Mediterráneo

12/09/2026

29/05/2026

27/05/2026

🧘‍♂️✨ ¿Sientes tensión en la espalda o necesitas un respiro del estrés de la semana?
Este evento es para ti, sin importar si nunca has hecho yoga.
Acompáñanos a vivir una mañana de bienestar absoluto en un entorno único en la Zona Sur.
🗓️ ¿Cuándo?: Domingo 7 de Junio, 2026
⏰ Hora: 10:00 am - 12:00 am
📍 Lugar: Zona Sur / Carretera Nacional, Monterrey (Ubicación exacta al confirmar tu lugar).
💰 Inversión: $450 pesos 👥 Precio Comunidad: $350 pesos (Exclusivo para alumnos de sesiones anteriores y miembros de nuestra comunidad. ¡Gracias por crecer con nosotros!
¿Qué vas a experimentar? 1️⃣ Alineación con Backmitra: Una herramienta increíble para liberar la tensión acumulada en la columna, cuello y hombros. ¡Tu espalda te lo va a agradecer! 2️⃣ Baño de Gong y Sonido de Cuencos: Déjate envolver por las vibraciones de la sonoterapia para relajar tu mente por completo y resetear tu sistema nervioso. 🚫 ¡NO SE REQUIERE EXPERIENCIA PREVIA! Todo el público es bienvenido. Ven a aprender, respirar y soltar. 🎒 ¿Qué necesitas traer?: Tu tapete (mat) de yoga y ropa cómoda. 🚨 CUPO LIMITADO para garantizar una experiencia personalizada y cómoda para todos.
📲 ¿Cómo apartar tu lugar?: confirma asistencia para enviarte los datos de transferencia/pago.
¡Asegura tu espacio hoy mismo!

19/12/2025

¡Nunca es tarde para recuperar tu libertad de movimiento! 🧘‍♀️✨ En Mediterraneo trabajamos para que cada cuerpo, sin importar la edad o las lesiones, vuelva a sentir flexibilidad y bienestar. ¡Tu proceso de sanación empieza hoy!

17/12/2025

¡Gracias de todo corazón a quienes nos acompañaron el día domingo en la sesión de Yoga! 🧘‍♂️✨

Fue una jornada maravillosa dedicada a cuidar de nuestros adultos mayores. Trabajamos en mejorar la movilidad y el equilibrio para prevenir caídas, pero sobre todo, nos regalamos un momento de paz. 🌿

Verlos ganar independencia, salud física y tranquilidad mental es nuestra mayor satisfacción. ¡Gracias por confiar en nosotros! 💙

10/12/2025

🧘🏻Te invitamos a nuestra clases de Yoga para adultos mayores

☀️Esta actividad mejora la movilidad y el equilibrio para prevenir caídas, mientras reduce el estrés, brindando mayor independencia, salud física y paz mental al adulto mayor.

Te esperamos el día Domingo 14 de diciembre 10:00 am en Mediterráneo. ¡No Faltes!

📍https://maps.app.goo.gl/f2U3vnJXB6CuBtye9?g_st=ipc

08/12/2025

🕊️☀️Así se vivió hoy la práctica de yoga terapéutico en . Fue una mañana hermosa donde se hizo presente el recuerdo de mi querido primo Azael; su esencia trasciende en cada planta de este hermoso jardín. Gracias por acompañarnos.

07/12/2025

La clase de hoy, guiada por Priya Hargeet, fue una poderosa sinergia; una inmersión en nuestra energía primordial y latente. A través de los mantras y posturas de Kundalini, comprendimos que 'la voluntad se educa a través de la disciplina'.

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