paroles différentes, mais profondément humaines.
Et c’est aussi cela, Connaisens : laisser des perspectives se croiser pour ouvrir la réflexion.

04/01/2026

Pour 2026, je crois que la plus belle des résolutions, c’est déjà de prendre soin de soi. Apprendre à s’écouter, à ralentir quand il le faut, à se respecter davantage. Mais prendre soin de soi, ça va aussi avec le fait de prendre soin des autres : être attentif, tendre la main, écouter, soutenir quand on le peut. Et puis, surtout, ne pas oublier la bienveillance, dans nos paroles, dans nos gestes, dans notre façon de regarder l’autre. Si on arrive à mettre un peu plus d’humanité et de respect dans notre quotidien, alors 2026 pourra être une année plus douce, plus apaisée, et peut-être même plus belle pour tout le monde.

28/12/2025

Parfois, il suffit de peu.
Un geste simple.
Un regard sincère.
Un cadeau offert sans attente.

Offrir de l’amour à quelqu’un qu’on ne connaît pas,
juste pour rappeler que l’humain compte encore.

On ne sait jamais ce que traverse une personne.
Mais on sait qu’un geste peut alléger,
qu’un sourire peut réchauffer,
et qu’un moment peut rester gravé.

Aujourd’hui, ces cadeaux ne sont pas seulement des objets.
Ce sont des messages.
Des preuves que la bienveillance existe encore.

Si un simple geste peut toucher autant,
alors imaginons ce que le monde pourrait devenir
si on osait aimer un peu plus, chaque jour.

23/12/2025

À l’hôpital des enfants de Saint-Denis, Noël a pris une autre couleur.
Le temps d’une intervention, nous avons partagé des sourires, de la présence et un peu de légèreté avec des enfants qui vivent des situations difficiles.

Ces moments rappellent une chose essentielle : la joie se transmet. Elle ne demande pas grand-chose, seulement de l’attention, de l’humain, et l’envie de donner.

Cette vidéo est aussi une invitation.
Une invitation à agir, à s’engager, à créer à son tour des instants de bonheur pour ces enfants qui en ont tant besoin. Chaque action compte, chaque initiative peut illuminer une journée.

✨ Ensemble, faisons circuler la joie là où elle est la plus précieuse.

22/12/2025

📞 Allô Père Noël ? Oui, c’est moi. Non, je ne veux rien pour moi. J’appelle pour l’humanité.

Cher Père Noël,
il paraît que tu distribues des cadeaux.
Moi, je te propose un cadeau original:
👉 un rappel général pour utiliser sa graine de gentillesse.

Parce qu’elle est là.
Chez tout le monde.
Même chez celui qui klaxonne trop tôt au feu rouge.
Même chez celle qui ne répond jamais aux messages.
Même chez le cousin relou aux repas de famille (si si, surtout lui).

La gentillesse, ce n’est pas une faiblesse.
C’est une graine rebelle.
Ça pousse même dans le béton,
ça résiste au cynisme,
et ça fait fondre plus vite que la neige au soleil de juillet.

Alors Père Noël,
si tu pouvais souffler à l’oreille des gens que :
• un sourire, c’est contagieux (et sans effets secondaires),
• un mot doux, c’est légal toute l’année,
• oser être gentil, c’est un acte de résistance massive.

Qu’on arrête de garder cette graine au fond de la poche
“pour plus tard”,
“quand le monde ira mieux”,
“quand les autres commenceront”.

Spoiler : le monde va mieux quand quelqu’un commence.

Alors voilà,
ceci n’est pas un post.
C’est un manifeste.
Un appel à semer.
À arroser.
À oser user sans modération de sa graine de gentillesse.

Merci Père Noël.
Et merci à celles et ceux qui, dès aujourd’hui,
choisissent d’être un peu plus humains que prévu. 🌱

19/12/2025

14/12/2025

On sous-estime souvent le pouvoir des mots.
Un compliment sincère, une phrase gentille, un regard bienveillant peuvent transformer une journée entière.
La gentillesse n’est pas un détail, c’est une force.
Aujourd’hui, j’ai simplement voulu rappeler que nos mots peuvent faire du bien, donner confiance et créer du lien.
Utilisons-les avec intention, parce que la gentillesse est un vrai pouvoir.
La gentillesse c’est stylé!