16/11/2025
👣 Fikafika mampalaky mandeha ny zazakely
Ny fianarana mandeha dia iray amin’ireo dingana manan-danja indrindra amin’ny fivoaran’ny zaza. Tsy mitovy anefa ny hafainganam-pandehan’ny tsirairay — misy mandeha amin’ny 10 volana, misy kosa amin’ny 15 volana vao tena sahy mitsangana,miovaova e 😊 . Tsy olana izany, satria ny zava-dehibe dia ny manampy azy tsikelikely amin’ny fianarany. 💛
🧸 1. Avelao hivezivezy sy handady
Aza asiana zavatra manakatsakana azy. Ny fanomezana toerana malalaka sy azo antoka dia manampy ny zaza hanamafy ny hozany sy ny taolany. Amin’ny alalan’ny fandadizana sy fipetrahana dia mianatra mandanjalanja izy alohan’ny handehanana.
🤲 2. Ampio mitsangana fa avelao hiezaka irery
Rehefa manomboka mitsangana amin’ny zavatra ny zaza, tohano moramora amin’ny tanana. Aza tohanana lava loatra anefa fa raha hitany dia tsy mazoto indray izy, fa aleo izy hiezaka amin’ny tanany sy tongony — izany no mampitombo ny fahatokisany sy ny heriny.
🎯 3. Asio fanentanana sy kilalao
Apetraka lavidavitra kely ny kilalao tiany, mba hiezahany hatonona. Raha miantso azy amin’ny feo malefaka ianao, dia manampy azy hiroso am-pitiavana sy tsy amin-tahotra izany.
🍲 4. Omeo sakafo manampy tanjaka
Ny taolana sy hozatra matanjaka no fototry ny fahaizana mandeha. Omeo sakafo manankarena amin’ny calcium, fer ary protéine toy ny atody, hena, trondro, tsaramaso ary legume isan-karazany.(misy pdf fikarakarana sakafonjaza 4mois à 7ans ato raha mitady karantsakafo miovaova isan'andro ianao,amin'ny sarany mirary)
😴 5. Avelao hiala sasatra sy hatory tsara,
Ny torimaso ampy dia manampy amin’ny fitomboan’ny vatana sy ny fahaiza-manao vaovao. Raha tsy miala sasatra tsara ny zaza dia mety ho reraka sy tsy ho te-hanoy ny ezaka.
💞 6. Aza maika — ny zaza tsirairay dia manana ny fotoany
Tsy tokony hampitahaina amin’ny hafa ny zaza, satria tsy mitovy ny fivoaran’ny tsirairay. Raha mbola tsy mandeha mihoatra ’ny 18 volana dia tsara ny manatona dokotera hijery raha mila fanampiana manok