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🌿 BON DÉBUT DE SEMAINEIl y a des situations que nous pouvons changer… et d’autres que nous ne pouvons simplement pas con...
24/08/2026

🌿 BON DÉBUT DE SEMAINE

Il y a des situations que nous pouvons changer… et d’autres que nous ne pouvons simplement pas contrôler.

S’inquiéter sans cesse de ce qui échappe à notre pouvoir ne change pas toujours les choses, mais peut certainement nous épuiser.

Cette semaine, faisons la différence entre ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend pas de nous.

Agissons là où nous le pouvons.
Acceptons ce que nous ne pouvons pas changer.
Et surtout, préservons notre paix intérieure. 🤍

Que cette nouvelle semaine nous apporte calme, confiance, discernement et sérénité.

✨ « Ne laisse pas ce que tu ne peux pas contrôler voler la paix que tu peux choisir de préserver. »

Belle semaine à tous !
JEJOstore – L’attention qui fait la différence

✍🏾 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐇𝐎𝐈𝐒𝐈𝐑 𝐋𝐀 𝐆𝐀𝐌𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐄𝐍𝐅𝐀𝐍𝐓𝐒 𝐄𝐍 𝐅𝐎𝐍𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐌𝐀𝐓𝐈È𝐑𝐄 ?À la rentrée, on choisit souvent la gamelle pour sa...
22/08/2026

✍🏾 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐇𝐎𝐈𝐒𝐈𝐑 𝐋𝐀 𝐆𝐀𝐌𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐄𝐍𝐅𝐀𝐍𝐓𝐒 𝐄𝐍 𝐅𝐎𝐍𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐌𝐀𝐓𝐈È𝐑𝐄 ?

À la rentrée, on choisit souvent la gamelle pour sa couleur, son joli design ou parce que l’enfant l’aime bien. 😄

Mais la matière est tout aussi importante : elle joue sur 𝗹𝗮 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é, 𝗹𝗮 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁é, 𝗹𝗲 𝗽𝗼𝗶𝗱𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗶𝘁é 𝗱’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝘁𝗶𝗲𝗻.

Alors, inox, verre ou plastique ? 🤔

🥇 𝟏. 𝐋’𝐀𝐂𝐈𝐄𝐑 𝐈𝐍𝐎𝐗𝐘𝐃𝐀𝐁𝐋𝐄 : 𝐋𝐄 𝐂𝐇𝐎𝐈𝐗 𝐑𝐎𝐁𝐔𝐒𝐓𝐄
C’est généralement une excellente option pour les enfants.

✅ Solide et durable
✅ Résiste bien aux chocs
✅ Facile à nettoyer
✅ Retient peu les odeurs et les goûts
✅ Ne se raye pas facilement comme certains plastiques

💡 Privilégiez un inox de qualité alimentaire, prévu pour le contact avec les aliments.

👉🏾 Idéal pour : les enfants qui transportent leur gamelle tous les jours et les parents qui cherchent quelque chose de durable.

🫙 𝟐. 𝐋𝐄 𝐕𝐄𝐑𝐑𝐄 : 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐑𝐄 𝐄𝐓 𝐍𝐄𝐔𝐓𝐑𝐄
Le verre est également une très bonne matière pour le contact alimentaire.

✅ Facile à nettoyer
✅ N’absorbe généralement pas les odeurs
✅ Ne modifie pas facilement le goût des aliments
✅ Bonne résistance aux taches

Mais…
⚠️ C’est plus lourd et surtout cassable.

👉🏾 Pour les jeunes enfants qui transportent eux-mêmes leur repas, ce n’est pas toujours le choix le plus pratique.

🥣 𝟑. 𝐋𝐄 𝐏𝐋𝐀𝐒𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄 : 𝐋É𝐆𝐄𝐑 𝐄𝐓 𝐏𝐑𝐀𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄
C’est souvent le choix le plus accessible et le plus léger.

✅ Facile à transporter
✅ Généralement moins cher
✅ Beaucoup de formats et de compartiments disponibles

Mais attention 👀 :
❌ Certains plastiques se rayent facilement
❌ Ils peuvent retenir les odeurs ou se colorer avec certains aliments
❌ Tous ne sont pas adaptés au chauffage

👉🏾 Choisissez un plastique destiné au contact alimentaire et respectez toujours les indications du fabricant concernant le micro-ondes, le lave-vaisselle et les températures.

🏆 ALORS, QUELLE MATIÈRE CHOISIR ?

🥇 𝗜𝗻𝗼𝘅 → 𝗿𝗼𝗯𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 + 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁é
🥈 𝗩𝗲𝗿𝗿𝗲 → 𝗵𝘆𝗴𝗶è𝗻𝗲 + 𝗻𝗲𝘂𝘁𝗿𝗮𝗹𝗶𝘁é, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗳𝗿𝗮𝗴𝗶𝗹𝗲
🥉 𝗣𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 → 𝗹é𝗴è𝗿𝗲𝘁é + 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗶𝘁é

Et surtout, ne choisissez pas uniquement selon le prix ou le look. 😄

𝐔𝐧𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐠𝐚𝐦𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐢𝐭 ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭é𝐞 à 𝐥’â𝐠𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭, à 𝐬𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞, à 𝐬𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐭 à 𝐥𝐚 𝐟𝐚ç𝐨𝐧 𝐝𝐨𝐧𝐭 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭é𝐞.

🇨🇲 Parce qu'une gamelle peut être très jolie…
mais si elle fuit dans le sac avant même d’arriver à l’école, c’est déjà le début du film ! 😂🎒

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22/08/2026

✨ Elle pensait que le problème, c’était elle ✨
Elle donnait tout. Elle s’adaptait. Elle attendait des messages qui n’arrivaient pas.

Et à chaque fin d’histoire, la même question revenait : « Pourquoi ça ne marche jamais pour moi ? »

Ce que personne ne lui avait dit, c’est que le problème n’était pas elle. C’était son Identité Amoureuse.

Cette partie invisible d’elle-même, construite bien avant ses premières histoires, qui décidait à sa place qui elle attirait… et qui elle laissait la traiter n’importe comment.

Le jour où elle l’a comprise, tout a changé. Elle a arrêté de courir après.

Elle a arrêté de se trahir pour être choisie. Et l’amour est arrivé autrement. Plus calme. Plus vrai. Réciproque.

Ce dimanche 23 août, je t’accompagne pour faire ce même chemin.

🌹 Ton Identité Amoureuse : ce qui te sépare de la vie amoureuse dont tu rêves 🌹

Un challenge unique, pour comprendre tes schémas, retrouver ta valeur, et attirer enfin l’homme qui te correspond. Sans masque. Sans forcer. Sans te perdre.

Si cette histoire ressemble à la tienne, ce n’est pas un hasard.

⏳ Le challenge démarre demain dimanche 23 août. Il sera accessible pendant 24 heures seulement, puis retiré.

👉 Inscris-toi dès maintenant via le lien ci-dessous , pour ne pas le manquer.

https://jimmy-yuth.com/masterclass-23aout

Ton histoire d’amour peut commencer à s’écrire autrement dès demain 💫

Jimmy

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21/08/2026

☕🇨🇲 𝐋𝐄 𝐕𝐑𝐀𝐈 𝐆𝐎Û𝐓 𝐃𝐔 𝐂𝐀𝐅É 𝐂𝐀𝐌𝐄𝐑𝐎𝐔𝐍𝐀𝐈𝐒 𝐄𝐒𝐓 𝐋À !

Tu bois encore café ou tu dégustes vraiment ? 👀

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👉 Idéal pour bien commencer ta journée ou recevoir avec classe

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⚠️ 𝑨𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒉𝒆𝒊𝒏… 𝒂𝒑𝒓è𝒔 ç𝒂, 𝒕𝒖 𝒏𝒆 𝒗𝒂𝒔 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒔𝒖𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆𝒓 𝒍𝒆 𝒄𝒂𝒇é 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒈𝒐û𝒕😄

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💰 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗗É𝗣𝗘𝗡𝗦𝗘𝗥 𝗠𝗢𝗜𝗡𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗚𝗢Û𝗧𝗘𝗥𝗦 𝗗𝗘𝗦 𝗘𝗡𝗙𝗔𝗡𝗧𝗦 ?La rentrée arrive… et entre les frais de scolarité, fournitures, ...
21/08/2026

💰 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗗É𝗣𝗘𝗡𝗦𝗘𝗥 𝗠𝗢𝗜𝗡𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗚𝗢Û𝗧𝗘𝗥𝗦 𝗗𝗘𝗦 𝗘𝗡𝗙𝗔𝗡𝗧𝗦 ?

La rentrée arrive… et entre les frais de scolarité, fournitures, transport et goûters, le budget familial peut rapidement prendre un coup. 😅

Pourtant, il est possible de faire de bonnes économies sans priver les enfants de goûters gourmands.

👉 Le secret : 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐛𝐚𝐬𝐞 à 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐢𝐥é𝐠𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧.

🥣 Les indispensables à toujours avoir :
• Farine de blé ou farine de maïs
• Flocons d’avoine
• Sucre ou miel
• Lait
• Œufs
• Beurre ou margarine
• Cacao/chocolat en poudre
• Pain ou ingrédients pour préparer du pain maison
• Fruits de saison
• Arachides/noix selon le budget
• Quelques épices comme la cannelle ou la vanille pour parfumer naturellement
• Pop corn
•••

🏠 𝗣𝗲𝗻𝘀𝗲𝘇 𝗱𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 :

Au lieu d'acheter chaque jour biscuits, gâteaux, beignets, chips ou autres produits emballés, préparez en quantité raisonnable à la maison.

Par exemple :
🍌 bananes + farine → beignets à la banane
🥞 farine + œufs + lait → petites crêpes
🍪 farine + beurre + sucre → biscuits maison
🥜 arachides + banane → goûter simple et rassasiant
🥣 avoine + lait + fruit → petit déjeuner ou goûter
🍞 pain maison + omelette → goûter consistant

💡 Autre astuce : préparez plusieurs portions à l'avance.

Le dimanche, consacrez un petit moment à préparer quelques goûters pour la semaine. Cela évite de devoir donner de l'argent chaque matin pour acheter quelque chose en urgence.

❤️𝗘𝘁 𝘀𝘂𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁, 𝗳𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀. 𝗜𝗹𝘀 𝘀𝗲𝗿𝗼𝗻𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂'𝗶𝗹𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂é à 𝗽𝗿é𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿.

📌 Économiser sur les goûters ne signifie pas donner moins aux enfants.

C'est surtout apprendre à acheter intelligemment, cuisiner davantage et mieux organiser les dépenses.

Cette année, avant de remplir le panier de courses, demandez-vous :

👉 « Qu'est-ce que je peux préparer moi-même à la maison ? »

Vous serez surpris de voir les économies réalisées sur un mois. 💰

𝑱𝑬𝑱𝑶𝒔𝒕𝒐𝒓𝒆 – 𝑳’𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒒𝒖𝒊 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒍𝒂 𝒅𝒊𝒇𝒇é𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆

🎁𝑪𝒂𝒅𝒆𝒂𝒖𝒙 é𝒗é𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒍𝒔 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒂𝒍𝒊𝒔é𝒔
🇨🇲𝑷𝒓𝒐𝒅𝒖𝒊𝒕𝒔 𝒎𝒂𝒅𝒆 𝒊𝒏 𝑪𝒂𝒎𝒆𝒓𝒐𝒖𝒏 (𝑪𝒂𝒇é 𝒎𝒐𝒖𝒍𝒖 | 𝑴𝒊𝒆𝒍 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆𝒍 | É𝒑𝒊𝒄𝒆𝒔 𝒎𝒐𝒖𝒍𝒖𝒆𝒔...)

🎒 Comment préparer l’enfant mentalement à reprendre l’école ?Après plusieurs semaines de vacances, reprendre le rythme s...
19/08/2026

🎒 Comment préparer l’enfant mentalement à reprendre l’école ?

Après plusieurs semaines de vacances, reprendre le rythme scolaire peut être un petit choc pour l’enfant. Et parfois, ce n’est pas la rentrée qui fait peur… c’est le changement de rythme. 😅

Voici quelques gestes simples pour l’accompagner :

🌅 1. Reprendre progressivement les habitudes
Quelques jours avant la rentrée, rapprochez doucement l’heure du coucher et du réveil des horaires scolaires.

💬 2. Parler de la rentrée positivement
Demandez-lui : « Qu’est-ce que tu as hâte de retrouver à l’école ? »
Un camarade, un enseignant, une activité… Cela permet de réveiller l’envie plutôt que la pression.

😟 3. Écouter ses inquiétudes
« Je ne veux pas retourner à l’école » peut cacher beaucoup de choses : peur d’un nouvel enseignant, difficulté scolaire, séparation avec les parents, changement de classe…
👉🏾 Au lieu de répondre immédiatement « Il n’y a rien à craindre », essayez :
« Qu’est-ce qui te fait peur exactement ? »

🎒 4. Le faire participer aux préparatifs
Préparer son sac, choisir ses fournitures, ranger ses vêtements…
Donner quelques responsabilités permet de transformer la rentrée en projet auquel il participe.

📚 5. Ne pas transformer les vacances en séance de rattrapage 😄
Quelques petites révisions pour se remettre dans le bain peuvent suffire. L’objectif n’est pas de lui donner l’impression que l’école a déjà commencé !

❤️ 6. Rassurer plutôt que mettre la pression
Évitez les : « Cette année, tu dois absolument être premier ! »
Préférez : « Fais de ton mieux, travaille sérieusement et viens me parler quand quelque chose est difficile. »

✨ Et surtout…
Un enfant n’a pas besoin d’un discours parfait pour être prêt.
Il a surtout besoin de sentir que la maison reste son espace de sécurité, même quand l’école reprend.

🇨🇲 Parce que oui… les vacances finissent ! 😂
Mais pas besoin de passer directement de « Dors encore, c’est les vacances » à « DEBOUT ! TU VAS ÊTRE EN RE**RD ! » le premier matin. 😭

La rentrée se prépare aussi dans la tête. Et avec un peu de douceur, elle peut être beaucoup plus sereine.
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Bonne semaine à vous ☺️
17/08/2026

Bonne semaine à vous ☺️

17/08/2026

Passez une belle journée.

Jimmy

🍎🎒 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐎𝐒𝐄𝐑 𝐔𝐍𝐄 𝐁𝐎Î𝐓𝐄 À 𝐆𝐎Û𝐓𝐄𝐑 É𝐐𝐔𝐈𝐋𝐈𝐁𝐑É𝐄 ?À la rentrée, la fameuse question revient :« 𝑴𝒂𝒎𝒂𝒏, 𝒋𝒆 𝒎𝒆𝒕𝒔 𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒅𝒂𝒏...
15/08/2026

🍎🎒 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐎𝐒𝐄𝐑 𝐔𝐍𝐄 𝐁𝐎Î𝐓𝐄 À 𝐆𝐎Û𝐓𝐄𝐑 É𝐐𝐔𝐈𝐋𝐈𝐁𝐑É𝐄 ?

À la rentrée, la fameuse question revient :
« 𝑴𝒂𝒎𝒂𝒏, 𝒋𝒆 𝒎𝒆𝒕𝒔 𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒎𝒐𝒏 𝒔𝒂𝒄 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒂 𝒓é𝒄𝒓é ? » 😄

Pas besoin de préparer un buffet 5 étoiles ! Une bonne boîte à goûter peut rester 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞, é𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭é𝐞 à 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭.

💡 Le principe : varier les familles d’aliments.

🍌 𝟏. 𝐔𝐍 𝐅𝐑𝐔𝐈𝐓
Banane, pomme, orange, pastèque, ananas, papaye, mangue… selon la saison et ce qui est disponible.

🥜 𝟐. 𝐔𝐍𝐄 𝐒𝐎𝐔𝐑𝐂𝐄 𝐃𝐄 𝐏𝐑𝐎𝐓É𝐈𝐍𝐄𝐒 𝐎𝐔 𝐃𝐄 𝐁𝐎𝐍𝐍𝐄𝐒 𝐌𝐀𝐓𝐈È𝐑𝐄𝐒 𝐆𝐑𝐀𝐒𝐒𝐄𝐒
Quelques idées :
👉🏾 Arachides grillées ou pâte d’arachide
👉🏾 Yaourt nature ou aux fruits
👉🏾 Lait
👉🏾 Œuf dur
👉🏾 Fromage
👉🏾 Un peu d’avocat sur une tartine

🍞 𝟑. 𝐔𝐍 𝐀𝐋𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐐𝐔𝐈 𝐑𝐀𝐒𝐒𝐀𝐒𝐈𝐄
Ici aussi, pas besoin de chercher compliqué :
👉🏾 Pain ou tartine
👉🏾 Pain complet
👉🏾 Biscuit simple
👉🏾 Gâteau maison
👉🏾 Pancakes maison
👉🏾 Crêpes maison
👉🏾 Patate douce cuite
👉🏾 Banane plantain cuite
👉🏾 Beignets maison, de temps en temps 😋
👉🏾 Flocons d’avoine préparés en petites bouchées ou en galettes

💧 𝟒. 𝐃𝐄 𝐋’𝐄𝐀𝐔
La bonne vieille bouteille d’eau reste une valeur sûre. Pas besoin de transformer chaque goûter en festival de boissons sucrées ! 😄

❤️ 𝐄𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 : 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐢𝐭é à 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭.
Une petite boîte bien pensée vaut mieux qu’une boîte tellement remplie que l’enfant revient avec la moitié à la maison.

🇨🇲 Astuce de chez nous :
On peut faire très bien avec ce qu’on trouve localement. Pas besoin de produits compliqués ou coûteux pour préparer un goûter sympa.

💡 Quelques associations simples :

🍌 Banane + pain + pâte d’arachide + eau
🍍 Ananas + yaourt + petite crêpe maison
🥚 Œuf dur + pain + orange
🍠 Patate douce + fruit + eau
🥞 Pancakes maison + banane + lait
🥜 Arachides + fruit + petite tartine
🍌 Banane plantain cuite + œuf + eau

👉🏾 Simple + varié + adapté + économique = une bonne boîte à goûter.

Et toi, qu’est-ce que ton enfant réclame toujours dans sa boîte à goûter ? 😄

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Bonne fête de l'Assomption à toute la communauté Catholique 🙏🏿
15/08/2026

Bonne fête de l'Assomption à toute la communauté Catholique 🙏🏿

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