10/10/2026
Clases de Hatha Yoga y de Yoga sensible
Lunes de 18:00 a 19:00
Zona Villa Pueyrredón
Hatha Yoga es un estilo clásico de práctica donde se combinan posturas, técnicas de respiración y meditación. La práctica está caracterizada por la búsqueda de enlaces suaves entre postura y postura, con la intención de que sea una meditación en movimiento. La búsqueda es generar equilibrio interno, desarrollando fuerza y flexibilidad de manera progresiva, trabajando desde lo corporal hacia lo sutil. Es una clase de intensidad leve/moderada. Ideal para quienes recién comienzan.
Clases con miwa Yoga sensible e informado en trauma • 🧘
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