Alegria e Bem Estar

04/10/2026

💙 CAPOEIRA KIDS EM QUARTEIRA – INSCRIÇÕES ABERTAS! 💙

A Capoeira é movimento, música, aprendizagem, convívio e muita alegria! ✨

Na Escola de Capoeira Alegria e Bem Estar, temos aulas adaptadas às diferentes idades, proporcionando às crianças um espaço para aprender, crescer e divertir-se através da Capoeira. 🤸‍♀️🎶

👧 CRIANÇAS DOS 3 AOS 6 ANOS

📅 Terças e Quintas
🕕 18h00 – 18h45
😃 Responsável técnica: Contramestra Pakita
📍 Sede da Capoeira Alegria e Bem Estar
Rua Sargento Arlindo Viegas, 58 – Quarteira

🧒 CRIANÇAS 7+

📅 Segundas, Quartas e Sextas
🎶 Sextas: Aula de Musicalidade
🕡 18h30 – 19h30
😃 Responsável técnico: Professor Moita
📍 Segundas: Pavilhão da EB São Pedro do Mar – Quarteira
📍 Quartas e Sextas: Sede da Capoeira Alegria e Bem Estar
Rua Sargento Arlindo Viegas, 58 – Quarteira

💛 Agenda a tua aula experimental e inscreve-te!

🌐 www.associacaoalegriaebemestar.pt
📲 916 292 920

Direcção ECABE: Professores Sara Correia e Francisco Machado (Contramestra Pakita e Professor Moita)

Esperamos por ti para entrares na roda e viveres toda a energia da Capoeira! 💙✨

04/10/2026

💙 CAPOEIRA JOVENS E ADULTOS EM QUARTEIRA – INSCRIÇÕES ABERTAS! 💙

A Capoeira é muito mais do que uma atividade física! É movimento, música, cultura, desafio, superação e convívio. ✨

Na Escola de Capoeira Alegria e Bem Estar, convidamos jovens e adultos a entrar na roda e a descobrir toda a riqueza da Capoeira, num ambiente de aprendizagem, partilha e boa energia. 🤸‍♀️🎶

🔹 CAPOEIRA – JOVENS E ADULTOS

📅 Segundas-feiras
🕢 19h30 – 21h00
📍 Pavilhão da EB São Pedro do Mar – Quarteira

📅 Terças e Quintas-feiras
🕖 19h00 – 20h30
📍 Sede da Capoeira Alegria e Bem Estar
Rua Sargento Arlindo Viegas, 58 – Quarteira

🎶 Sextas-feiras – Aula de Musicalidade
🕡 18h30
📍 Sede da Capoeira Alegria e Bem Estar
Rua Sargento Arlindo Viegas, 58 – Quarteira

💛 Agenda a tua aula experimental e inscreve-te!

🔗 Link para inscrição disponível na Bio
📲 916 292 920

👥 Direção da ECABE: Professores Sara Correia e Francisco Machado (Contramestra Pakita e Professor Moita)

Vem treinar connosco, aprender Capoeira, superar desafios e fazer parte da nossa roda! 💙🤸‍♂️🎶

Axé! 🙏

04/10/2026

🥋💙 CAPOEIRA KIDS / JOVENS – ALMANCIL 💙🥋

Estão abertas as inscrições para as nossas aulas de Capoeira para crianças a partir dos 7 anos e jovens! ✨

A Capoeira é muito mais do que movimento: através do jogo, da música e da convivência, desenvolvemos coordenação, consciência corporal, confiança, concentração e espírito de grupo, sempre com muita alegria e energia! 🤸‍♀️🎶

📍 ALMANCIL
EB Cónego Dr. Clementino de Brito Pinto
(Escola Amarela – Ginásio)

👧🧑 Crianças 7+ / Jovens

📅 Segundas e Quartas
⏰ 18h00 – 18h50

⭐ Agenda a tua aula experimental e inscreve-te!

🌐 www.associacaoalegriaebemestar.pt⁠
📲 916 292 920

🥋 Responsáveis técnicos da aula:
Sara Correia – Contramestra Pakita
Karla Kadyne – Violinha

💙 Direção da ECABE:
Sara Correia – Contramestra Pakita
Francisco Machado – Professor Moita

Vem conhecer a nossa Escola, sentir a energia da Capoeira e entrar na roda connosco! 💙✨

A Associação Desportiva Cultural Recreativa e Social "Alegria e Bem Estar" é uma entidade jovem, nascida em agosto de 2021, com sede em Quarteira e atuação no Concelho de Loulé, estendendo seus serviços também a nível nacional e internacional. Como uma organização de direito privado e sem...

04/10/2026

🥋💙 CAPOEIRA KIDS 3+ EM ALMANCIL 💙🥋

As inscrições estão abertas! 🎉

Uma atividade cheia de movimento, música, aprendizagem e muita alegria, especialmente pensada para os mais pequenos. 🌟

👧🧒 Crianças dos 3 aos 6 anos
📅 Segundas e Quartas
⏰ 17h30
📍 LOCAL
EB Cónego Dr. Clementino de Brito Pinto
(Escola Amarela) – Ginásio, Almancil

✨ Agende a sua aula experimental e inscreva-se!

🌐 www.associacaoalegriaebemestar.pt
📲 916 292 920

🥋 Responsável técnica da aula:
Karla Kadyne (Violinha) - 962759513

💙 Direção da ECABE
Sara Correia (Contramestra Pakita)
Francisco Machado (Professor Moita)

Venha conhecer a nossa escola e proporcionar ao seu educando uma experiência onde Capoeira é movimento, é aprendizagem, é vida! 🤸‍♀️🎶💙

03/10/2026

🥋💙 CAPOEIRA KIDS 3+ EM LOULÉ! 💙🥋
Estão abertas as inscrições para as nossas aulas de Capoeira para crianças dos 3 aos 6 anos! 🌟

Através do movimento, do jogo e da música, as crianças descobrem a Capoeira de forma divertida, dinâmica e adaptada à sua idade, desenvolvendo a coordenação, o equilíbrio, a consciência corporal, a musicalidade e a confiança. 🤸‍♀️🎶

👧🧒 Crianças dos 3 aos 6 anos
📅 Terças e Quintas
⏰ 17h
📍 Ginásio dos Espanhóis – Sala C
Rua de Portugal (Edifício Amarelo) – Loulé

✨ Agenda a tua aula experimental e inscreve-te!
🌐 www.associacaoalegriaebemestar.pt
📱 916 292 920

🥋 Responsável técnico pela aula:
Professor Moita – 925 673 095

💙 Direção ECABE:
Sara Correia – Contramestra Pakita
Francisco Machado – Professor Moita

Capoeira é movimento, é vida! 💙

03/10/2026

🥋💙 CAPOEIRA EM LOULÉ – CRIANÇAS 7+, JOVENS E ADULTOS! 💙🥋

A Capoeira é para todas as idades! 🌟

Um espaço onde crianças, jovens e adultos podem aprender, evoluir e partilhar a energia da roda através do movimento, do jogo e da música.

Nas nossas aulas trabalhamos coordenação, mobilidade, força, equilíbrio, consciência corporal e condição física, num ambiente de aprendizagem, convívio e boa energia. 🙌

👧🧑 Crianças 7+ | Jovens | Adultos
📅 Terças e Quintas
⏰ 18h
📍 Ginásio dos Espanhóis – Sala C
Rua de Portugal (Edifício Amarelo) – Loulé

✨ Nunca praticaste Capoeira? Vem experimentar!

Agenda a tua aula experimental e entra na roda connosco!

🌐 www.associacaoalegriaebemestar.pt
📱 916 292 920

🥋 Responsável técnico pela aula:
Professor Moita – 925 673 095

💙 Direção da ECABE:
Professora Sara Correia – Contramestra Pakita
Francisco Machado – Professor Moita

Capoeira é movimento, é vida! 💙🥋

03/10/2026

🥋💙 CAPOEIRA KIDS 7+ EM BOLIQUEIME 💙🥋

A Capoeira continua a crescer em Boliqueime! 🌟

Abrimos uma aula dedicada a crianças a partir dos 7 anos, onde o movimento, o jogo, a música e a interação se juntam numa atividade dinâmica, divertida e cheia de energia! 🤸‍♀️🎶

Através da Capoeira trabalhamos a coordenação, agilidade, equilíbrio, consciência corporal, musicalidade, concentração e confiança, sempre respeitando o ritmo de aprendizagem de cada criança.

👧🧒 Crianças 7+
📅 Segundas-feiras
⏰ 17h30 – 18h30

📍 Centro Comunitário Vale Silves, Boliqueime
Rua de Vale Silves 128Z
8100-097 Boliqueime

🌟 A aula é aberta a todas as crianças, incluindo as que não frequentam o Centro Comunitário Vale Silves.

👉 Agenda a tua aula experimental e inscreve-te!

🌐 www.associacaoalegriaebemestar.pt
📱 916 292 920

🥋 Responsável técnica da aula:
Ana Filipa Luz – Monitora Chita-Fina
📞 967 507 061

Direção da ECABE
Sara Correia – Contramestra Pakita
Francisco Machado – Professor Moita

💙 Capoeira é movimento, é vida!

Vem conhecer, experimentar e entrar na roda connosco! 🙌🥋

03/10/2026

🥋💙 CAPOEIRA KIDS 3+ EM BOLIQUEIME 💙🥋
A Capoeira chega ao Centro Comunitário Vale Silves, em Boliqueime, com uma aula especialmente pensada para os mais pequenos! 🌟

Uma atividade dinâmica e divertida onde, através do movimento, do jogo, da música e da interação, as crianças vão descobrir e aprender Capoeira de forma lúdica e adaptada à sua idade.

👧🧒 Crianças dos 3 aos 6 anos
📅 Segundas-feiras
⏰ 17h00 – 17h30

🌟 A aula é aberta a todas as crianças, incluindo crianças que não frequentam o Centro Comunitário Vale Silves. Todos são bem-vindos a experimentar e entrar na nossa roda! 🥋💙

📍 Centro Comunitário Vale Silves, Boliqueime
Rua de Vale Silves 128Z
8100-097 Boliqueime

✨ Agenda a tua aula experimental e inscreve-te!

🌐 www.associacaoalegriaebemestar.pt
📱 916 292 920

🥋 Responsável técnica da aula:
Ana Filipa Luz – Monitora Chita-Fina
📞 967 507 061

Direção da ECABE:
Sara Correia – Contramestra Pakita
Francisco Machado – Professor Moita

💙 Capoeira é movimento, é vida!

05/08/2026

Escola de Capoeira Alegria e Bem Estar, núcleo de Loulé.