
23/09/2025
💻 Dlouhé hodiny u počítače, tlak termínů, spousta povinností.
Možná to znáte až příliš dobře. Tento workshop vám ukáže, jak i uprostřed pracovního shonu pečovat o své tělo a zklidnit mysl.
🧘♀️ Co si odnesete?
• jógovou sestavu i ve formě praktických skript pro domov i kancelář
• checklist pro zdravé pracovní místo
• konkrétní techniky, jak podpořit soustředění a snížit stres
• chvilku klidu jen pro sebe
Rezervujte si své místo na telefonním čísle +420 777 160 585.