Upeat Nepsyt

Upeat Nepsyt Nepsy-perheiden arjen upeuttaminen elämyksillä ja tapahtumilla Päijät-Hämeessä. Lämpimästi tervetuloa mukaan!💛

Pihapelejä, pulikointia, saunaa ja tietty grillausta. Näistä ja muiden upeiden hyvästä seurasta koostuu ihana kesäpäivä!...
09/06/2026

Pihapelejä, pulikointia, saunaa ja tietty grillausta. Näistä ja muiden upeiden hyvästä seurasta koostuu ihana kesäpäivä!😍☀️

Tapahtuma on Upeat Nepsyt jäsenille maksuton.

Nyt kannattaa siis liittyä jäseneksi ja ilmoittautua samalla Upeiden Kesäpäivään! 💫
https://upeatnepsyt.yhdistysavain.fi/tapahtumat/upeiden-kesapaiva/

📮Siikaniemen kurssikeskus, Hollola

Ilolla tervetuloa viihtymään koko perheen voimin💛

Viisaita toiveita nuorilta🩷 Niin nuoret, lapset kuin aikuisetkin kaipaavat lempeitä sanoja itsestään, ilman suorituksia ...
02/06/2026

Viisaita toiveita nuorilta🩷 Niin nuoret, lapset kuin aikuisetkin kaipaavat lempeitä sanoja itsestään, ilman suorituksia tai muuta ulkoista validointia. Mitä kaikkea ihmeellistä ja erityistä näemme läheisissämme – entä itsessämme juuri tänään? 💫

💖 Kysyin nuorilta, mitä he eniten haluaisivat kuulla aikuisilta.

Yli 100 nuorta vastasi nimettömästi kyselyyni, jonka tein Sinä olet rakas -kirjaa varten. Vastausten suoruus kosketti minua syvästi.

✨ Ylivoimaisesti eniten nuoret halusivat kuulla läheisiltä aikuisiltaan, mistä nämä ovat heistä ylpeitä.

Nuoret painottivat vastauksissaan, etteivät he halunneet kuulla palautetta vain hyvistä suorituksistaan vaan ennen kaikkea heistä itsestään. Että kerro, millainen olen sinun silmissäsi. Kerro, mikä sinun mielestäsi on minussa erityistä. Miten viisas ja tärkeä tämä pyyntö onkaan!

Jokainen kaipaa sanoja niistä puolista ja piirteistä, jotka ovat toisten silmissä erityisiä. Erityinen ei välttämättä tarkoita jotain poikkeuksellisen ihmeellistä, vaan jotain juuri tämän ihmisen kohdalla merkityksellistä.

💖 Nuori ei kaipaa kehuja vain onnistumisista, hienoista suorituksista tai kiittävistä arvosanoista. Vaan tarkkoja ylpeyden sanoja siitä, mitä toinen meissä tunnistaa: olemisen tavoista, rohkeudesta, jaksamisesta tai siitä, mistä olemme selvinneet.

Sanoja, joissa on ylpeyttä, myötätuntoa ja ymmärrystä. Kokemusta siitä, että minut on nähty.

Meissä jokaisessa on valtavasti sellaista, josta voi olla hyvillä mielin ylpeä. Lempeä ylpeys ei ole toisten yläpuolelle asettumista vaan olemassa olevan hyvän näkemistä ja vahvistamista.

💖 Kerro kevään juhlissa nuorelle erityisesti kaikesta ihmeellisestä, josta olet hänessä ylpeä. Arvosanakyselyiden sijaan kerro hänelle, mitä kaikkea hyvää näet hänessä.

✨ Ps. Sinä olet rakas -kirja on juhlakirja nuorelle tai muulle sankarille. Se sisältää rohkaisevia tekstejäni sekä täytettäviä kohtia, joissa läheisten tärkeimmät sanat jäävät saajalle sydämeen painettaviksi.

Tänään oli hyvä päivä☀️ Kiitos Upeat mahtavasta retkiseurasta! 🥰💛
23/05/2026

Tänään oli hyvä päivä☀️ Kiitos Upeat mahtavasta retkiseurasta! 🥰💛

Ihanaa äitienpäivää kaikki Upeat! 💐🩷Nyt olisi tarjolla kaksi hyvinvointilippua Lahden Kaupunginteatteriin kevään viimeis...
10/05/2026

Ihanaa äitienpäivää kaikki Upeat! 💐🩷

Nyt olisi tarjolla kaksi hyvinvointilippua Lahden Kaupunginteatteriin kevään viimeisiin näytöksiin!

Ketkä lähtisivät vielä mielellään nauttimaan teatterin tunnelmasta? 🤩

HUOM! Liput ovat käytettävissä kevään 2026 esityskauden loppuun, eli seuraaviin näytöksiin:

🎭 Maan ja veden välillä
Pe 15.5. 18.30

🎭 Maan ja veden välillä
La 16.5. 13.00

🎭 Mammal
La 16.5. 13.00

https://lahdenkaupunginteatteri.fi/ohjelmisto-liput/esityskalenteri/

● Hyvinvointilipun käyttö:
Lipulla voit varata paikan etukäteen kaupunginteatterin omaa tuotantoa oleviin esityksiin teatterin lippumyymälästä, jossa hyvinvointilippu vaihdetaan teatterin paikkalippuun.

● Lippujen nouto tapahtuu sovitusti Jalkarannan S-Marketilta.

Olet mukana arvonnassa kommentoimalla julkaisuun 12.5. klo 21 mennessä. Olemme yhteydessä voittajaan viestillä.

Iloa ja onnea päivään! ☀️

Meta/Facebook ei ole osallisena arvonnassa.

Metsän pysäyttävä kauneus ja rauha 💚Metsässä oleskelu laskee tutkitusti verenpainetta, sykettä ja stressihormonitasoja. ...
07/05/2026

Metsän pysäyttävä kauneus ja rauha 💚

Metsässä oleskelu laskee tutkitusti verenpainetta, sykettä ja stressihormonitasoja. Se parantaa mielialaa ja vahvistaa vastustuskykyä.
Aikamoista luonnon voimaa. ✨️

Nähdäänkö 23.5. Upeiden metsäretkellä?
Kohteena Pirunpesän luonnonsuojelualue Hollolassa.

Ilmoittautumista pyydetään 21.5. mennessä eväiden vuoksi:
https://upeatnepsyt.yhdistysavain.fi/tapahtumat/upeiden-metsaretki-2/

Iloa loppuviikkoon! ☀️

Kuten Nysä seikkailujensa jälkeen totesi – onni löytyykin ihan läheltä, sitä ei tarvitse lähteä kaukaa etsimään. 💫Näinhä...
02/05/2026

Kuten Nysä seikkailujensa jälkeen totesi – onni löytyykin ihan läheltä, sitä ei tarvitse lähteä kaukaa etsimään. 💫
Näinhän se on. Onni on läsnäoloa tässä ja nyt, yhdessä elämän pieniä ihmeitä ihastellen.

Kiitos teatteriseurasta Upeat, nähdään taas! 🎈💛

Lauantaina 2.5. nähdään teatterin merkeissä!💛Kaikki 50 paikkaa on varattu ja liput valmiina Nysä, jättiläismäisen pieni ...
29/04/2026

Lauantaina 2.5. nähdään teatterin merkeissä!💛

Kaikki 50 paikkaa on varattu ja liput valmiina Nysä, jättiläismäisen pieni seikkailu -näytökseen.🥳
Olemme jo klo 12.15 Marikan kanssa valmiina ala-aulassa jakamassa lippuja, niin ehditään asettua rauhassa.

Huom! ☕️
Omat väliaikatarjoilut ja pöytävaraukset ehtii vielä halutessanne tilata 2 vrk ennen happeninkia:
https://lahdenkaupunginteatteri.fi/palvelut/valiaikatarjoilut/

Nähdään!🤩

Metsäretki kutsuu Upeita! 💛23.5. lauantaina lähdetään yhdessä nauttimaan kuvankauniista Pirunpesän luonnonsuojelualueest...
23/04/2026

Metsäretki kutsuu Upeita! 💛

23.5. lauantaina lähdetään yhdessä nauttimaan kuvankauniista Pirunpesän luonnonsuojelualueesta.

Luvassa luontotehtäviä ja notskigrillausta laavulla! Metsäkylpeminenkin onnistuu pehmeillä sammalpeitteillä. 💚

Tavataan Arvi Hauvosentien alussa olevalla parkkipaikalla klo 13.
Osoite Arvi Hauvosentie 2, Hollola.

Pirunpesälle kuljetaan leveää metsäpolkua, matkalla on pieniä korkeuseroja. Kävelymatkaa tulee noin 0,9 km per suunta. Retkiemäntinä toimii Jutta ja Anne.

Mukaan vaan ilman diagnoosirajoja, tunne erityisyydestä perheessä riittää.

Ilmoittautuminen eväiden ja erityisruokavalioiden vuoksi 20.5. mennessä [email protected]

Ilolla tervetuloa retkelle! ☀️




Osoite

Lahti

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Upeat Nepsyt :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Upeat Nepsyt :lle:

Jaa