17/12/2018
Hej! Wiemy, że już prawie koniec poniedziałku, ale jeszcze cały tydzień przed nami! Dlatego, chcemy razem z Wami zacząć dobrze tydzień. W każdy poniedziałek na naszym profilu będzie pojawiał się przepis na coś smacznego i zdrowego.
Dzisiaj przygotowałyśmy dla Was prosty do zrobienia "ala shake".
Potrzebujecie:
- dwie garści truskawek,
-dwie garści jagód,
- jednego banana,
-150ml mleka migdałowego,
- jeśli lubisz coś słodszego to będziesz potrzebować odrobinę miodu.
Włóż truskawki i jagody do zamrażarki na około pół godziny. Po tym czasie wrzuć je do blendera razem z innymi składnikami i zmiksuj, tak aby nie było grudek.
I gotowe! Widzisz jakie to proste?
Smacznego!
Kornelia