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SHINE dance estudio

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SHINE dance estudio

Clases de Pole Dance 👯‍♀️✨👯‍♂️

20/12/2024

Pole dance !

18/06/2024

A darle con todo en el entrenamiento de hoy! 💗‼️

22/05/2024

¿Sabías que?

El pole dance es un ejercicio funcional muy completo que facilita una rápida tonificación corporal 🏋️‍♀️✨

Mantener la estabilidad y realizar los giros en la barra implica un gran trabajo de fortalecimiento de los brazos, los hombros y el abdomen superior 🔥💫

11/05/2024

✨PIERDE PESO
✨AUMENTA TU FUERZA
✨DESARROLLA ELASTICIDAD

📲 2292089399
📍Margaritas 323 entre Diego de Ordaz y Olmedo, col remes (cerca de plaza crystal)

18/04/2024

Inscríbete hoy mismo gratis ‼️‼️📣📣.

Desarrolla nuevas actitudes🤩

fortalece tu mente y cuerpo ‼️‼️

💫💃 Descubre la elegancia y la fuerza del pole dance con nuestras clases diseñadas para desafiar y empoderar. 💥🔥

20/03/2024

💫💃 Descubre la elegancia y la fuerza del pole dance con nuestras clases diseñadas para desafiar y empoderar. 💥🔥

15/03/2024

¿Quien está listo para dejar la flojera afuera y ejercitarse?

08/03/2024

Hoy conmemoramos el día Internacional de la Mujer recordando que hoy como cada día en los últimos años nuestros pensamientos y corazones están con las que no han regresado, con las que han callado y con las que viven con miedo.

Todos nosotras… hijas,madres, hermanas, amigas… rezamos y esperamos por su pronto regreso y por vivir sin miedo.

05/03/2024

¿Has escuchado alguna vez que sin pasión no hay arte?, realmente la pasión es aquella que nos lleva a la constancia, la disciplina y a querer dar nuestro 100% en cada paso que demos.

Queridos bailarines, amantes del arte, amantes de la pasión, espero que esta frase los inspire a continuar con toda la dedicación que damos en cada movimiento. ✨‼️💓

20/02/2024

Vamos a entrenar que ese cuerpo y esa mente de guerrera no se hacen solos✨‼️

11/01/2024

Chicas nuevas, y entrenamiento básico 🔥🔥

Este 2024 arrancamos con todo‼️❣️

27/11/2023

10 cosas que solo entenderán las personas que practican Pole Dance🤌🏻🧏🏻‍♀️

16/11/2023

Recuerden que pueden agendar su clase muestra y empezar a moldear ese cuerpo 🤭🍑🦵🏃🏻‍♀️🏃🏾

15/11/2023

Entrena duro, trabaja duro y obtén los resultados que esperas 🤍✨🪞🍑

09/11/2023

¿Aburrid@ de tu rutina de ejercicios? ¿Cómo te caería una forma divertida de mantenerte en forma? No te conformes con lo mismo de siempre y únete a para experimentar una manera diferente de mejorar tu fuerza, flexibilidad y confianza. 💪🏼💫

04/11/2023

¿Listo para elevar tu condición física y liberar tu lado más audaz? 💫💃 Descubre la elegancia y la fuerza del pole dance con nuestras clases diseñadas para desafiar y empoderar. 💥🔥 "

¿Preparada para una forma de ejercicio que te desafíe y empodere al mismo tiempo? 💃💥 Descubre el arte del pole dance y d...

03/11/2023

02/11/2023

¿Preparada para una forma de ejercicio que te desafíe y empodere al mismo tiempo? 💃💥 Descubre el arte del pole dance y despierta tu fuerza interior mientras te diviertes y te pones en forma. 🌟💪 Nuestras clases te guiarán paso a paso, sin importar tu nivel de experiencia, para que te sientas fuerte, sensual y confiada. 💫🔥 ¡Únete a nuestra comunidad y descubre el poder que tienes dentro de ti!

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Práctica de Pole

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Una gran clase, un gran día… todos los días son un buen día para #poledance #polestar #polechallenge #poledancer #polechallenge #pole #polefitnation #polefitnation #polefitnessvideos #polefigure

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