ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု

28/02/2025

မကြာမီစတော့မယ့်

အလှူပွဲတွေအတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊

မင်္ဂလာပွဲ၊ အထိမ်းအမှတ်ပွဲတွေအတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်

ပွဲတစ်ခုလုံးအတွက်ဖြစ်စေ
လိုအပ်ရာကဏ္ဍအလိုက်ဖြစ်စေ

၀န်ဆောင်မှုရယူနိုင်ဖို့

မိမိတို့အသုံးပြုလိုတဲ့နှုန်းထား၊
ပါ၀င်ချင်တဲ့ကဏ္ဍတွေနဲ့ စိတ်ကျေနပ်ပြီးပြည့်စုံရအောင်

အသေးစိတ်တိုင်ပင်စီစဥ်ပေးနေပါပြီခင်ဗျာ...

ကျွန်တော့်ရုံးခန်းစဖွင့်ထားပါပြီ။
ဘေးခန်းထပ်ချဲ့ပြီး အလှူပွဲအကြို၊ မင်္ဂလာပွဲအကြို၀န်ဆောင်မှုအသစ်တွေပေးနိုင်ဖို့လည်း ဆောင်ရွက်ဖို့ရှိပါတယ်။

ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု
Founder - MC Aung Kyaw Myo
09 795 160 321

19/02/2025

ဖိတ်စာ(၃၅၀)ကို အချိန် ၂ ရက်နဲ့ အမြန်လိုချင်တယ်ဆိုတော့လည်း

မင်္ဂလာရှင်တို့စိတ်တိုင်းကျစီစဥ်ပေးရတာပေ့ါ။

ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု
09795160321

09/02/2025

သိန်း ၇၀ စွန်းစွန်းနဲ့ ကဏ္ဍစုံတန်လွန်းတဲ့ပွဲ

ဒီမင်္ဂလာပွဲကြီးကို
ဇေယျတုက One Stop Package တာ၀န်ယူလက်ခံဆောင်ရွက်ပေးခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

MC
Planner & Coordinators
Floral & Decoration
Music & Audio
Photo & Video
ဖိတ်စာစောင်ရေ ၁၂၀၀
လက်ဆောင်ပြက္ခဒိန်အခုရေ ၁၀၀၀
တံဆိပ်ရိုက်ပြီးလက်ဆောင်အင်္ကျီများ

ကဏ္ဍစုံစနစ်တကျစီမံဆောင်ရွက်ပေးခဲ့ပါတယ်။

လူကြီးမင်းတို့လည်း
ပွဲအတွက်လိုအပ်ရာ ကဏ္ဍအလိုက်ဖြစ်စေ၊ ပွဲတစ်ခုလုံးအတွက်ဖြစ်စေ

မိမိတို့အသုံးပြုမည့်နှုန်းထားနှင့် ပါ၀င်လိုသည့်ကဏ္ဍများအလိုက် ၀န်ဆောင်မှုရယူနိုင်ပါပြီ။

လူကြီးမင်းတို့အတွက်
ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု
09 795 160 321

03/02/2025

မင်္ဂလာရှင်တို့ စိတ်ကျေနပ်ဖို့က ပထမပါ။

ဇေယျတုမှ One Stop Service တာ၀န်ယူ ဆောင်ရွက်ပေးမည့်
လေးမျက်နှာမြို့နယ်မှ မင်္ဂလာပွဲကြီးအတွက်

ယနေ့
ဖိတ်စာစောင်ရေ(၂၀၀၀) အိမ်တိုင်ရာရောက်သွားရောက်ပေးပို့ခဲ့ပါတယ်။

မင်္ဂလာရှင်တို့အလုပ်မရှုပ်ရဘဲ စိတ်အေးသက်သာစွာနဲ့
ကဏ္ဍစုံပြီးပြည့်စုံရလေအောင်
အသေးစိတ်စနစ်တကျစီမံပေးလျှက်ရှိပါတယ်။

ကဏ္ဍအလိုက် သတ်မှတ်ရက်များအတိုင်း အချိန်မီပြင်ဆင်ပြီးစီးနိုင်အောင် မင်္ဂလာရှင်တို့ကိုယ်စား စနစ်တကျစီမံပေးနေခြင်းလည်းဖြစ်ပါတယ်။

မင်္ဂလာရှင်တို့အကျိုး ရည်သန်လျှက်
ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု
09 795 160 321

30/01/2025

#ချစ်သူများနေ့အစရက်အဖြစ်

ဇေယျတုက လေးမျက်နှာမြို့နယ်မှာ One Stop Service တာ၀န်ယူဆောင်ရွက်မယ့် Package ပွဲကြီးအတွက်

ခုကတည်းက
မင်္ဂလာရှင်တို့ကြိုတင်စိတ်အေးရအောင် ကဏ္ဍစုံ အသေးစိတ်စီမံပေးနေပါပြီ။

ဖေဖော်၀ါရီလဆန်းပိုင်း ဟင်္သာတမှာ ကျင်းပမယ့် Package ပွဲကြီးအတွက်အသေးစိတ်စီမံပြီးပြီမို့ လေးမျက်နှာ Package ပွဲကြီးအတွက် ပိုမိုအားစိုက်ဆောင်ရွက်နိုင်ခြင်းလည်းဖြစ်ပါတယ်။

ပေ(၂၀၀)ကျော် ကွင်းပြင်ကြီးမှာ ဆောင်ရွက်ရမယ့်ပွဲကြီးမို့ ပုံမှန်ခန်းမပွဲတွေထက် အများကြီးပိုမိုပြင်ဆင်ရမယ့်အနေအထားမို့ အတော်အားထည့်ကြရပါတယ်။

ဖိတ်စာ(၂၀၀၀)ကျော် စီမံထားရမှုမှ တက်ရောက်မယ့်သူအားလုံးအတွက် နေရာထိုင်ခင်းစီမံမှု၊ အကျွေးအမွေးစီမံမှု၊ မင်္ဂလာစင်မြင့်နဲ့ အစစအရာရာ စီမံရမှုတို့နဲ့ဆို

ကဏ္ဍစုံကုန်ကျစရိတ်က သိန်း(၃၀၀)၀န်းကျင် အသာလေးပါပဲ။

ဒါ့ကြောင့် ဇေယျတုက တာ၀န်ယူဆောင်ရွက်မှုမှန်သမျှ အလေအလွင့်မရှိဘဲ ထိထိရောက်ရောက် ထောင့်စေ့နိုင်ဖို့ Admin Team အနေနဲ့ စနစ်တကျစီမံပြင်ဆင်ပေးလျက်ရှိပါတယ်။

စုလျားရစ်ပတ်မင်္ဂလာပွဲကြီး ကဏ္ဍစုံခမ်းနားပြီးပြည့်စုံစေဖို့
ယုံကြည်စွာအပ်နှံပေးတဲ့ မင်္ဂလာရှင်တို့ စိတ်ချမ်းသာရအောင် အကောင်းဆုံးကြိုးပမ်းပါရမီဖြည့်ဆောင်ရွက်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု
09795160321

25/01/2025

ဘုရားထီးတော်တင်ပွဲ
အခါတော်ချိန် အခမ်းအနားစီမံကျင်းပမှု၊
၀င်းခင်းလှည့်လည်မှု၊
တေးဂီတဖျော်ဖြေမှု
အစရှိသည့်
ကဏ္ဍစုံ ပွဲတစ်ခုလုံးစာ စီစဥ်မှုများအတွက်
One Stop Service အပ်နှံ

ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု
09 795 160 321

25/01/2025

ဒီနေ့ လုပ်ငန်းစာချုပ်ချုပ်ဆိုတဲ့ မင်္ဂလာပွဲကြီးကိုတော့

သိန်း (၁၂၀) တန် Package နဲ့

ဇေယျတုမှ မင်္ဂလာပွဲတစ်ခုလုံးစာ
တာ၀န်ယူဆောင်ရွက်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

မင်္ဂလာရှင်တို့ စိတ်ချမ်းမြေ့စေဖို့
ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု က အသင့်ရှိပါတယ်။

ကဏ္ဍစုံကို စနစ်တကျစီမံပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

24/01/2025

တကယ်အထောက်အကူပြုတာမို့ ကူးယူ​ေ၀ငှပါသည်။

🌿အသည်းနဲ့ ကင်ဆာ ဝေဒနာကို အကျိုးပြုတဲ့ သင်္ဘောရွက်🌿

ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချပေးတယ်
သင်္ဘောရွက်မှာပါတဲ့acetogenin လို့ခေါ်တဲ့ဒြပ်ပေါင်းက အဆုတ်၊ ပန်ကရိယ နဲ့ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေတို့ကိုလျှော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ကင်ဆာဖြစ်နေသူတွေအတွက်လည်း အထောက်အကူပြုပေးနိုင်ပါတယ်။
အသည်းကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်
အသည်ကို သန့်စင်ပေးခြင်းက အသည်းထိခိုကနိုင်ခြေကို သိသိသာသာလျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ အသည်းသန့်စင်ပေးနိုင်တဲ့ သဘာယပစ္စည်းအများအပြားထမြာ သဘော်ရွက်ကလည်း တစ်ခု အပါအဝင်ပါ။ ဒါကြောင့် အသည်းကျန်းမာပြီး အသည်းရောဂါကင်းစေဖို့အတွက်က သဘာဝဆေးဖက်ဝင်စားစရာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ သင်္ဘောရွက်ကို စားပေးလို့ရပါတယ်။
ရာသီလာစဉ် နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်တယ်
ရာသီလာစဉ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုက ပျိုမေလေးတို့ကိုတော်တော်လေးစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတာပါ။ ဒီပြဿနာကို ကင်းစေဖို့ကဟော်မုန်းတွေကို ထိန်းညှိနိုင်ဖို့လိုပါမယ်။ ကိုယ်တွင်းဟော်မုန်းပမာဏကို ထိန်းညှိပေးပြီး ရာသီလာစဉ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုသက်သာစေဖို့ဆိုရင်တော့ သင်္ဘောရွက်လေးက အသုံးတည့်မှာ အသေအချာပါ။
အစာကြေစေနိုင်တယ်
သင်္ဘောရွက်မှာပါတဲ့chymopapain၊ papain၊ protease နဲ့ amylase တို့လိုမျိုး အင်ဇိုင်းတွေပါဝင်တာကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။ အစာအိမ်အနာရှိသူတွေအတွက်လည်း သင့်တော်ပါတယ်။ နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျော့ပါးသက်သာစေနိုင်တာကြောင့် အစာအိမ်နဲ့ အူမကြီးရောင်ရမ်းတာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
နှင်းခူသက်သာစေနိုင်တယ်
အရေပြားပြဿနာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ နှင်းခူသက်သာစေနိုင်ဖို့အတွက် သင်္ဘောရွက်ကို အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ နှင်းခူဖြစ်နေတဲ့ နေရာပေါ်ကိုဆေးကြောသန့်စင်ထားတဲ့ သင်္ဘောရွက်ကိုကြိတ်ခြေပြီး အရည်ဆွတ်လို့ ကပ်ပေးမယ်ဆိုရင် နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး နှင်းခူကိုပျောက်ကင်းစေမှာပါ။
ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးတယ်
အစာခြေစနစ်မှာ အကျိုးမပြုဘက်တီးရီးယားတွေ များနေတာက ခန္ဓါကိုယ်ကျန်းမာမှုကိုတော်တော်လေးထိခိုက်စေနိုင်တာပါ။ သင်္ဘောရွက်မှာပါတဲ့ဒြပ်ပေါင်းတွေက ကိုယ်တွင်းကအကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေရော၊ အကျိုးမပြုဘက်တီးရီးယားတွေကိုပါ ဟန်ချက်ညီမျှတအောင် ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။ အူတွင်းအကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားအရေအတွက် တိုးပွားစေပြီး ခန္ဓါကိုယ်ကို ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။
ဆံသားကျန်းမာစေနိုင်တယ်
သင်္ဘောရွက်မှာပါတဲ့ ဓါတ်တွေက ဦးရေပြားကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ဆံသားကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပြီးဗောက်မထအောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
အသားအရေကျန်းမာစိုပြေစေတယ်
ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင် အာနိသင်ကြွယ်ဝမှုကြောင့် အသားအရေကို ထိခိုက်ပျက်စီးမှုလျှော့ချပေးပြီး ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ အရေပြားမှာ ဆဲလ်သစ်တွေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တယ်။ အရွယ်တင်နုပျိုစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။
အားအင်ပြည့်ဖြိုးစေတယ်
ခန္ဓါကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရတွေကိဖြည့်ပေးပြီး အဆိပ်အတောက်တွေကိုဖယ်ရှားပေးပါတယ်။သွေးစီးဆင်းမှုကောင်းမာန်စေပြီး ခနဒ`ာကိုယမျာ အင်အားပြည့်နေစေအာင်လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
သင်္ဘောရွက်မှာပါတဲ့ ပါပါအင်ဆိုတဲ့ ဓါတ်က အဆီတွေ၊ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေ ပရိုတင်းတွေကိုဖြိုခွဲပေးပြီး အဆီပိုတွေကိုဖယ်ရှားပေးသလို အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာအောင်ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။ ပါတိန်းလို့ခေါ်တဲ့ ဓါတုပစ္စည်းတစ်မျိုးက ကပ်ပါးပိုးတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။
သင်္ဘောရွက်ကဆေးဖက်ဝင်တယ်ဆိုပေမယ့် တန်ဆေးလွန်ဘေးဆိုသလိုပါ။ လိုအပ်သလောက်ပဲ သုံးဖို့ပြောပါရစေ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေနဲ့ရောဂါအခံတစ်ခုခုရှိသူတွေအနေနဲ့ကတော့ မသုံးသင့်ပါဘူး။

#ကျန်းမာရေးဗဟုတုတ



ထိုင်းပါရဂူဆရာဝန်ထုတ်လုပ်ပေးထားတဲ့SODအင်ဇိုင်း‌သောက်သုံးချင်သောမိတ်ဆွေများလည်းနိုင်ငံအနှံ့ပို့ဆောင်ပေးပါသည်ခင်ဗျာ
https://www.facebook.com/share/p/1HZCN7dtBH/

အမျိုးသမီးရောဂါများအတွက်အကောင်းဆုံးသောClick plus
https://www.facebook.com/share/p/1BxGQtwG4J/

မျက်လုံးအားနည်းသူများအတွက်အကောင်းဆုံးသောtargetမျက်လုံးအားဆေး
https://www.facebook.com/share/p/1AdvrBc3Yi/

24/01/2025

ကျန်းမာရေးအကျိုးများစေရန်ကူးယူ​ေ၀ငှပါသည်။

#ကြက်သွန်နီ အသုံးဝင်ပုံ
ကြက်သွန်နီက ပိုတက်ဆီယမ်ကျရင်တက်တာ တကယ်မြန်တယ်

ကြက်သွန်နီ အရသာက အရည်ရွှမ်း၊ ချိုမြမြ၊ စပ်ရှရှ၊
အငွေ့က မျက်ရည်ကျစေပါတယ်။

• ကြက်သွန်နီရည် + ဆား နဲ့ သောက်ရင်
- အစာအဆိပ်၊ မြွေအဆိပ် ပြေတယ်။
လည်ချောင်းနာ၊ ချောင်းဆိုး ပျောက်တယ်။

• ကြက်သွန်နီရည် + ဆား နဲ့ လိမ်းရင်
- ကင်းဆိပ်၊ ပျားဆိပ်၊ အဆိပ် အမျိုးမျိုး၊
မိတ်၊ အင်ပြင်၊ ပျောက်တယ်။

• ကြက်သွန်နီရည် + သကြား သောက်ရင်
- ဆီးကျောက်တည်၊ ဆီးကျင်တာ ပျောက်တယ်။

• ကြက်သွန်နီရည် + သကြား လိမ်းရင်
- အသားအရေ စိုပြေတယ်။

• ကြက်သွန်နီအငွေ့
- မျက်စိနာ ပျောက်စေတယ်၊
- အသက်ရူလမ်းကြောင်း ရှင်းစေတယ်၊

• ကြက်သွန်နီအရည်လိမ်းရင်
- ဗောက် ဆံပင်ကျွတ် ကာကွယ်ပေးတယ်၊
- နားကိုက်ပျောက်တယ်၊

• ကြက်သွန်နီစားရင်
- အအေးမိ တုတ်ကွေး ပျောက်စေတယ်၊
- ကင်ဆာ ကာကွယ်၊
- သွေးချို ဆီးချို ကာကွယ်၊
- သွေးတိုး ကာကွယ်၊
- အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း သန့်စေတယ်၊

- အစာအိမ်နာတာ သက်သာစေတယ်၊
- သွေးအား ကောင်းစေတယ်၊
- ကိုယ်ခံအား ကောင်းစေတယ်၊
- ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါ ကင်းစေတယ်၊
- ပါးစပ်နာ သွားဆွေးတာကို ကာကွယ်ပေးတယ်၊
- မှတ်ဥာဏ် ကောင်းစေတယ်၊

• ကြက်သွန်နီ အစိမ်းစားရင်
- ကြွက်တက် ကြွက်သားရောင်ရမ်းနာကျဉ်တာကို
သက်သာစေတယ်။
- အဝ လွန်ခြင်းကို လျော့ချပေးတယ်။

• ပါးစပ်မှာကြက်သွန်နီနံ့ နံရင်
- မြေပဲဆံဝါးပြီး ရေနွေးကြမ်းနဲ့ အာလုပ်ကျင်းပါ၊
• ကြွက်ပေါရင်
- ကြွက်လမ်းမှာ ကြက်သွန်နီချမ်းတွေ ချထားပါ။

crd

22/01/2025

#ဇေယျတု
အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ၀န်ဆောင်မှုမှ

ပွဲတစ်ခုလုံးစာ
Stop Service တာ၀န်ယူဆောင်ရွက်မည့်

၂ လပိုင်း ဟင်္သာတမင်္ဂလာပွဲကြီးအတွက်

ဖိတ်စာ (၁၀၀၀) Ready စီမံပြီးပါပြီ။

ဖိတ်ကြားမည့်နာမည်စာရင်းများပါ အသင့်ကပ်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီမင်္ဂလာပွဲကြီးမှာ
#အခမ်းအနားမှူး
& Decoration
#ဖိတ်စာ ၁၀၀၀
#လက်ဆောင်ပြန်ကမ်း ၁၀၀၀
& Video
#တေးဂီတဖျော်ဖြေမှု
တို့ကို
One Stop Service တာ၀န်ယူဆောင်ရွက်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဇေယျတု One Stop Service အလှူ၊ မင်္ဂလာ၊ ဧည့်ခံပွဲ ၀န်ဆောင်မှု
09 795 160 321

18/01/2025

12/01/2025

စုလျားရစ်ပတ်ဘိသိက်တော်ရေစင်သွန်းလောင်းချိန် မင်္ဂလာအခါ...

ရှေးဆရာများ သမားစဥ်မပျက် စိန္တာမဏိမန္တန်ရွတ်ဖတ် မင်္ဂလာပြု

12/01/2025

အနန္တငါးဖြာဂါရ၀ပြုစဥ် မင်္ဂလာချိန်ခါ

ဘေးရန်ကင်းပျောက် ချမ်းသာရောက်၍ ကောင်းကျိုးလိုရာတည်ပါစေ​သော်၀်....

12/01/2025

ပွဲမ၀င်ခင် ပြင်က ကျင်းပ

မင်္ဂလာရှင်တို့ စိတ်ချမ်းမြေ့ဖွယ်
မင်္ဂလာအပြည့် ဆောင်နှင်းလျက်

မင်္ဂလာဘိသေကမှူး အောင်ကျော်မျိုး
09 795 160 321