La Mastrolitto (2026)

24/03/2022

dom., 27 mar. 2022 11:30: Soltar es una de las tareas que más nos cuesta y sin embargo la más necesaria para conectar con nuestro estado natural, avanzar en nuestro camino, crecer, crear. Cada persona

18/07/2021

“La felicidad es el deseo de repetir”. - Milan Kundera.
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18/05/2021

La semana pasada tuvimos el honor de presentar el programa "Dreamers Academy: La Semilla" en .

Agredecimiento es la palabra que expresa mejor lo que siento. A las dreamers participantes de la edición piloto, a lxs participantxs del evento (online y presencial), mis queridas compañeras de Dreamers Academy y el equipo maravillo de : GRAZIE, GRACIAS, THANKS, MERÇI, DANKE, y en todos los idiomas del mundo: GRAZIE!

Si te has perdido la presentación, en mi bio podrás encontrar el link para disfrutarla en diferido. Además el 27 de mayo realizaremos un encuentro por zoom, para resolver todas las dudas acerca de la comunidad dreamers. Si te interesa participar envia un email a: [email protected]

Are you a dreamer?
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13/05/2021

Desde siempre he creído que los sueños son el motor para levantarse cada día con alegría, superar dificultades y obstáculos, y por qué no, cambiar el mundo. Los sueños tienen que ver con la esencia de cada ser humano. A veces están ligados a la misión que venimos a cumplir, otras veces nacen desde el deseo de satisfacer el ego. En este caso, a mi parecer, los sueños pueden convertirse en pesadillas.

Tras trabajar más de 15 años en las industrias culturales y creativas, dando vida a numerosos proyectos locales e internacionales, he tomado conciencia que mi misión es ayudar a otras personas a conectar con su propósito y realizar sus sueños “sin que se conviertan en pesadillas”. Por esta razón nace la Dreamers Academy: crear una comunidad de soñadorxs comprometidxz con su proprio bienestar y el de la sociedad.

Hoy, jueves 13 de Mayo va a ser un día muy especial para mi y me encantaría compartirlo contigo. Hoy finalmente presentamos oficialmente desde la Dreamers Academy.
Estaremos en streaming desde las 19h en YouTube (link en bio ) y presencialmente en .
Si quieres venir a y participar de forma presencial escríbeme ❤️

05/05/2021

¿Te gustaría aquietar el ansiedad y el estrés? ¿Te gustaría sentirte en paz contigo misma/o a pesar de las tormentas? ¿Te gustaría alcanzar en definitiva, un mayor bienestar físico, emocional y mental y ayudar a los demás a conseguir lo mismo?
Te propongo un método simple y eficaz para mejorar tu salud y estado de ánimo: el Reiki, una practica espiritual japonés desarrollada a principios del XX por Usui Mikao Sensei.
Sábado 8 de Mayo tienes la oportunidad de emprender este viaje conmigo en el curso de iniciación al Reiki tradicional japonés que estaré impartiendo en Blanc Yoga Barcelona. ¿Te animas?
¡Contactame para más información!

29/04/2021

La semana pasada tuve el honor de compartir un laboratorio experiencial en el MUTEK Simposio. Creo que de todas las charlas que di en mi vida esta ha sido aquella en la que me he desnudado más y aquella en la que más he recibido de los asistentes. No se si ha sido por la meditación o por compartir un tema que me ha apasione, el hecho es que 7 días después se me pone todavía la piel de gallina pensando en estos momentos. Gracias gracias gracias ♥️♥️♥️ A todos los que habéis compartido vuestras historias conmigo y por supuesto a y .ar por hacerlo posible 🔥🔥🔥
Durante unas horas más tenéis la oportunidad de ver el taller de Dreamers Academy y los demás excelentes contenidos del Simposio!

https://www.weezevent.com/simposio-mutekes-ar

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Are you a dreamer?

26/04/2021

Más feliz imposible.
Mi eterna gratitud para , mi templo espiritual y para mi maestro de Reiki que me ha dado las herramientas para compartir esta práctica tan profunda y bonita.
Gracias Imma y gracias Jordi 🤍

20/04/2021

Desde hace 12 años participo en el festival Mutek con un papel diferente. Este año estaré presentando dos proyectos que amo: Muse y Dreamers Academy. La cita es jueves 22 de Abril en el “Mutek Simposio: un futuro sin género”, que podéis ver de manera presencial en BCN (Fàbrica Estrella Damm) o virtual. Tenéis toda la info en la web del festival. ¡Echad un ojo porque el programa es super interesante! 🔥♥️🔥
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@ Barcelona, Spain

23/03/2021

“Las personas nacen originalmente felices y sanas.
Para recuperar nuestra condición de salud innata debemos lograr la resonancia del microcosmos, nuestro Reiki interno, y con el macrocosmos, el Reiki externo”.
- Usui Sensei, fundador Usui Reiki Ryoho

Reiki es un término japonés que podría traducirse cómo “energía sagrada” o “energía espiritual”. El Usui Reiki Ryoho es una práctica desarrollada a principio del siglo XX, que se basa en la energía sagrada del universo.

Usui Sensei, el fundador de este método, bautizó la fuerza experimentada a través de esta energía, como “un método curativo para la mejora del cuerpo y del “espíritu-alma”. Por lo tanto, el Reiki es un camino espiritual que tiene como finalidad el equilibrio y el bienestar de los practicantes.

La base ética del Reiki se desarrolla a partir de los Gokai, cinco principios “sencillos” y sabios que sirven cómo brújula para los navegantes en búsqueda de la salud y la felicidad.

Sólo por hoy (Kyo dake wa): la conexión con el “aquí y ahora” facilita el disfrute del presente y la consecución de cualquier objetivo.
No te enfades (Ikaruna): el enfado intoxica el cuerpo y el alma. Si se entiende su origen, se beneficia nuestra salud y la de los demás.
No te preocupes (Shinpai Suna): la preocupación es otra emoción que provoca veneno en el cuerpo. Confiar en la energía sagrada que equilibra todo cuanto existe, nos ayuda a desprendernos de esta emoción.
Sé agradecido (Kansha sh*te): el agradecimiento es el antídoto del enfado y la preocupación y la clave de la felicidad.
Trabaja duro (Gyo o hage me): solamente a través de la disciplina y un “riguroso entrenamiento” se puede conseguir la paz y el bienestar.
Sé amable con los demás (Hito ni shinsetsu ni): este principio nos invita a desarrollar un estado de compasión hacia el sufrimiento ajeno.

La finalidad del taller “El cielo cambia y las nubes siempre se van” es conectar con esta energía sagrada a través del movimiento y la quietud para remover las emociones tóxicas que impiden la consecución de la paz y el bienestar, tal como sugieren los dos primeros principios del Reiki.

15/03/2021

“La prosperidad no es sinónimo de cuántas cosas materiales tienes. Se refiere a la conciencia de ver los regalos que tenemos en la vida y la capacidad de usar la intuición para aprovechar las oportunidades. Puedes tener mucho pero si no eres capaz de darte cuenta de ello y agradecer por cada regalo en tu vida entonces serás pobre, nunca será suficiente”.
Muchas enseñanzas espirituales hablan de la gratitud cómo el camino hacia la felicidad y la abundancia, entendiendo la abundancia como todo aquello que nos produce bienestar y crecimiento tanto material como espiritual. Esta mañana paseando a lado del mar he pensado en cuántas veces me he centrado en lo que me faltaba en lugar de agradecer lo que tenía. Desde que he aprendido a agradecer el universo por alguna cosa bonita que me pasa durante el día, por la mañana me despierto más feliz. ¿Qué haces tú para alimentar tu bienestar?

08/03/2021

“En nuestro camino tenemos la suerte de encontrar unas almas blancas, su luz nos llena más que muchos hechos y palabras, su energía nos calienta y protege hasta el final de nuestros días. Pase lo que pase estos ángeles estarán allí”.

Feliz 8 Marzo a todas las mujeres que han encendido una luz en mi camino 💛✨🌻

“Mujeres sin máscaras, que sueñan, lloran, aman. Mujeres que se pierden, caen y se levantan más fuertes. Ángeles rebeldes en busca de su propia felicidad y la de los demás”.

(Fioriblu - Quasi Poesie, Barcelona 2008?)

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Anoche me quedé despierta hasta las 3am; leyendo, meditando y apuntando cosas que quería hacer. En mi lista salía también mi deseo de retomar mi diario “Quasi Poesie” que empecé hace muchos años. Algunas de las cosas que escribí acabaron en una expo colectiva en Cadaquès con las fotos de mi querida amiga y compañera de muchas aventuras; Alessia Laudoni. En esta epoca escribía con el seudónimo de Fioriblu (en honor al libro de Raymond Queneau) y mi vida era muy diferente.

23/02/2021

Esta mujer hermosa es Cristina. Es la fundadora de Resilient Planet, una plataforma que promueve soluciones y prácticas que contribuyan al desarrollo de una comunidad social y sostenible. Llevamos unos meses trabajando juntas y esto es lo que cuenta de su experiencia conmigo:
“La consultoría holística de Anna me ha ayudado mucho en los últimos 6 meses. Su experiencia como emprendedora y sus habilidades en yoga y meditación me han ayudado a abordar varios bloqueos mentales y emocionales durante el lanzamiento de mi proyecto empresarial.
Anna es totalmente capaz de relacionarse con los esfuerzos que experimento durante mi proyecto porque ha lanzado y gestionado varios proyectos exitosos. Ella me ayudó a definir mi misión, así como a estructurar mi estrategia y planificación. También compartió conmigo herramientas y técnicas para calmar mi apego al perfeccionismo tóxico y, lo más importante, creer en mi capacidad para convertir mi misión en realidad (¡adiós síndrome del impostor!”).

Gracias Sisterina 🥰 🙏🏻 ☺️

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