Stary Sad

26/07/2025

🥣 Ostatnio w Starym Sadzie poruszenie wywołała... cieciorka.
Przepis na pastę cieciorkowo-grzybową z dedykacją dla tych, którzy przekonali się, że jednak da się ją lubić. 💚

Składniki:
🥫 słoik cieciorki
🍄 kilka dużych grzybów
🧅 dwie cebule
🧄 czosnek niedźwiedzi (może być też zwykły)
🫒 olej
🧂 sól i pieprz

Instrukcja:
Pokrój cebulę w kostkę i wrzuć na rozgrzany olej.
Po dwóch minutach dodaj grzyby, posyp czosnkiem niedźwiedzim.
Duś, aż cebula zrobi się złota.
Cieciorkę wrzuć do blendera (zalewy NIE wylewaj!)
Dodaj grzyby z cebulą, odrobinę wody i blenduj na gładko.
Możesz dodać łyżkę boskiego wegańskiego majonezu z przepisu 👉 https://www.jadlonomia.com/przepisy/weganski-majonez-doskonaly/
Posól i popieprz do smaku.

🥪 Gotowe! Do chleba, do buły, do ziemniaka.

25/07/2025

Tak wyglądaliśmy po warsztatach testujących "Codzienny empatyczny feedback", po grillowanych grzybach, drożdżowym i mięcie.
Wypieczeni emocjonalne. Obecni jak pestka w śliwce. Gotowi słuchać bez "ale".

22/07/2025

Ile razy czułaś, że coś Ci nie pasuje – ale nie wiedziałaś, jak to powiedzieć? Na warsztatach WenDo uczymy się jak mówić „stop”, jak zadbać o siebie, jak zaufać sobie i poczuć własną siłę.

KGW Załęże Duże zaprasza na wyjątkowe warsztaty samoobrony i asertywności dla kobiet.

WenDo to coś więcej niż kopniaki i ciosy. To metoda, która pomaga odzyskać pewność siebie, postawić granice i poczuć się bezpieczniej – w ciele i w relacjach.

Warsztaty poprowadzą Iza Gawęcka (https://www.izagawecka.pl/wendo/) i Zuzanna Dobrzańska (https://zuzdobrzanska.wixsite.com/wendo)

👉 Proste techniki samoobrony (inspirowane jujutsu, karate, judo)
👉 Ćwiczenia komunikacyjne i psychiczne
👉 Bezpieczna przestrzeń, siostrzeństwo i wsparcie
👉 Zero presji. 100% mocy.

📅 9–10 sierpnia (sobota - niedziela)
🕙 Godziny: 10:00–16:00
📍 Stary Sad, Załęże Duże: https://starysadiwarsztaty.pl/,
💸 Udział bezpłatny
📋 Zapisy przez formularz: https://tiny.pl/7dzfp_tp

Liczba miejsc ograniczona – kto pierwszy, ten spokojniejszy 😉
Nie musisz być silna, żeby przyjść. Ale możesz wyjść silniejsza. 💪

21/07/2025

To jest Nuka.
Kiedy świat pędzi, ona siada w trawie i patrzy.
I nagle przypominasz sobie, że też możesz.

07/07/2025

W Starym Sadzie nie tylko jabłka dojrzewają. Feedback też.
Zapraszamy na warsztaty o mówieniu trudnych rzeczy w rytmie slow, nie survival.
👉 https://forms.gle/nXWezFWveADRtFJp8

📅 24.07.2025 od 10:00 do 14:00
🧠 testujemy nowe narzędzie. Będzie kameralnie, bezpiecznie, z dobrą kawą i czasem na oddech.
🌳 W Stary Sad pod Warszawą. Aha – zwracamy koszty dojazdu i karmimy. My, czyli Fundacja Kultury Dialogu.

📩 Więcej info i zapisy → https://forms.gle/nXWezFWveADRtFJp8

👯 Przyjdź z kimś z instytucji – niektóre ćwiczenia są w parach. A poza tym… zawsze raźniej 💛

📢 Jeśli pracujesz w instytucji kultury i chcesz wiedzieć:
– jak mówić „coś tu zgrzyta” bez pasywno-agresywnego maila,
– jak usłyszeć „to nie działa” bez zapaści emocjonalnej,
– jak ogarnąć feedback, żeby nie kończyło się cichymi dniami w dziale
to te warsztaty są dla Ciebie.

30/06/2025

28/06/2025

W środę w Starym Sadzie na warsztatach zorganizowanych przez KGW Załęże Duże obiecaliśmy, że będziemy sobie dawać empatię.
Poniżej instrukcja - testowana w warunkach niedospania, przeciążenia i klasycznego „za dużo wszystkiego”.
Nie było Cię na warsztatach? Nic straconego.
Instrukcja działa też zdalnie.

31/03/2025

🍏 Wspominamy super warsztaty w Stary Sad! 🍎

Osoby klienckie i wolontariackie programu Refugees Welcome Polska wzięły udział w warsztatach komunikacji międzykulturowej oraz warsztatach integracyjnych w Starym Sadzie koło Tarczyna. To piękne miejsce, w którym można odetchnąć świeżym powietrzem i pobyć w naturze, pośród sadów i lasów. Miłym zakończeniem dnia było ognisko. Rozwój i relaks w jednym 💚🌱✏️

_______
Przekaż 1,5% podatku na wsparcie osób w drodze. W zeznaniu PIT wpisz KRS Fundacji Ocalenie: 0000030279.

20/03/2025

Z każdym dniem coraz więcej wiosny. To dobry czas na regenerację - spotkania i warsztaty dla grup i zespołów. Wynajmujemy przestrzeń i karmimy. Możemy też poprowadzić dla Was warsztaty.
Więcej informacji: starysadiwarsztaty.pl

07/03/2025

Stary Sad z lotu ptaka. Autorka: Ania Płażewska.

08/02/2025

Dzisiaj chcielibyśmy podzielić się z Wami wspaniałym miejscem (nie tylko) warsztatowym! 📢

To Stary Sad – miejsce doświadczania, rozwoju i przeżywania, ukryte w magicznym, stuletnim sadzie. 🌳

Stary Sad prowadzą Marta Lewandowska i Lena Rogowska-Lewandowska, tworząc przestrzeń idealną do spotkań, warsztatów i kreatywnej pracy w otoczeniu natury. 🌿

Jeśli szukacie takiego miejsca dla siebie, serdecznie polecamy! 💙💜

➡️ Więcej informacji znajdziecie tutaj: https://starysadiwarsztaty.pl

02/01/2025

Otwieramy !

Proponujemy:
- możliwość mieszkania przez tydzień, dwa lub trzy w Starym Sadzie (sala warsztatowa zamienia się w samodzielne "loftowe" mieszkanie z łazienką i aneksem kuchennym, wi-fi; komfortowo dla 1-3 osób)
- dzielenie się jedzeniem - nie co dzień gotujemy gorące obiady (wychodzi nam to nieźle), ale zawsze coś do jedzenia się znajdzie
- nienachalne towarzystwo i dzielenie się opowieściami (nazbierało się ich trochę)
- dodatkowe atrakcje wedle chęci (może być joga, morsowanie, nauka jazdy na traktorze, ognisko, projekcje filmowe, kulig, wycieczka do Tarczyna albo Grójca...)

W zamian za gościnę potrzebujemy pomocy w gospodarstwie:
- karmienie owiec i ogarnianie owczarni
- wycinanie i palenie uschniętych krzaków
- budowa drewnianej szopy
- montowanie ogrodzenia dla owiec
- zakładanie nowego sadu i ogrodu warzywnego (wczesna wiosna)
- nieskończona liczba codziennych i niecodziennych prac związanych z ogarnianiem wiejskiej przestrzeni.

Z każdą osobą rezydującą ustalimy zakres prac według potrzeb i możliwości. Zakładamy, że nie będzie to więcej niż 3 godz. dziennie i niekoniecznie codziennie. Wiejskie Rezydencje mogą zatem być zarówno formą odstresowania i wytchnienia od miejskiego zgiełku, jak i połączenia pracy zdalnej z codziennym kontaktem z przyrodą.

Rezydencje organizujemy w okresie luty-kwiecień 2025. Można zgłosić się indywidualnie albo w małej grupie.

Osoby zainteresowane prosimy o kontakt mailowy: [email protected]