LesFlots

LesFlots 🌊 Les Flots - ApĂ©ros Ă  partager 🐟🧀
Box gourmandes pour tous les goûts .

09/07/2026

Le burger qui fait parler de lui cet Ă©tĂ©. 🌊🐟

Espadon grillĂ©, stracciatella, pesto maison et pain brioché  le Fish Burger des Flots est prĂȘt Ă  vous rĂ©galer.

📍 Les Flots – Fish & More

23/06/2026

🎣 Du marchĂ© Ă  l’assiette.

Chaque jour chez LES FLOTS, tout commence par la sĂ©lection des produits, la prĂ©paration en cuisine et le travail de toute l’équipe pour vous servir des plats frais et gĂ©nĂ©reux.

🐟 Poissons frais
🍋 PrĂ©parations maison
đŸ”„ Cuisson minute
🌊 Vue Corniche & ambiance mĂ©diterranĂ©enne

Bienvenue dans les coulisses de votre adresse seafood préférée.

📍 LES FLOTS – Fish & More
259 chemin du Vallon de l’Oriol, Marseille
đŸœïž Sur place & Ă  emporter

La mer, l’Italie
 et une bonne tranche de pain grillĂ©. 🌊✹Tartine croustillante, stracciatella fondante, anchois marinĂ©s,...
29/05/2026

La mer, l’Italie
 et une bonne tranche de pain grillĂ©. 🌊✹

Tartine croustillante, stracciatella fondante, anchois marinĂ©s, huile d’olive.
Simple. Brut. Efficace.

Il est de retour
 👀🍍🐟Notre espadon Ă  l’ananas revient Ă  partir de lundi chez LES FLOTS 🌊Le mĂ©lange parfait entre fraĂźche...
15/05/2026

Il est de retour
 👀🍍🐟

Notre espadon à l’ananas revient à partir de lundi chez LES FLOTS 🌊
Le mĂ©lange parfait entre fraĂźcheur, soleil et saveurs mĂ©diterranĂ©ennes ☀

Disponible en quantité limitée.

Le retour d’un de vos favoris 🌊🍍 FoodMarseille

🌊 De la mer Ă  ton burger.Chez LES FLOTS – Fish and More, tout commence par le produit brut
pĂȘchĂ©, sĂ©lectionnĂ©, travaillĂ©...
27/03/2026

🌊 De la mer à ton burger.

Chez LES FLOTS – Fish and More, tout commence par le produit brut

pĂȘchĂ©, sĂ©lectionnĂ©, travaillé  puis transformĂ© en une expĂ©rience street food premium.

🐟 Thon frais
⚓ Marseille
🍔 Fish burger signature

Simple. Efficace. Puissant.

📍 Sur place ou à emporter
📍 Corniche & Docks

05/03/2026

Chaque dĂ©tail compte 👹‍🍳
Nos tentacules de poulpe sont prĂ©parĂ©s avec des produits frais pour une expĂ©rience pleine de saveurs 🐙

Frais, savoureux, authentique 🐟✹ Chez LesFlots Fish and More, chaque plat est prĂ©parĂ© avec des produits frais pour une q...
05/03/2026

Frais, savoureux, authentique 🐟✹ Chez LesFlots Fish and More, chaque plat est prĂ©parĂ© avec des produits frais pour une qualitĂ© que vous mĂ©ritez.

04/03/2026

Ingrédients (pour 6 portions)
‱ 6 portions de Fromage Kiri
‱ 1 cuillùre à soupe de sucre glace
‱ 1 cuillùre à soupe de beurre

Préparation
1. Dans un bol, mettre les 6 portions de fromage Kiri.
2. Ajouter le sucre glace et le beurre.
3. MĂ©langer le tout avec un batteur Ă©lectrique jusqu’à obtenir une texture lisse et crĂ©meuse.

Vous obtenez ainsi une crÚme facile et rapide, idéale pour garnir ou décorer un carrot cake.

03/03/2026

Aubergines farcies aux sardines fraĂźches

🛒 IngrĂ©dients (pour 3–4 personnes)
‱ 2 grosses aubergines
‱ 6 à 8 sardines fraüches
‱ 1 petit oignon
‱ 2 gousses d’ail
‱ 1 tomate mĂ»re (ou 2 c. Ă  soupe de coulis)
‱ 2 c. Ă  soupe de persil frais hachĂ©
‱ 1 c. à soupe de coriandre (facultatif)
‱ 1 c. Ă  cafĂ© de paprika
‱ 1/2 c. Ă  cafĂ© de cumin
‱ Jus d’œ citron
‱ 2 c. à soupe d’huile d’olive
‱ Sel, poivre
‱ Chapelure ou fromage rĂąpĂ© (facultatif)

03/03/2026

Aubergines farcies aux sardines fraĂźches

🛒 IngrĂ©dients (pour 3–4 personnes)
‱ 2 grosses aubergines
‱ 6 à 8 sardines fraüches
‱ 1 petit oignon
‱ 2 gousses d’ail
‱ 1 tomate mĂ»re (ou 2 c. Ă  soupe de coulis)
‱ 2 c. Ă  soupe de persil frais hachĂ©
‱ 1 c. à soupe de coriandre (facultatif)
‱ 1 c. Ă  cafĂ© de paprika
‱ 1/2 c. Ă  cafĂ© de cumin
‱ Jus d’œ citron
‱ 2 c. à soupe d’huile d’olive
‱ Sel, poivre
‱ Chapelure ou fromage rĂąpĂ© (facultatif).

Adresse

Marseille
13007

Site Web

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