La Coursière du Mboa

01/03/2026

16/02/2026

Nous avons eu le plaisir de faire des dons dans un orphelinat à Yaoundé de la part d'un bienfaiteur de l'Allemagne.
MERCI pour la confiance renouvelée.

16/02/2026

𝐈𝐥 𝐲 𝐚 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐡𝐞𝐮𝐫/𝐣𝐨𝐢𝐞 𝐚̀ 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐪𝐮'𝐚̀ 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐯𝐨𝐢𝐫.
C'est avec cette affirmation que nous commençons notre journée.
Notre belle Bisso Vivima a encore travaillé avec amour à Yaoundé.

Même dans les orphelinats nous partons à votre nom. Même Anonymement si vous le souhaitez.

15/02/2026

Je m'interroge?? 🤔🤔🤔😅😅😅

15/02/2026

Un rappel que,
dans les moments simples comme dans les défis,
la gratitude ouvre le cœur et apporte la paix.
🌿 Bon dimanche à tous.

14/02/2026

14/02/2026

💬 𝐏𝐀𝐑𝐋𝐎𝐍𝐒 𝐔𝐍 𝐏𝐄𝐔 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄 𝐍𝐎𝐔𝐒, 𝐋𝐄𝐒 𝐅𝐄𝐌𝐌𝐄𝐒 👀

🤔Pourquoi attendre seulement
que ce soit l’homme qui donne ?
🤔Pourquoi penser que l’amour,
c’est toujours dans un seul sens ?
Et puis…
👁️les bermudas chaque année,
on en parle ?

L’amour, ce n’est pas une compétition.
😜Ce n’est pas non plus un abonnement
où un seul paie et l’autre reçoit.

Aimer, c’est aussi :
✨penser à l’autre
🌟surprendre
💫donner, même petit
⭐montrer qu’on a fait un effort

🗣️ Comme le dit Natacha Awounvo :
« Quand on aime, on ne compte pas seulement sur l’autre. »

Tu valides ou pas ??

13/02/2026

💬 𝐏𝐀𝐑𝐋𝐎𝐍𝐒 𝐔𝐍 𝐏𝐄𝐔 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄 𝐍𝐎𝐔𝐒, 𝐋𝐄𝐒 𝐅𝐄𝐌𝐌𝐄𝐒

🤔Pourquoi attendre seulement
que ce soit l’homme qui donne ?
🤔Pourquoi penser que l’amour,
c’est toujours dans un seul sens ?
Et puis…
😜les bermudas chaque année,
on en parle ? 😅

L’amour, ce n’est pas une compétition.
😅Ce n’est pas non plus un abonnement
où un seul paie et l’autre reçoit.
Aimer, c’est aussi :
✨penser à l’autre
✨surprendre
✨donner, même petit
✨montrer qu’on a fait un effort
🗣️ Comme Bisso Vivima le dit chaque fois :
« Quand on aime, on ne compte pas seulement chez l’autre. »

💬 Et toi, tu en penses quoi ? A- t elle raison?
Dis-le calmement en commentaire 👇

12/02/2026

❤️𝐏𝐎𝐔𝐑𝐐𝐔𝐎𝐈 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄 𝐔𝐍 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝐒𝐏𝐄́𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐀𝐈𝐌𝐄𝐑 ? ❤️

Pourquoi attendre la Saint-Valentin
pour montrer ton amour ?
👉 Est-ce le 𝒑𝒓𝒐𝒖𝒗𝒊𝒏𝒈?
👉 Est-ce le 𝒅𝒆́𝒎𝒐𝒏𝒕𝒓𝒊𝒏𝒈 ?
👉 Et les autres jours, on fait quoi ?

L’amour, ce n’est pas seulement un cadeau un jour précis.
C’est une attention régulière.
Un message.
Un geste.
Une présence.
Et si cette année…
👉 tu laissais passer ce jour spécial
juste pour voir
si l’amour existe aussi les autres jours ?

🗣️ Comme on dit chez nous :
« 𝐋𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐫𝐢𝐞𝐫 𝐧𝐞 𝐦𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐬 »
💬 Et toi, tu en penses quoi ?

11/02/2026

𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝟓 𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬, 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐮̂𝐭𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐪𝐮’𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐣𝐨𝐢𝐧𝐭 / 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 / 𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞́, 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐲𝐞𝐧𝐬 💛

💕 1️⃣ Un message écrit du cœur
Une lettre, un petit mot, ou même un message vocal bien pensé.
Dire merci, rappeler de beaux souvenirs, exprimer sa fierté…
👉 Les mots touchent parfois plus que l’argent.

🍽️ 2️⃣ Préparer son plat préféré
Même quelque chose de simple, mais fait avec amour.
Dresser la table, soigner la présentation, créer un petit moment spécial à la maison.

🎧 3️⃣ Une playlist ou une musique symbolique
Choisir des chansons qui rappellent votre histoire, vos débuts, vos moments forts.
👉 La musique parle quand les mots manquent.

🤍 4️⃣ Lui offrir du temps et de l’attention
Éteindre le téléphone.
Écouter vraiment.
Partager une discussion, une promenade, un moment calme ensemble.
👉 Le temps est un cadeau rare.

🌹 5️⃣ Une petite surprise simple
Un petit-déjeuner au lit,
un massage,
un message glissé dans son sac ou sous l’oreiller.
👉 Ce sont les petites attentions qui restent dans le cœur.
🗣️ Comme on dit chez nous :
« L’amour ne se mesure pas à l’argent, mais à l’intention. » 💛