Signé Mélanie

Signé Mélanie Ma mission avec Signé Mélanie est d'inspirer et de transformer la vie des individus par le biais de cours de groupe en danse et fitness.

En offrant des programmes dynamiques et motivant, je vise principalement le bien-être physique, mental et émotionnel.

🎯 𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢, 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐢𝐬 !Et si tu t’accordais enfin ce temps pour te reconnecter à ton corps et à ...
09/15/2025

🎯 𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢, 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐢𝐬 !
Et si tu t’accordais enfin ce temps pour te reconnecter à ton corps et à ton énergie ? 💖

Bouger, ce n’est pas seulement faire de l’exercice… c’est se sentir bien, se faire du bien et remplir ta journée de joie et de vitalité ✨

Peu importe ton niveau, ton objectif ou ton humeur du jour, mes cours sont là pour te faire sourire, bouger et retrouver ton énergie.

Chaque mouvement compte ! Ensemble, nous transformons l’effort en plaisir, le dépassement en fierté, pour que tu ressortes énergisé·e et rayonnant·e, pleinement reconnecté·e à toi-même 🌟

📲 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭’𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐬 :
👉 www.signemelanie.com
👉 ou contacte-moi directement !

⏱ 𝐏𝐚𝐬 𝐞𝐮 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐭’𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 ?
Aucun souci ! Viens directement sur place, je t’accueillerai avec plaisir 🤗

🎉 𝐓𝐮 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐞́𝐯𝐞́𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ?
Je fais aussi bouger et vibrer tes invités lors de :
✨ Partys privés
✨ Événements corporatifs ou communautaires
✨ Congrès & activités de team building

💡 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 pour créer une animation unique et sur mesure, qui te ressemble !

« 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐞, 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐢𝐬. »
— Signé Mélanie 💛

Mélanie Maheu
Entraîneur Danse/Fitness · Animatrice d’événements
Conseillère en nutrition et bien-être

📧 [email protected]
🌐 www.signemelanie.com
📱 Texto : (819) 324-6904.

09/14/2025

🌟 𝐒𝐭-𝐓𝐢𝐭𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 🌟
Encore une magnifique journée ce samedi 13 septembre, remplie de sourires, de rires et de beaux souvenirs 🤠 - Signé Mélanie

Une petite photo avant mon animation ✨Bonne soirée à tous !!!!!
09/12/2025

Une petite photo avant mon animation ✨
Bonne soirée à tous !!!!!

𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐨𝐧 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 🌸Je voulais vous aviser qu’il n’y aura plus de cours les jeudis matin. Ce n’e...
09/11/2025

𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐨𝐧 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 🌸

Je voulais vous aviser qu’il n’y aura plus de cours les jeudis matin. Ce n’est pas une décision facile pour moi, mais comme nous étions trop peu de participants depuis plusieurs sessions, je dois recentrer mon énergie sur les moments où la demande est présente.

Je garde en tête toute la belle énergie que vous m’avez donnée dans ces cours 🤍 et j’espère sincèrement vous retrouver dans mes autres plages de cours pour continuer à partager du plaisir, du mouvement et du bien-être ensemble ✨💪

Avec tout mon cœur,
- Signé Mélanie 🌷

✨ 𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐫𝐲 𝐚̀ 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭 ✨Viens vivre un moment rempli d’énergie, de plaisir et de belles rencontres ! 💖🤠...
09/10/2025

✨ 𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐫𝐲 𝐚̀ 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭 ✨
Viens vivre un moment rempli d’énergie, de plaisir et de belles rencontres ! 💖

🤠 𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐫𝐲 – Des chorégraphies accessibles et entraînantes, idéales pour garder la forme et partager du plaisir en gang !

📅 Tous les mardis à 13h00
📅 Tous les jeudis à 17h00

📍 𝐋𝐢𝐞𝐮 : 381 Rue Allard, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0
👉 Sous-sol de l’église de Saint-Donat (entrée par la porte arrière, face à la rue Allard).

💥 𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐲 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐬 :
✔️ Une meilleure coordination, mémoire et équilibre
✔️ Un regain d’énergie et une belle dose de plaisir
✔️ La magie de l’effet de groupe dans une ambiance conviviale

📲 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭’𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 : www.signemelanie.com ou contacte-moi directement (infos ci-dessous).

⏱ 𝐏𝐚𝐬 𝐞𝐮 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐭’𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 ? Pas de souci ! Viens directement sur place — je t’accueillerai avec un grand sourire ! 😄

🎉 𝐓𝐮 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐞́𝐯𝐞́𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ?
Je fais aussi bouger et vibrer tes invités lors de :
✨ Partys privés
✨ Événements corporatifs ou communautaires
✨ Congrès & activités de team building

💡 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 pour créer une animation unique et sur mesure, qui te ressemble !

« 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐞, 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐢𝐬. »
— Signé Mélanie 💛

Mélanie Maheu
Entraîneur Danse/Fitness · Animatrice d’événements
Conseillère en nutrition et bien-être

📧 [email protected]
🌐 www.signemelanie.com
📱 Texto : (819) 324-6904.

09/10/2025

✨ 𝐕𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧 𝐝’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐦𝐨𝐢 ! ✨
Offre-toi 1 heure pour bouger, relâcher la pression et reconnecter avec ton bien-être intérieur. 💖

💪 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐩𝐭 𝐙𝐨𝐧𝐞 𝐌𝟐 – Un entraînement global et en pleine conscience qui améliore ton cardio, ta posture, tout en renforçant ton corps. Tu développeras ta souplesse, ton agilité, ta force et ta puissance !

📅 𝐋𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟏𝟔𝐡𝟒𝟓
📍 Manoir de la Rivière Dufresne – 1948 ch. de Notre-Dame-de-la-Merci, NDM, J0T 2A0

📅 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟖𝐡𝟒𝟓
📍 𝐋𝐢𝐞𝐮 : 381 Rue Allard, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0
👉 Sous-sol de l’église de Saint-Donat (entrée par la porte arrière, face à la rue Allard).

📅 𝐉𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟖𝐡𝟒𝟓
📍 𝐋𝐢𝐞𝐮 : 381 Rue Allard, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0
👉 Sous-sol de l’église de Saint-Donat (entrée par la porte arrière, face à la rue Allard).

💥 𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐲 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐬 :
✔️ Une meilleure forme physique et mentale
✔️ Un regain d’énergie pour ta semaine
✔️ Une ambiance motivante, humaine et sans jugement

📲 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 : www.signemelanie.com
Ou contacte-moi directement, je suis là pour toi !

⏱ 𝐏𝐚𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭·𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 ?
Aucun souci — viens directement nous rejoindre, je t’accueille avec le sourire ! 😄

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Je me déplace pour animer ton party privé, un événement d’entreprise, municipal ou scolaire.
On crée ensemble une expérience unique et mémorable !
✨ 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 pour planifier une animation sur mesure et adaptée à ton monde.

"𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐞, 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐢𝐬 !"
— Signé Mélanie 🌟

Mélanie Maheu
Entraîneur Danse/Fitness · Animatrice d’événements
Conseillère en nutrition et bien-être

📧 [email protected]
🌐 www.signemelanie.com
📱 Texto : (819) 324-6904.

💃 𝐕𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐦𝐨𝐢 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭 ! 🎉Chaque semaine, je t’invite à faire le plein d’énergie, de ...
09/10/2025

💃 𝐕𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐦𝐨𝐢 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭 ! 🎉
Chaque semaine, je t’invite à faire le plein d’énergie, de bonne humeur et de plaisir en mouvement – peu importe ton niveau ! 🕺

📅 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 𝐚̀ 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎
📍 𝐋𝐢𝐞𝐮 : 381 Rue Allard, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0
👉 Sous-sol de l’église de Saint-Donat (entrée par la porte arrière, face à la rue Allard).

🎶 Que tu sois débutant ou habitué, c’est l’occasion parfaite pour prendre soin de toi tout en t’amusant !

📲 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭’𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 : www.signemelanie.com ou contacte-moi directement (infos ci-dessous).

⏱ 𝐏𝐚𝐬 𝐞𝐮 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐭’𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 ? Pas de souci ! Viens directement sur place — je t’accueillerai avec un grand sourire ! 😄

🎉 𝐓𝐮 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐞́𝐯𝐞́𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ?
Je fais aussi bouger et vibrer tes invités lors de :
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2268 Chemin Des Mésanges
Saint-Donat-de-Montcalm, QC
J0T2A0

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Monday 8am - 8pm
Tuesday 8am - 8pm
Wednesday 8am - 8pm
Thursday 8am - 8pm
Friday 8am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

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