Sara Spices

Sara Spices Spices for a healthy life
(2)

ඉල් පුර පසලොස්වක පොහොය අදයි...!මෛත්‍රී බෝධි සත්ත්වයින් විවරණ ලැබීම, ප්‍රථම ධර්මදූත හැටනම ධර්ම ප්‍රචාරණයේ හි යෙදවීම, තුන්...
14/11/2024

ඉල් පුර පසලොස්වක පොහොය අදයි...!

මෛත්‍රී බෝධි සත්ත්වයින් විවරණ ලැබීම, ප්‍රථම ධර්මදූත හැටනම ධර්ම ප්‍රචාරණයේ හි යෙදවීම, තුන්බෑ ජටිලයන් දමනය කිරීම සඳහා බුදුරජාණන් වහන්සේ උරුවෙල් දනව්වට වැඩම කරවීම වැනි ශාසන ඉතිහාසයේ වැදගත්ම සිදුවීම් රැසක් අද වැනි පොහොය දිනක සිදුව තිබේ.

වප් පුර පසළොස්වක පොහෝ දිනය අදයි ! බුදුරජාණන් වහන්සේ තව්තිසා දෙව්ලොව සිට සංකස්ස පුරයට වැඩම වීම, මතු බුදු වන මෛත්‍රී බෝසතු...
17/10/2024

වප් පුර පසළොස්වක පොහෝ දිනය අදයි !

බුදුරජාණන් වහන්සේ තව්තිසා දෙව්ලොව සිට සංකස්ස පුරයට වැඩම වීම, මතු බුදු වන මෛත්‍රී බෝසතුන් ගෞතම බුදු සසුනේ පැවිද්ද ලබා ගැනීම හා විවරණ ලැබීම, සංඝමිත්තා තෙරණිය හා ජය ශ්‍රී මහා බෝධියේ දක්ෂිණ ශාඛාව වැඩමවා ගැනීමට අරිට්ඨ කුමරු ඇතුළු දූත පිරිස දඹදිවට පිටත්කර හැරීම, අරිට්ඨ කුමරු ඇතුළු පිරිස පැවිදි වී ධර්ම විනය හදාරා විනය සංගායනා කිරීම, පෙරවස් සමාදන් වූ භික්ෂූන් වහන්සේලා වස් පවාරණය කිරීම හා චීවර මාසයේ ආරම්භය මෙම වප් පුරපසළොස්වක පොහෝ දිනයේ සිදුවූ වැදගත් සිදුවීම් අතර ප්‍රමුඛ වෙයි.

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️

𝗦𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗽𝗶𝗰𝗲𝘀 🌶️ගුණ සපිරි උළුහාල් උළුහාල් අතීතයේ සිට ආහාර රස ගැන්වීමට භාවිතා කරන කුළුබඩුවකි. එමෙන්ම උළුහාල් ඖෂධයක් ලෙසද භා...
25/09/2024

𝗦𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗽𝗶𝗰𝗲𝘀 🌶️

ගුණ සපිරි උළුහාල්

උළුහාල් අතීතයේ සිට ආහාර රස ගැන්වීමට භාවිතා කරන කුළුබඩුවකි. එමෙන්ම උළුහාල් ඖෂධයක් ලෙසද භාවිතා කරනු ලබනවා. උළුහාල් වලට පුළුවන් සිරුරේ අභ්‍යන්තරය පිරිසිදු කරන්න. සෙම ඉවත් කරමින් සෙම් රෝග සමනය කරන්නත් උළුහාල් දායක වෙනවා. සිරුරේ ඇති විෂ බීජ ඉවත් කිරීම, රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීම, පිළිකා සෛලවලට එරෙහිව ක්‍රියා කිරීම, සම මතුපිට ඇති තුවාල සුව කිරීම, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, ගැස්ට්‍රයිටිස් තත්ත්වය පාලනය කිරීම වැනි සෞඛ්‍යමය වාසි රැසක්ද හිමි කර දෙනවා.

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇති විවිධ ආබාධවලට සුවය ලබාදෙන්න උළුහාල් සමත් වෙනවා. බඩේ දැවිල්ල, අතිසාරය වැනි තත්වයන් වලදී උළු හාල් භාවිතා කළ හැකියි.

ශ්වසන රෝගයක් වැළඳීගෙන එන විටම උළුහාල් තැම්බූ ජලය පානය කිරීමෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණය වැඩි වර්ධනය වී, සෙම් රෝගය හට ගැනීම වැලකේ. සෙම් ගෙඩි ඇති වූ විට උළුහාල් තම්බන ලද ජලයෙන් උගුර සේදීමද කළ හැකිය.

දියවැඩියාව සමනය කරන්නත් උළුහාල් සමත් වෙනවා. දියවැඩියාවේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඇතිවන රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාම පාලනය කරන්න උළුහාල් දායක වෙනවා. මීට අමතරව උළුහාල් යහමින් ආහාරයට ගැනීමෙන් රුධිරයේ අඩංගු වන කොලොස්ට්‍රෝල් මට්ටමද පාලනය වෙනවා.

අහාර රස කාරකයක් ලෙස ද ඉතාමත් ගුණදායී ඖෂධීය ගුණ යහමින් පවතින උළුහාල් අප ආහාර සංස්කෘතියේ ප්‍රදානම බෝගයකි.

𝓢𝓹𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓪 𝓱𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝔂 𝓵𝓲𝓯𝓮👍

බිනර පුර පසළොස්වක පොහෝ දිනය අදයි ! ශාසනික වශයෙන් අද දිනය වැදගත් වන්නේ කාන්තාවන් සඳහා ශාසනික දොරගුළු විවර වී කාන්තාවන්ට න...
17/09/2024

බිනර පුර පසළොස්වක පොහෝ දිනය අදයි !

ශාසනික වශයෙන් අද දිනය වැදගත් වන්නේ කාන්තාවන් සඳහා ශාසනික දොරගුළු විවර වී කාන්තාවන්ට නියම විමුක්තිය සැලසුණු දිනයක් වශයෙනුයි.

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️

𝐂𝐡𝐚𝐢 𝐌𝐚𝐬𝐚𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐰𝐝𝐞𝐫 🇮🇳රස ගුණ දන්නෝ දනිති 😇අප පාරිභෝගිකයන්ට හොදම දේ දීම අපගේ පරමාර්ථය යි.𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️𝓢𝓹𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓪 𝓱𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝔂...
11/09/2024

𝐂𝐡𝐚𝐢 𝐌𝐚𝐬𝐚𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐰𝐝𝐞𝐫 🇮🇳

රස ගුණ දන්නෝ දනිති 😇

අප පාරිභෝගිකයන්ට හොදම දේ දීම අපගේ පරමාර්ථය යි.

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️

𝓢𝓹𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓪 𝓱𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝔂 𝓵𝓲𝓯𝓮 👍

පින්බර නිකිණි පුර පසළොස්වක පොහෝ දිනයක් වේව !රජගහ නුවර දී ප්‍රථම ධර්ම සංගායනාව පැවැත්වීම, ආනන්ද හිමියන් රහත් භාවයට පත්වීම...
19/08/2024

පින්බර නිකිණි පුර පසළොස්වක පොහෝ දිනයක් වේව !

රජගහ නුවර දී ප්‍රථම ධර්ම සංගායනාව පැවැත්වීම, ආනන්ද හිමියන් රහත් භාවයට පත්වීම, බුදුරජාණන් වහන්සේගේ ලලාඨ ධාතුව නිදන් කර සේරුවිල මංගල චෛත්‍ය ඉදිකිරීම ආදී වැදගත් සිදුවීම් නිකිණි පොහෝ දින සිදු විය.

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️

කලු ගම්මිරිස් (𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐩𝐞𝐩𝐩𝐞𝐫)කළු ගම්මිරිස්, බොහෝ විට "කුළු බඩු වල රජු" ලෙස හැඳින්වේ,ශ්‍රී ලංකාවටද අත්‍යාවශ්‍ය කුළුබඩුවක් ...
22/07/2024

කලු ගම්මිරිස් (𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐩𝐞𝐩𝐩𝐞𝐫)

කළු ගම්මිරිස්, බොහෝ විට "කුළු බඩු වල රජු" ලෙස හැඳින්වේ,ශ්‍රී ලංකාවටද අත්‍යාවශ්‍ය කුළුබඩුවක් වූ එය ගෝලීය වශයෙන් පැරණිතම සහ බහුලව භාවිතා වන කුළුබඩු වර්ගයකි. එහි තියුණු රසය සහ ඇරෝමැටික ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධ කළු ගම්මිරිස් විවිධ කෑම වර්ගවල රසය වැඩි දියුණු කරයි. එහි සූපශාස්ත්‍ර භාවිතයට අමතරව, කළු ගම්මිරිස්වල සැලකිය යුතු ඖෂධීය ගුණ ඇත, ආහාර දිරවීමට ආධාර කිරීම ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රතිලාභ ලබා දීම ඒ අතර වේ.එය ආයුර්වේදය වැනි සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය ක්‍රමවල ද තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

Black pepper, often referred to as the "King of Spices", is an essential spice in Sri Lanka and is one of the oldest and most used spices globally. Known for its excellent flavor and aromatic properties, black pepper enhances the flavor of various dishes. In addition to its culinary uses, black pepper has significant medicinal uses, aiding digestion, enhancing metabolic properties, and providing antioxidant benefits. It plays an educational role in traditional indigenous systems such as Ayurveda.

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️

𝓢𝓹𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓪 𝓱𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝔂 𝓵𝓲𝓯𝓮 👍

පින්බර ඇසළ පොහෝ දිනයක් වේවා!සිදුහත් බෝසතාණන් වහන්සේ ගිහිගෙය කලකිරී මහාභිනිෂ්ක්‍රමණය කරන්නේත්, රාහුල කුමරුගේ උපත සිදු වන්...
20/07/2024

පින්බර ඇසළ පොහෝ දිනයක් වේවා!

සිදුහත් බෝසතාණන් වහන්සේ ගිහිගෙය කලකිරී මහාභිනිෂ්ක්‍රමණය කරන්නේත්, රාහුල කුමරුගේ උපත සිදු වන්නේත් ඇසළ පුන් පෝ දිනකයි.
ඇසළ පසළොස්වක පොහෝ දින සුපින්වත් සිතින් සමරමු!

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️

𝓢𝓹𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓪 𝓱𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝔂 𝓵𝓲𝓯𝓮👍

කොත්තු Mixture 😇ඔයාලා ආස නැත්ද කෘතිම රසකාරක වලින් තොර කොත්තුවක රස විදින්න.👨‍🍳සොබාවික රසයෙන් නීරෝගිමත් වෙන්න.ගෙදර try කරන...
08/07/2024

කොත්තු Mixture 😇

ඔයාලා ආස නැත්ද කෘතිම රසකාරක වලින් තොර කොත්තුවක රස විදින්න.👨‍🍳

සොබාවික රසයෙන් නීරෝගිමත් වෙන්න.ගෙදර try කරන්න කඩේ කොත්තුවට එහා ගිය රසයක්.😋

රැදී සිටින්න......

𝓢𝓹𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓪 𝓱𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝔂 𝓵𝓲𝓯𝓮 👍

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️

තුනපහ හැදෙන්නේ කොහොමද ?''තුන් දොස් නසන - තුන පහ'' අතීතයේ තුන් දොස් හෙවත් වාත,පිත,සෙම නැසීම සදහා රෝගයක් හට ගැනීමට පෙර අහා...
23/06/2024

තුනපහ හැදෙන්නේ කොහොමද ?

''තුන් දොස් නසන - තුන පහ''

අතීතයේ තුන් දොස් හෙවත් වාත,පිත,සෙම නැසීම සදහා රෝගයක් හට ගැනීමට පෙර අහාර සදහා මෙම තුනපහ වට්ටෝරුව අතීත අප මුතුන්මිත්තන් විසින් එක්කරන ලදි.

තවද,

අප අසා ඇති පරිදි 'තුන ' යනු ඇට වර්ග තුන වන අතර 'පහ' යනු සුවඳ වර්ග පහය. එයට අනුව ඇට වර්ග තුන වන්නේ කොත්තමල්ලි, සුදුරු , සහ මහදුරුයි. සුවඳ වර්ග පහ නම් කුරුඳු, කහ, එනසාල්, කරන්දමුන්ගු සහ කරපිංචා යන දේ ය.

තවද,

තුන යනු 'සියලු රෝග දුරු කරන' (වලක්වන) දුරු වර්ග තුනයි. පහ යනු 'සියලු රෝග පහකරණ ' (සුව කරන) යන අදහසින් යොදාගන්නා කුරුඳු, කහ, එනසාල්, කරන්දමුන්ගු සහ කරපිංචා පස් වර්ගයයි.

මෙලෙස අප දැන නිවැරැදි ලෙස තුනපහ භාවිත කිරීමෙන් නීරෝගී දිවි පෙවතක් ගත කිරීමට ඉමහත් ලෙස මෙමෙ තුනපහ වට්ටෝරු භාවිතා කල හැක.

සාරා කුළුබඩු අපි හැම මොහොතකම පාරිභෝගික යන් හට නීරෝගිමත්ව කල් ගෙවීමට උචිත වට්ටෝරු හරහා අපේ නිෂ්පාදන වෙළෙඳපොළට එක් කිරීමට වගබලා ගන්නෙමු.

𝓢𝓹𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓪 𝓱𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝔂 𝓵𝓲𝓯𝓮 👍

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬🌶️

21/06/2024

පොසොන් පොහොය දිනයේ වැදගත්කම

අනුබුදු මිහිදු හිමියන් ශ්‍රී ලංකා දීපයට වැඩම කළේ පොසොන් මස පුර පසලොස්වක පොහොය දිනයකදීය. මෙදින මුව දඩයමෙහි යෙදී සිටි දේවිනම් පියතිස්ස මහ රජතුමා තිසරණ පංච ශිලයෙහි පිහිටුවා රජු ඇතුළු පිරිසට චුල්ල හත්ථි පදෝපම සුත්‍රය දේශනා කලේය. බුදුන් වහන්සේ සම්‍යක් සමබුද්ධ භාවයත්,ධර්මයෙහි සත්‍ය භාවයත්,සංඝයා සතු අප්‍රමාණ ගුණ මහිමයත්, ත්‍රිවිධ රත්නයේ ශ්‍රේෂ්ඨත්වයත් එම දේශනයෙන් මිහිදු හිමියන් පෙන්වා දුන්හ. ඊට පසුව උන් වහන්සේ පැමිණ සිටි දේවතා සමූහයාට සමිචිත්ත පරියාය සුත්‍රය දේශනා කළහ. පසු දින අනුරපුරයට වැඩම කළ මිහිදු හිමියන් රජ ගෙදර විශේෂ මණ්ඩපයක සිට බිසෝවරුන් ඇතුළු 500 ක් කාන්තාවන් පිරිසකට විමානවත්ථු, සච්ච සංයුක්ත යන ධර්ම දේශනා කළහ. අවසන අනුලා දේවිය ඇතුළු 500 ක් කාන්තාවෝ සෝවාන් වී අනාගාමී විය. දෙවන දිනයෙහි රජුගේ මගුල් ඇත් හලේදී රට වැසියා වෙනුවෙන් දේව දූත සුත්‍රය දේශනා කළහ.

මෙවන් කරුණු නිසා ශ්‍රී ලංකාවේ බෞද්ධ ජනතාව පොසොන් පොහොය දිනය උතුම් දිනයක් ලෙස සලකා උත්සව පවත්වති.

19/06/2024

හොදම ගුණාත්මක දේ පමණක් අප පාරිභෝගිකයන්ට
ලබා දීම අපගේ එකම පරමාර්ථය යි.

𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐩𝐢𝐜𝐞𝐬 🌶️

𝓢𝓹𝓲𝓬𝓮𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓪 𝓱𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝔂 𝓵𝓲𝓯𝓮 👍

Contact 0703627951

Address

335/A Galwalagoda
Dekatana
11690

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sara Spices posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share