Just FUN

24/06/2025

11/06/2025

Ostatnio zafascynowałam się hortiterapią, stąd też kolejne szkolenie 😁.

Hortiterapia, znana też jako terapia ogrodnicza, to metoda terapeutyczna wykorzystująca kontakt z roślinami i pracę w ogrodzie do poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego.

Skąd pomysł?
Ze smutkiem stwierdzam, że coraz wiecej dzieci boi się kontaktu z naturą, lasem. Problem pojawia się już na początku, kiedy trzeba do niego wejść, dotknąć roślin, czy przytulić się do drzewa (sylwoterapia, lasoterapia).

Natura wpływa pozytywnie na:
- zdrowie fizyczne
- zdrowie psychiczne
- rozwój emocjonalny i duchowy
- rozwój społeczny i relacje społeczne
- kreatywność i myślenie

Jak widać, natura ma wszechstronny i pozytywny wpływ na człowieka. Oddziałuje nie tylko na zdrowie fizyczne, ale też psychiczne, emocjonalne, społeczne i duchowe.

Dlatego ważne jest dbać o kontakt z naturą – nawet w codziennym życiu, poprzez spacery w parku, wyjazdy za miasto czy zwykłe przebywanie na świeżym powietrzu.

08/06/2025

Gorąco polecam! ❤️

05/06/2025

Za nami pierwszy wyjazd na basen „Delfin” w Wadowicach🐬 Humory nam dopisują! ☺️

Dofinansowanie z Zarządu Powiatu