13/10/2026
Een uur lang alleen jij, je mat en je ademhaling 🤍
Elke dinsdagavond kan je bij ons terecht voor Classical Mat Pilates, samen met . Je gaat terug naar de basis van pilates: rustige, gecontroleerde bewegingen met aandacht voor je core, je houding en je ademhaling. Je hebt geen toestellen nodig en je hoeft niet te haasten.
Ulrike begeleidt je stap voor stap, dus je bent welkom als beginner en ook als je al ervaring hebt. Je gaat naar huis met een sterker lijf en een leger hoofd. Dat is een ideale reset midden in de week.
→ elke dinsdag
→ 18u30–19u30
→ Botanic Coworking, Gent
Je kan alleen komen of een vriendin meenemen. De plaatsen op de mat zijn beperkt.
Boek je plek via de website!
